風濕性關節炎的患者飲食還是以清淡為主，少吃肉類，多吃蔬菜 雜糧，不要吃太多高脂肪 高鹽 高糖的食物，海產品盡量少吃，低度酒 啤酒 酸辣食物也要少吃，平時調理可以經常煲點補筋活血的葯膳。

多吃青菜 青菜基本上不含有任何嘌呤成分，是最適宜痛風病人吃的，不僅如此，青菜中的維生素風濕病病人常年可以進食。 第二，多吃芹菜

常規市場上的芹菜，主要以水芹或者旱芹為主，味甘辛，具有較好的利尿效果，同時芹菜中的豐富維生素，以及礦物質成分都對痛風病患者，有較大的幫助，所以痛風病人應該多吃芹菜，以確保體內尿酸的排放。不明白的可以問

類風濕性關節炎要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物，經過合理的營養搭配及適當的烹調不懂的可以諮詢了解

在炎症期間應多吃魚和植物油，少吃肉食。

是為了一個朋友查了我德村的葯，覺得就這樣VORBEI了蠻可惜的，就介紹到知乎里好了

關鍵詞：風濕性關節炎 關節 內服 外用歡迎有專家指正，本人非醫學行業……100%來自淘寶，各種網路德村的治療風濕性關節炎的大多數藥物都是處方藥物，但是還是有不少不要處方的輔助治療藥物的，這裡主要以最出名的雙心品牌作為代表。比如說含有Omega-3-Fetts?ure的深海魚油，

膠囊120粒

膠囊80粒，賣的最好

膠囊30粒

這種是升級版的，但凡雙心這個包裝（已經習慣了），價格幾乎都是要加倍的

120粒

這個分為30,60,120和240顆包裝兩種

這個屬於比較萬金油的那種，不僅有魚油，葉酸鎂鈣B族維生素都有60粒膠囊裝

雙心還有給小孩子的魚油

檸檬味的片劑60片

純植物的DHA

也有專門給關節用的

維生素E劑量在500IE以上的，含有Glucosamin的一些藥物，比如Chondron，植物性的還有Brennesselblaetter, Teufelskrallewurzel。注意補充多種維生素和微量元素，比如Orthomol Rheumat. 啊，好累，不玩了，我要睡覺去，坑以後再填

　1、要節制，飲食要定時、定量，食物的冷、熱均要適宜，不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食，增加脾、胃負擔，傷及消化功能。

　2、急性期或急性發作、關節紅腫灼熱時，不宜進食辛辣刺激的食物，久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。蔬菜中的黑豆、黃豆芽宜多吃，它對於濕重的「痹」症，即關不利、筋脈拘攣、麻木、關節腫痛的效果較好，辣椒、香蔥有一定的抗風濕作用。

　3、宜清淡：這樣既可以保持較好的食慾，又可以保持好的脾、胃運化功能。五穀雜糧、蔬菜瓜果均不可忽視合理搭配，才能保證均衡營養，提高機體的免疫力。

以下內容僅供參考，如有不適者最好根據當地醫生的建議治療；

1、受到了風濕性關節炎危害的患者是應該要注意加強營養的，養成良好的飲食習慣是非常重要的。多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。蔬菜富含植物有機活性鹼，能迅速排除體內酸性物質，達到體液的酸鹼平衡，從而保養關節。

2、多吃新鮮的蔬菜對廣大風濕性關節炎病人的健康也有幫助，尤其是多吃一些抗氧化食物最好了。藕的抗氧化能力最強，其次是姜、油菜、豇豆、芋頭、大蒜、、豆角、西蘭花等;水果中抗氧化能力以山楂最高，還有番石榴、獼猴桃、桑葚、草莓、蘆柑、橙子、檸檬等，而且這些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的還要高，所以建議風濕性關節炎患者在日常生活中可以較多地選擇食用。

3、忌肥膩的食物也是每一位患有風濕性關節炎疾病的患者要特別留意的一個問題，對穩定患者病情有效果。肥膩食物在體內的氧化過程中能產生一種酮體，過量的酮體會引起物質代謝失調，會強烈地刺激關節。因此，風濕性關節炎的飲食應忌吃肥膩食物。在日常烹調菜肴過程中，宜用植物油，盡量不吃肥肉、奶油及油炸食品。

其實在生活當中危害我們健康的各種各樣的疾病在治療的過程當中往往都離不開日常飲食的調理，如果患者們重視風濕性關節炎的食療的話是可以起到有效的輔助治療風濕性關節炎的作用的，希望對患者們會有好的幫助。

類風濕治療方法太多了，很多都是前期有效，後期越來越效果不行，治療風濕病的方法琳琅滿目，類風濕關節炎的治療方式選擇很重要，西醫中醫各有優缺點。建議還是用中醫進行控制治療，中藥泡腳的效果不錯，根據患者的不同癥狀進行對症下藥。運用祛風、清熱、逐濕、活血等祛邪方法，殺死和阻斷風濕因子再生，安全健康有效。西藥依賴性大，有副作用，對肝腎功都能有損失，有時病情反覆複發，對患者心理造成不好影響。平時注意下飲食，多吃有利於類風濕關節炎的食材如蘿蔔、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、乾果及草莓、烏梅、香蕉等。
推薦閱讀：
相关文章