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長斑大部分都是肝斑，需要調理肝膽，

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氣虛和寒症引起，宜補氣生血溫腎助陽

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臉上的斑怎麼調理，重點要辯證調理，有肝鬱引起的黃褐斑，有肝腎陰虛引起，有脾胃不好引起，不一樣的病因，下手調理不一樣的。

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臉上很多地方都代表著不同臟腑，找對臟腑問題對症最快

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是的需要調理，你這是什麼斑呀

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最近發現臉上開始長斑了，是不是需要調理了，怎麼調理比較好？雄雄爸的視頻 · 13 播放

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多因身體內激素分泌水平下降，或是工作、生活各方面的壓力，心情抑鬱，精神緊張而造成，非常容易引起內分泌紊亂繼而引起臉部晦暗無光，色素沉著，又因陽光照射或者化妝品的不良刺激而加深加重。

肝藏血，喜條達而惡抑鬱，如果情志不遂，肝失條達，或者陰血暗耗，或者年齡增加氣血虧虛生化之源不足，都可以造成肝氣鬱結不舒。郁久化熱，灼傷陰血，致使臉面氣血失和而長斑。

斑是體內疾病的「信號燈」，斑是內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現，斑發生的同時，身體內部也會發生問題。如很多長斑患者伴有精神不振、煩躁易怒、食欲不振、乳房腫痛、月經不調等現象，有些還同時伴有乳房腫塊、子宮肌瘤、囊腫、肝臟病等。

要想消除臉斑，先從斑產生的內因入手，辨證個人體質，再從運用疏肝理氣，調和氣血的大原則，調節人身體內分泌，消除人體循環障礙，由內到外增強皮膚血液循環，提高皮膚的細胞活性，使代謝廢物有效排除，從而有效抑制與分解斑的形成，使皮膚保持健康而有彈性。

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