怎样摆脱钻牛角尖的痛苦？
孩子，其实你并不孤独。
你所碰到的困惑，其实许多的人曾经都经历过。我和你一样，曾经都是深陷其中的一粒尘微，而我们也终将会从中脱离开来，所以不必惊慌。
心理老师告诉你，你不愿意走出来的原因是不想认可学习不是评价人的唯一标准这一观点。这可能有一定的道理，但是从一个学生的角度来讲，学习确实在现阶段是重中之重，所以你和学习死磕恰恰是追求进步的一种表现，但是形式上存在问题，即：缺乏合适的学习方法以及调整情绪的方法。
你说你不愿意接受自己学习差这一现实，一直和学习死磕，作为过来人大胆猜测你曾经应该学习相对不错，可是现在学习逐渐跟不上了，请问是这样吗？？如果是的话，那么你的问题不在于如何摆脱钻牛角尖的痛苦，而在于如何革新自己的学习方法，提高自己的成绩，树立自信。
对于发展而言，个人认为你应该接受现在成绩相对落后的现状，同时避免盲目死磕，向同学、老师寻找适应现阶段的学习方法，此外需要加强运动啦，小同学！
=======
美国著名心理学咨询师斯科特.派克曾经讲过：规避问题和逃避痛苦是一切痛苦的根源。我们每个人都不愿意承受问题所带来的痛苦，但是有的人碰到问题可以以难而上，直到自己彻底战胜这个问题，而有的人面对问题却失去了勇气，我相信你可以找到方法的！加油
钻牛角尖和不接受自己学习差是两个问题。除了学习，生活中的其他方面是否也容易钻牛角尖呢？如果其他方面做事也是这种风格，那它就是一把双刃剑，找对了方向，可以利用它，激发出别人无法企及的毅力和执著，克服困难，可能达到更高的高度。
如果只是面对学习时这样，则应单独找找原因，为什么只认可学习作为评价一个人的标准？为什么不接受其他标准？是否在学习上曾得到过某些好处或强化(比如认为只有学习好才能得到父母的关注)？
取得好成绩既和努力不可分割，也和学习、考试方法相关，还有天赋成分。但好成绩不能代表知识量，也远不能代表一个人的能力，前途。如果做了这种假定，才是自寻烦恼。 未来可能面对出国留学，教育改革，社会进步，知识爆炸，技术革新等难以预料的变化，可能评价成绩好坏的标准都会不一致。把关注点从成绩转移到学习本身，每天学到多一点，才是实实在在的。日积月累知识量也相当可观，正好利用了自己执著的特性。当一个人在某一领悟钻研相当深入，没人敢否定他的能力。成绩离开学校就再没什么意义了，能力和情商之类才是幸福的支撑。
推荐阅读：
