家人心理出現問題,但是沒有諮詢治療意願,我需要怎麼做?學哪方面比較實用?


心理諮詢第一條,來訪者必須是自願的


為避免主觀感受影響諮詢效果,心理學人士都不會給自己熟識和親人諮詢的,一般會轉給其他諮詢人員。

所以如果是家人的話還是建議去專業的精神衛生中心尋求治療。如果你僅是自己想多學一點心理學知識,可以先去網易雲課堂、B站等看看在線課程。


謝邀。自學心理學可以的,也是完全有可能解決自己問題的,自己治癒後還能試著幫助別人。這是我的切身體會。詳見我的另一個回答。加油

想學心理學,但是沒有方向該怎麼做??

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我覺得你不需要具體怎麼去做,生活中多順從一下家人,多關心一下家人。

有時候家人只是需要一些關心和陪伴

不管是因為什麼事情引起的你覺得的心理問題,家人有可能告訴你了,也有可能沒有告訴你。

如果告訴你了,那就不是心理問題了,那是心理事件引起的糾結和無法釋懷,以及由那個心理事件產生的持久的情緒反應或者具體的言行舉動。

如果沒有告訴你,那或許只是你自己的自我感覺,也許家人並不想讓你知道具體的心理問題原因。因為在真正的成人世界裡,有很多事情註定只能選擇爛在肚子里,說是不可能說出來的。所以在家人不願意說明的情況下,也不要勉為其難。

建議陪家人出去公園走走,散散步,聊聊天,或者去吃一些有特色的地方小吃,或者定個餐廳聚會一下,點些他們愛吃的飯菜,或者一起去照相館拍個家庭照,讓家人感覺到家的小集體屬性。周末去郊外看看山水,生活中把家裡打掃的乾淨整潔清爽一些,給家人送幾盆精緻的花,或者送一個寵物作為伴侶,發現家人的愛好,投其所好的送一些他們喜歡的東西(如果沒有時間陪伴的話),讓家人的情感不要過多的寄託於人的身上,產生依賴而不得的失落感,這些花或者寵物送之前可以告訴他們一些養育知識,讓家人沉淪在自己身上的情結得以寄託轉移和釋放。


分三點回答:

1.

看上去您需要學習心理諮詢方向內容。那麼....

心理諮詢基礎知識大約等於應用心理本科三年,刪減一下兩年;

臨床實踐一般3-5年,刪減一下3年;

總共5年。

2.

準確的說這5年不是教會你如何去解決某個問題,而是在教你如何確認自己面對的是什麼問題。

3.

建議您個人去找靠譜諮詢師進行溝通,比較省時省力;

如果您想選擇某些「迅速成為諮詢師」「速成心理技巧」,我個人不建議,因為不靠譜。當然,我也沒權利反對。


卡倫·霍妮的《我們內心的衝突》

我很支持這種做法。

儘管實際意義不大,而且題主也會受到較大的衝擊,不知道這樣的情況下你是否還要自學。

首先教材書上所學到的知識是原理,偏重於實踐的只有在學校或者專門機構大量練習才可以。

還要做好心理準備,你所學習的知識只是能幫助你理解家人,但是很大程度並不能解決問題。

如果題主做好心理準備,那麼可以從這本書開始學習。


多學一下怎麼勸家人進行心理諮詢吧,以及哪些機構的心理諮詢靠譜。

不建議自己解決,就算是心理諮詢師,遇到問題也是找別人諮詢,因為旁觀者清,你在跟你家人溝通的時候會帶有自己的主觀看法,這些都會有所影響。這個是我學了心理學後知道的。


作為家人,你可以做的是耐心的陪伴,放下一些先入為主的看法聽聽你家人的想法和感受。對很多人來說向自己的家人敞開心扉反而是很難的,所以你可能會需要很多次的嘗試,但是如果能夠堅持一定會有所幫助。有這個想法說明你對家裡人是比較關心的,這種來自家人的關心是心理諮詢沒有辦法代替的。

自學心理學到能夠應用它來解決問題的程度是非常困難的,心理學的應用需要建立在系統的學習和豐富的實踐之上。如果你對心理學感興趣但並不打算將它作為自己的職業的話可以找一些面向大眾的心理學書籍來看,關於書單我相信知乎上就能找到許多。

如果對心理諮詢行業感興趣可以看看《我的心理治療師之路》有許多對國內心理諮詢師成長過程的介紹。


建議,早日就醫

自學我怕你學費了2333

舉個醫學生的例子,每次一學到某個章節,就覺得自己對應部位有病

學到腦,害怕老年痴呆,瘋狂養生。

學到各種器官就更可怕了2333

也就說俗稱的醫學生病,疑病症的一種。

心理學就更不用說了!!!

看看那些診斷標準!只要你想,基本都能做到。

而且,心理疾病很多並不是孤立存在的,大概率是心身疾病,需要去醫院檢查是否有器質性病變,早發現,早治療!

而且,吃藥比自製有效果多了!


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