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脸红什么？精神焕发~~

我在想 你是否和我一样，一瞅女孩羞哒哒~一和陌生人说话紧张到出汗。心里忐忑不平，如果是的话，你不要怕，有我陪著你，你一点也不奇怪，只是你 太善良和温柔了。

我的初恋和我分手的原因就是我老是脸红（实则她变心了呜呜呜~）。

如果想改变这个事情，我可以告诉你，改变不了的，哪怕脸皮厚起来了，但遇见一个让你动心付出真心的人，你依然会害羞紧张脸红，因为你内心里小心翼翼害怕出错，害怕失去 ，害怕伤害到别人。害怕自己的不经意的一句话患得患失让对方讨厌，让对方厌恶，或者伤害。

教你2种自欺欺人的办法，第一种，把自己变成逗比，幽默搞笑的担待这样，你出丑，大家也会非常开心，没有人受伤的世界达成了，唯独这个世界没有你。第二种，把自己装成高冷严肃的人，少说话。就不会暴露自己。

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我也想解决自己这个问题

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那就把自己当别人，多跟自己对话排练排练

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可以多锻炼自己的说话能力哦 或者是玩一些说话类型的游戏缓解一下心理呢。亲～

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为什么会脸红？得分分原因是性格原因？缺乏自信？心里原因？

所以还是得从根本下手，简单写写吧；

1、内：多和人交流，从熟悉的人到陌生的人循序渐进；

2、外：日常过程中多汲取些知识和话题，掌握一些沟通技巧；

以上内外兼修会得到很大缓解，看完后不妨去试试吧~

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可以先对著镜子练习，给自己找回自信。

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是身体自然反应吧，除非对方是你爱慕，喜欢的人。我还一看伤感的人和事物就要流泪，吵架吵不过也要流泪，我太难了

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我好像一直脸皮厚到看谁都脸红。

可能看到李易峰，黄景瑜会吧，没试过哈哈哈哈

我觉得这种不算交际障碍，可能题主只是慢热系吧，我有个朋友也是这样。

题主可以自己多看一些演讲类综艺啊，视频啊学学感觉，或者多参加读书分享会。更接地气的，可以报一个演讲班。应该能够解决一部分。

但是真正的作用是心理上的，甩开膀子厚点脸皮确实需要操练，多认识几个贱兮兮的朋友也会有帮助哦。

比如我。

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