是葯三分毒，不建議長期喝藥酒。

可以這樣喝

1解肌退熱，生津止渴是葛根的主要功效。受涼、淋雨、感冒後往往有肌肉酸痛，頸椎後背發硬，頭脹痛，發熱、無汗以及口乾渴等癥狀，往往是由於寒邪、濕邪等入侵人的體表，束縛機體表面，造成肌肉酸痛、無汗等情況。此時可以使用葛根煮水，並加少量生薑汁，用以處理癥狀較輕的受寒感冒。

2透疹，昇陽止瀉是葛根又一功效。葛根之氣較為輕浮，能夠在人體內向上向外發散，因此能夠將存於皮下的邪氣鼓舞出體外，使皮疹、風疹、麻疹等向外透達；同時能夠促進胃腸之氣向上升發，達到止瀉的功效。

3葛根的功效還有通經活絡，解酒毒。因此臨床如果出現眩暈頭痛，中風偏癱，胸痹心痛等癥狀，往往可以加葛根進行治療，但一般不做單用。如有醉酒情況，可以使用葛根煮水，可以達到醒酒的功效。

說到葛根解酒，很多人有疑惑，葛根能泡酒嗎？

回答是肯定的。葛根泡酒有很好的功效

大家在日常飲酒葛根泡酒有助於抑制體內炎症的擴散和蔓延，可以達到一個很好的擴張冠狀動脈的功效，促進體內的血液循環，葛根中富含的的總黃酮也能夠有效的改善自身出現的高血壓癥狀，非常有好處。同時也可以有效的改善自身出現的失眠多夢癥狀，可以達到一個很好的抗心律失常的功效。同時對於自身經常容易出現的頭暈，頭痛，耳鳴癥狀我可以達到一個理想的調理效果。

黃芪味甘性溫，歸肺、脾經，是一種非常重要的補氣葯。不但可以補全身之氣，而且善補肌表之氣，尤其對脾氣虛所引起的疲倦、乏力、精神萎靡、食欲不振的病人。

桑葚為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實。因桑樹特殊的生長環境，使桑葚具有天然生長、無任何污染的特點，所以桑葚又被稱為「民間聖果」。其營養價值是蘋果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有降脂降壓、健脾養胃、烏髮美容等功效。

它們一起泡酒，能夠溫陽化寒，滋補肝腎的功效。再好的東西都要適量，過猶不及

這方子還是挺有意思的，加點枸杞肉蓯蓉更好，但這方子並不適用普通人的保養。

早知道為什麼喝，每人體質不同，用藥不同。這三位中藥泡酒不太合適，不如泡茶飲。

你說的這幾個中藥沒有多大的副作用，可以的，我也在喝黃芪，能改善睡眠

葛根性涼發散，傷脾耗氣血。

黃芪性溫升發，痰濕內熱重者不宜。

桑葚性涼滋膩，脾胃虛弱者不宜。

這三種毫無醫理根據的搭配自然是會傷脾胃，上火，助痰

黃芪不能每天喝，容易上火

降血糖，副作用不大，適量就可以

酒雖好，切勿貪杯，桑葚泡酒的話，可單獨浸泡，也可與其他材料一起搭配泡酒，比如

【配方（僅供參考）】桑葚500克，山楂100克，枸杞子50克，谷養康0添加泡酒用酒2500毫升

【製法】將以上材料置容器中，加入枸杞子，倒入白酒密封，浸泡10日後，過濾去渣，即成。

桑葚泡酒注意事項：

1，泡酒需高度酒，度數在55度以上

2，泡酒要用土陶壇或者玻璃器皿。禁用塑料和金屬器皿泡酒，塑料、金屬裝酒會因為酒的腐蝕作用，逸出有害物質。而玻璃、陶瓷就不會產生上述情況

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