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本質上你是靠咖啡因提神的，而人對咖啡因的適應性是越來越強的。比如我一份兩份咖啡喝下去只會犯困（￣▽￣）

疲倦的時候起來走走+喝點水+和人說說話。或者喪心病狂地去做靠牆靜蹲（手可以空出來拿書/手機）

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市場上 羅布斯因的豆咖啡因含量較大一些 相對比其他 但是口味較重

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咖啡因高自然提神效果好，深度烘焙或者高萃取的咖啡，羅布斯塔都會提高咖啡因的攝入，不過含咖啡因可能會引起心跳加速。適當的濃度就可以。

帶你了解「耶加雪菲」衣索比亞的明星咖啡咖啡的發源地｜JamboLab來自於肯亞，不過我們的鄰居衣索比亞確是世界上最大的咖啡生產國，2020年出口了24萬噸的咖啡生豆，就算有全球的疫情影響也增長了12%。可見埃塞咖啡的實力。 埃塞野生咖啡超過6000個品種，規模種植的咖啡也因其不同的產區，氣候環…4 贊同 · 0 評論查看完整文章

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你可以選擇咖啡因重些的，因為你說的喝咖啡提神，其實是依賴咖啡因提神，不要加奶加糖的黑咖啡就很適合。

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咖啡因比較多的

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我覺得美式就挺提神的，之前有一次我的舍友在晚上7點多喝了一杯美式然後去跑步結果弄到夜裡3點多沒睡著。

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黑咖啡提神效果都很給力，黑咖啡是不添加奶和糖的，區別在於咖啡豆的品種與品質，我們家咖啡都是甄選上好阿拉比卡咖啡豆精心研磨而成的喔

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喝過很多咖啡，

雀巢咖啡比較管用，便宜量大。

還吃過咖啡因片200mg一粒的那種，效果比所有的咖啡都好，而且也非常非常便宜，只是不容易買到。

喝咖啡的話不保證做題聽課效率，感覺還是阿莫達好用，精神煥發，效率翻了好幾倍。

上次買的阿莫達還剩一點，

但是啊莫達也不容易買，好在我有處方，可以合理買一點。

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題主應該喝的咖啡比較少吧？

其實一般只要是咖啡都提神，當你會喝黑咖啡了

——黑咖啡指純正沒有添加的咖啡，提神效果對於一般人都是夠的。

如果一杯效果不明顯 那就兩杯 加大分量就可以了。

一般經常喝咖啡，我們建議喝純正咖啡豆製作的咖啡。

例如自己買咖啡豆做手沖咖啡

或者買咖啡豆研磨成粉 裝好的掛耳咖啡 比較方便

更或者自己買一台簡單的咖啡機 成本都不會貴

當然這個需求都是一步步來的。

新手喝咖啡道路：我建議先多喝喝麥當勞，全家的咖啡，能接受了再買掛耳咖啡，再到手沖咖啡。

或者一開始一步到位買膠囊咖啡

這幾個選擇都不錯。

關於咖啡的一些健康基礎問題 在我們首頁下面有答案可以諮詢去看哦

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咖啡喝多了好像會上癮，一天不喝會腦袋裡一直想，特別是那個味道。我最近喝的最多的是雀巢掛耳咖啡，味道很不錯，可以試試的哈

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什麼樣的咖啡都是很提神的呀

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一般提神而不是特別追求咖啡口感風味的可以選擇「美式咖啡」，相對對風味有所要求的可以選擇「曼特寧」。

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黑咖啡比較提神

不要喝三合一

不要加糖加奶的那種

如果覺得黑咖啡苦就少加點水一口乾完

或者自己用純牛奶沖也不錯

但如果天天喝時間長了就不那麼管用了

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