如何快速戒掉咖啡?

不喝真的比死還難受，黑咖和美式戒不了怎麼辦，就喜歡喝那種味道最大，最原始的咖，周圍人都不喜歡這個味道，可惜我戒不掉。?_?

黑咖啡對人體又沒啥壞處，戒咖啡幹嘛？

不喝，配合規律作息和體育鍛煉，容易達到效果。

為啥要戒掉啊

拉著身邊人一起入坑啊

還可以換著豆子喝

我試過，窮了一段時間別說咖啡，飯都可以戒掉

早睡早起作息規律，困了就睡不靠咖啡提神，慢慢就可以戒掉了

emmm,我要是兩三天不喝咖啡，自己就不是很想喝咖啡了。之前我是每天兩個shot。

還要把家裡有關咖啡的一切，咖啡豆，咖啡粉，磨豆機一起收起來，至少不能在你眼之所及的地方出現。

啊。以上。

味道最大最原始的咖?試試土耳其咖啡。

或者再原始一點的加香料煮制那種，可能更適合你。

我喝薩爾瓦多的單品咖啡，我沒上癮的感覺，除了喝酒跟感覺要感冒的時候會喝一杯，或者要運動前喝，或許你可以試試水處理法的咖啡豆，相對咖啡因含量會少很多，網上搜索低因咖啡就可以找到很多！希望能幫到你，過多依賴導致喝太多也不好，畢竟任何東西都是過猶不及。

免費喝瑞幸咖啡為什麼要戒掉呢

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https://wap.luckincoffee.com/invited/register?type=coffeeactivityNo=NR201801030001inviteCode=5sRGjXBroCE4fcILc0hrIQ%3D%3Dsecondfrom=1 (二維碼自動識別)

目前沉迷中……

暫時幫不了您，我豆子明天到了。

開個玩笑，如果是身體問題不適合繼續喝，就狠心點戒。如果心理問題想戒，那可以試試列下戒和不戒的好壞

怎麼戒掉說髒話的習慣？