不知什麼時候開始,每天清晨醒來,無論睡眠多充足,就會在腦海里把曾經不幸的事回放一遍,午睡時會感到壓抑,呼吸困難,想哭,想到死,但當化完妝見到他人之後,這種感覺就會消失,這是病嗎,需要看醫生嗎?


悲傷的情緒,一瞬間有種很悲傷的情緒,又不知道為什麼。

哭吧,哭出來就好了。

順便去看看醫生,看看花花草草,看看帥哥美女,看看這個世界的美好。


這是心理問題,建議儘快找心理醫生,祝願你早日擺脫這種情緒。


如果可以的話,儘早就醫檢查。


這是一種想法理念

建議去諮詢心理醫生


我也有這種感覺耶。從我小學的時候開始,每天被逼著午睡,下午被叫醒去上學的時候就一陣厭惡想吐感覺這到底有什麼意義。我以為我只是單純討厭上學,但是這種狀態已經持續了十幾年,我現在已經畢業實習了,從只是午睡醒來會有這種感覺,到現在只要睡覺或者睡醒都會有,每次都很強烈,厭惡自己現在的狀態,十分想吐但是吐不出來,因為深度近視看著模糊的天花板想哭又哭不出來,特別絕望迷茫。


同經歷、同感受。晚上睡覺前都會很痛苦很壓抑,連做夢都會夢見很悲傷的經歷。我覺得是病,需要質詢心裡醫生,別憋著,試著把痛苦和壓抑告訴你身邊最信任的人,讓他開導你,這樣心裡會好受些吧。你有這樣的感受這說明你有過很痛苦的經歷吧,別再折磨自己了,人嘛開心是一天不開心也是一天,何不試著想起一天最讓你開心的事,多往好的方面想,心境不一樣了,就不會那麼痛苦了。加油 ,希望你一切都好。要愛自己哦 &<3


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