朋友有心事我会细心开导，给他们解开心中的结，直到他们放下，开心为止。我自己有心事了，一般不去打扰朋友，一是不知道该如何开口，怕我的心事在朋友那他认为是小事不必纠结，反而让自己不能释怀。我会找个安静的地方，静下来好好思索，自己慢慢消化，有时候痛快的哭过之后，让时间去冲淡，去疗伤

你不需要假装坚强，别做欺骗自己的事，你得真心坚强。你说给别人听无非是获得同理心，你在诉说烦恼给别人的时候，同时把负能量传给了对方，接受不了的人，就会排斥你，接受你的人，说明对方格局大段位高，会为你出谋划策。有些说出去会伤自尊的话，请不要说了，或者找树洞去倾诉。维护好你的尊严感。你得学著自己去消化，这很棒，让你慢慢变得荣辱不惊，格局大气，容他人所不容，学著别把无关紧要的小事记心上，精力有限，要去做有意义的事。你自己就是自己最好的玩伴，朋友，知己，先提高下自己的水平。

w我基本上没有这样的问题 但是我觉得我应该可以回答这方面的问题 朋友有心事的话会找你就说明你值得被别人信任 但是能帮的就尽量吧 自己有心事可以和朋友说啊 找一个自己相信的人就好了 如果没有特别信任的人 我建议是可以写日记 我都是这么熬过来的

朋友有很多，但能让我吐露心声的却少之又少

嗯 假装坚强 有空哭一下 挺好的 因为装著装著就可以骗到自己了

越发喜欢自己消化，与人说太累。

当然可以选择和信得过的朋友或者家人说一说，也可以选择把心事写下来，心情会好很多。

如果没有可以诉说心事的朋友，最好的排解方法就是把心事写下来。高中时，我会把有些不想说的事都写在本子里，各种憋屈的、生气的、不开心的等等都有，写完就发现整个人好很多了

到了大学，会同比较亲近的人说一说，但为了避免交浅言深，我也会选择「写下来」，但是不同于高中的是，我会写在手机备忘录里，同样的是写完之后心情会好一些

看个人的性格吧，如果是真的信任的朋友，还是愿意和她们倾诉的

我还真是这样，我有一个这样的闺蜜，她是真的情商低，不会说话，但她多年来心事和婚姻里的矛盾只和我说，啥都说，没有界限。曾经我说过我的苦恼，几次都被她几句话气死，从此只当她的垃圾桶。后来，长大了，我学会自己消化或者写日志，没有再接受新的闺蜜，就这样习惯了

谢邀，感同身受啊。是啊，可能自己治愈自己了，但也说不定你以后会遇到能倾听你的听者。

差不多，你永远是别人的倾诉者，而自己的伤心只能跟自己说

之前喜欢把焦虑和心事和朋友分享，也期待过得到解决方法。后来不了

不是的呀，你的心事也应该找朋友来开导。或家人或爱人，谁都不应该是被冷落的那个人，有时候自己主动一些就好。

也没必要假装坚强，适当表达出来自己的懦弱说不定收到好多大家的关心了呢

谢邀哦，我好能感同身受。

我是一个那种朋友看起来特别多的人，大家有什么事情也特别愿意来找我帮忙。当然，我是乐意的，但我时常会陷入一种谁都帮不了我、我也不愿意跟别人诉说的情绪里。

总觉得是我自己的倾诉欲望不强，其实这样不太好。人的身体就像高压设备，如果一直没有排气孔就会出问题。还是建议大家多学会表达自己的情绪吧，如果觉得跟现实朋友难以启齿，不是还有我们伟大的互联网吗！网友千千万，总有懂你的（狗头）

跟自己说啊，自己开导自己

有时候和我关系比较好的同学说但也是小事情，大事情都是自我消化。

好朋友也会倾听你的心事吧

找个陌生人说，网友，或者酒吧，

谢邀

说一说我的经验吧，在学校里时我也经常被人找去谈心，各种苦恼我觉得如果我的一些想法能给他们一些帮助也是好的

自己的心事当然也有很强烈的想表达的欲望，也尝试过，但是我发现，那些比较沉重的话题，当我好不容易鼓起勇气说出口时，别人却是敷衍了事或者说是我想太多了，我便很后悔开口，以至于长尝试了几次后，我也不太想再找人倾诉了

不求理解，但希望适度宽容，这其实不容易，所以我的心事就这么留在心里，也不是我假装坚强，只是我没了胆量，时间一长，也就麻木了，变得能忍，变得坦然，我想也许我真的坚强了

我的心事，别人帮不了，只能自渡。

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