我们有一定的感情，感情稳定的时候他非常温柔。只是我接受不了他有时候很极端，做事没有原则也保障生活的能力，他的梦想就是和我一起生活。如果我要和他分手，他就会崩溃，把自己搞得伤痕累累。之前我经常安慰与鼓励他向前看，不要这么深的执念，都没有用。他看过心理医生，回来说和我说过的一些话很像(因为我想疏导他，曾看过一些心理学的书籍)。我不想受他的折磨，但做甩手掌柜会心中不安。请问应该怎么处理比较好?

不了解题主的年龄，希望题主可以具体情况具体分析。

从我个人经验来说，我有试过分手纠缠别人，大概是在高中的时候。我那时候就觉得，「如果分手了，那么这份曾经拥有的美好（或这样的美好），我就彻底没有了。」

现在来说并不是这样子的，但确实是一段美好的记忆过去了。

但其实像你们现阶段，这份美好的体验其实已经是过去式了，无论分不分手，当一人情感走歪了，没有及时纠正，那就是互相伤害了。

人总还是自私的，即使是在爱情里，只是这个自私的表现形式可能不一样，题主的男友应该是类似掌控欲之类的？！

别人一般是劝分不劝和，但从我个人的角度来说，我希望题主自己确定自己的感受。

一、如果对他还有感情，还有期待，还相信一些美好的事情。

那么，就和他一起找出你们感情发生变化的原因，他为什么会变成这个状态的原因（可能来自于他自己的工作生活影响），详实坦诚，并的制定计划执行。如果有需要，还应该是由你主导，一起落实改变。

忘了哪里看到的，「如果一个小矛盾难以解决，那就制造一个更大的矛盾」。我认为你们可以将两人的关系从单纯的情感博弈转移到生活影响。

人的情感状态会因生活的状态而发生波动。

我总还觉得，所谓长久的爱情/婚姻，总会度过一个甜腻的时期，然后在漫长的平淡中坚持或放弃。爱情中的调味料，应该是两个人互相给予的。影视剧中一直甜甜的爱情，要求的东西太多了。

二、如果题主确实已经不想继续这分感情了

没有相互感情的继续对双方都是伤害，建议早分早好。

参考学习冷暴力的处理方式。

循序渐进的忽略模式他的请求（要求），舔狗无物可舔的时候，自然就会放弃。人总还是对自己的行为期待产生收益的，如果不被认可/接受，要么改变要么放弃，如果极端点强买强卖，建议报警。

让他的家人朋友转移他的生活注意力。让他看到外面还有森林，减少生活中你在他心理的比重和出现频率。

在一个相对较长的时间后（6个月左右，也可以依自身情况决定），双方已经适应了这个状态了。

逐步屏蔽拉黑删除一气呵成。感到愧疚或者不放心可能走极端的，提前和他家里人/还有理性的朋友打好预防针，多照看下好了。

如果想尽快的，所有拉黑删除，知道家庭住址的就搬家（不搬家的话只要自己不出现就好了，如果持续性骚扰，建议报警，羞耻心理至少会让他不会直接上门骚扰），工作了就换个地方工作。毕竟，就算尾随跟踪也得先找到对象不是？时间长了，自然也会失去耐心。

如果数年后还是出现这种情况，建议报警处理。

现代社会人潮涌动，信息纷繁，除了亲人，谁也不是谁的不可取代，所以我更觉得一份纯洁真挚的感情是多么可贵。

祝好。

还是有感情的 他是软肋 但自残就过分了

必须狠心。

和题主的经历特别相似，不知道题主是在什么年纪，我当时是上高二马上升高三，我们本来只是普通朋友，偶尔我帮他点忙，他平时看上去也积极阳光的样子。后来突然说这辈子认定我了要娶我让我做他女朋友接受他的喜欢（坐标帝都某重点高中，别惊讶）我不答应，我说我对你没感觉，并且我早就和你说过我念大学前是不会谈恋爱的，如果平时哪些地方让你误会了，那对不起。

他不听，事情更严重了。连续一个星期每天晚自习结束就堵我的一对一在没什么人的角落里跟我表白，说没有我他就去死，活著没意思，人生不值得，世界太黑暗，没人对他好巴拉巴拉。我那会儿还有一点圣母心，虽然对他没感觉但也不排斥，自从我第一次拒绝他之后，他在我面前的状态就特别像抑郁症（我没事儿也看心理学专业教材哎），而且只在我面前这样。我真的不忍心，我说那就试试吧。

后来就疫情（暴露年龄了...），谁也见不著谁，但他极度缺乏安全感，有些观念实在有点问题...我也没感到过被尊重...他表白的时候就对我有过肢体上的压迫，平时还算正常的时候说话也感觉是把我当成他的所有物一样，甚至嘲讽我的梦想，打压我的外貌etc.要求特别多，变本加厉，后来就演变成自残相胁，玩命一样，我被逼得有种快喘不上气的感觉。

我对他向来很包容，尽可能的理解，我小时候也有过一段时间的抑郁症，当时是自己看书吃药努力锻炼走出来的，父母很忙，我跟他们很少见面。他身边的朋友觉得我是那种温柔理性的人，有时候还酸酸他。因为以后想做心理咨询师，所以把他当第一个病人对待，同时尽量做一个体贴的女朋友。我们学习都挺好的，后期他越来越不好，我也有点下滑。

刚开始真的又心疼又难过，但次数多了只剩下害怕，尤其是想起他表白的时候 对我被他的动作弄疼到快掉眼泪时 他毫无反应的状态 就觉得，我要逃，拚命逃。

我并没有做错什么，我不欠他的，我相信题主，咱们都是爱好心理学的女孩，决不至于真的对人家有什么伤害需要以牺牲自己的安全去补偿的。

快跑吧！

这种情况，题主一定要小心一点啊！这种人绝对不能跟他在一起，但如果你强烈要求分手的话，他很有可能由自残变成对你进行报复，或者拉著你一起死之类的。而且感觉他心理不正常，建议先带他去看一下心理医生。

劝他好好配合医生治疗

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