先選擇自己感興趣的小書來讀,要薄,儘可能的薄,先給自己的讀書有點讀完的成就感。

平時看看身邊有沒有喜歡閱讀的小夥伴,結伴看書是最能激勵自己看書的了。

如果比較文藝的話,可以邊看邊寫些心得體會,這樣,在你又打算放棄閱讀的時候,看看自己寫過的東西,這些自己的收穫,也許能夠激勵你繼續享受閱讀的樂趣。


作為一名大學生,我的做法是,找感興趣的書,不局限於一兩本,可以多借一些,之後放在隨手可看的地方,在空閑時候看。


試試番茄toDO

我自制力也超差的〒_〒

人還是要強迫自己的


讓我堅持閱讀的方法,就是定期輸出一篇閱讀筆記,讓大家監督我

可以關注我的專欄或者公眾號,我們一起變成愛讀書的人


前面其他回答的番茄yodo很不錯,因為我就是一個自制力比較差的人,也會用番茄todo,但是番茄只是能限制你不玩手機,你如果真的讀不進去,你不玩手機還是會幹其他的。

所以,我之前看到的一些建議,自己實行了感覺不錯的方法。

1、給自己列一個計劃,把自己的時間安排好了,不要給自己留拖延的時間

2、可以多跑跑步,跑步有助於提高注意力和毅力,長期跑步,會增加你的自律性

3、想想為什麼想要多讀書,然後給自己列一個小目標,在規定的時間內完成

4、在家裡可以多放幾本書,最好是自己喜歡看的,然後看到書就要和自己做要不要看書的鬥爭了,希望你能贏


只能說說我的辦法了,給自己每天定製滿滿當當的學習計劃,這樣安排的讀書時間對你來說就會是像遊戲一樣的享受時光了


隨身帶一本。


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