你們的自控能力都好嗎？
比如抽煙，以前時不時就要冒兩根，飯後 廁所時睡覺前 剛睡醒，戒了過後 自我感覺比平常變化很大 ，有句話怎麼說的，不要找能把煙戒掉和把肉減下來的人結婚，因為他（她）連這個都能做到還有什麼做不到的，自己能控制自己，是由內而外的成熟。讓你比別人站在更前沿
這麼說吧，我今個打算九點就睡
自控能力分為飲食控制能力，情緒控制能力，抗干擾和抗誘惑的能力，以及延遲滿足的能力，這些能力中，我只有飲食的能力不太好，其他能力都很好啊！
我還好，一般般了，一般我是不發脾氣的。
中等偏上吧。對於喜歡做的事情，自控力很強；對於不喜歡的人或事，比較隨性，無需自控。
我自控力超級好。
自控力就是那個「啊啊啊我好想做」和「這麼做不妥，我不做」的糾結的過程。
自控力僅存在於，非常想做某事，理性地管住自己不去做。但當你理性地認識到自己不該做的時候，就自然不想做了。所以不想做的事不去做，也算不上「自控」了啊。
舉個例子，喝奶茶，從高中開始喝每周1到2杯從沒斷過，剛畢業工作忙還經常外賣點奶茶。現在可以很容易控制住自己了，也許年齡到了，因為1是確實奶茶喝多了皮膚差容易胖，還得額外花錢美容健身，2是奶茶真的貴呀，十幾塊錢一杯，3是確實各家奶茶大同小異，喜茶也喝膩了。所以說到底是我能管住自己呢，還是我真的不想喝了呢？覺得後者可能性更大一些。
那麼年輕的時候為什麼控制不住記幾喝奶茶，因為當時根本不想管自己吧。當然道理當年也懂，就是沒經過生活的拷打，認知沒那麼深刻。
所以不如想做什麼就去做，等時機一到，就自然不想做了。
好的時候就特好，不好的時候就特不好
不太好，但我覺得這個和習慣有很大關係，一直養成一個良好的習慣，你就會規律的生活，自控力也就提高了
這麼說吧，我如果控制力好一點，我現在應該已經睡著了。
好……好個屁。
上學時每次都計劃得滿滿的學習計劃，說這學期要怎麼怎麼努力學習，前一天晚上信心滿滿，說第二天我就開始實行計劃，然後第二天，假裝忘記了昨晚幹了什麼……
大學時每天都有很多很多時間干自己的事情，想著自學一些東西，三分鐘熱度，學一會兒就沒勁了。
遊戲特別浪費時間，想要戒掉，前一秒信誓旦旦卸載並且發了毒誓，後一秒又找了各種借口下回來。
決定要努力減肥的自己，想讓身體更加健康，我最久堅持了三個周，這是我自控力最好的一次了。
到了上班的年紀，每天早上都說今天晚上一定要早點睡覺。結果晚上越熬越帶勁，根本不想睡覺。
不想上班的時候想著我要考公務員，書買起來了，就看了兩個晚上，放在那裡裝灰了，看見了也麻痹自己沒看見。
聽別人說人要多讀書，在網上認真挑了好幾本書，結果一本沒看完，又裝灰了。
你說自控能力怎麼樣，猶如一條鹹魚。諸如此類的事情三天也說不完。
鍛煉控制力
從頻率為零，到頻率很高。
最怕的是堅持不住犯了一次。
我吃素，開始就是帶著表演的心思，然後去不吃素，後來，明白了道理，知道要對眾生慈悲，就是對自己慈悲。眾生就是自己，自己就是眾生。
物我一同，生佛不二。
有人問我為啥不去吃，我說了很多，發現沒用。那麼我只能說從不吃肉到吃肉，我經不起誘惑。所以我不吃了。
還有就是刀兵劫，其實就是生物之間的戰爭。冤親債主要是等我當人的時候報復我，那麼就會遇到殺人犯。若是我當狗的時候報復我，那麼不是狗咬狗，就是遇到吃狗肉的，等等。我怕將來遇見同樣這麼對待我的人。
說別人殺的肉，又不是我殺的。。沒有買賣就沒有殺害。
若是還說，要辯論，就跟我拿著刀殺了人，非說是刀子的錯，製造刀的人的錯。
吃肉也是如此，明明是我要吃，非的說不是我殺的。我不想這麼無恥。
你的自控能力怎麼樣呢！
好，我可以控制自己玩手機，睡覺睡到11點，晚上2點睡，可以在控制大腦對著課本發3小時呆。
自己應該算是自制力很強的人吧！
特別不好
我自控力也差，愛發脾氣易衝動。偶爾發下還可以經常這樣就不太好了。而且內心有時太幼稚了，天天都瞎想還TM的靜往好的方面想，不知道都多少年了，去精神病醫院醫生說我這是想像力豐富沒事，也不知道醫生專業能力咋樣，控制不住自己！
自控能力我還好啦，因為我的自控就是想幹啥就幹啥，解放自己
每天堅持 很簡單 時間長了 離開了不習慣
沒有幾個人的自控力是非常棒的，和二八定律差不多！
對事的投入程度決定你的自控能力，平時早上八個鬧鐘都叫不醒你，然後某一天結婚要起早接新娘，這事不用想你一定能早起，自控能力也就是給自己找了個像樣的詞給你自己理由，不重視的事情自控能力再強也辦不好的
我的自控能力，很不穩定 有的時候，簡直說幹嘛就幹嘛，說不幹就不幹，有時候，呵呵，我死了。。。動不了了，等等，不是不困，就是想再等等，我也不知道等什麼
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