中醫理論不可信，是假的，自相矛盾，錯誤百出，

之所以很多人可以自學，就是因為它太簡單，就是陰陽金木水火土，寒熱暑濕表裡虛實這些除了白痴都應該基本知道的概念裡面打轉，不需要高深的基礎知識，也不需要複雜的腦力活動，就是最最基本的生活常識裡面加減乘除，所以任何人都覺得可以自學， 當今世界，其它可以賺錢的知識和技能可以自學嗎？ 飛機，汽車，互聯網、手機，西醫，文檔處理，寫作，製圖，360行，哪一行都不是可以輕易自學的， 除了這第361行中醫。 因為中醫是古代人類基礎知識不足時對生理的認識。

在現代看來就是一種低基礎知識的詭辯術， 街頭地痞，你和他辯論，他都能把毫無邏輯的歪理說的頭頭是道，中醫其實就差不多，很多人學中醫，因為容易上手，又可以說的頭頭是道，自以為正確，加上還有說這個博大精深，所以有人樂此不疲。

什麼叫做「亞健康」？和慢性疲勞綜合症類似，但沒有明確的診斷標準，又不是疾病，就成了一個大籮筐，啥都可以往裡裝。昨晚入睡難，亞健康；吃飯不怎麼香，亞健康；爬樓腿酸，亞健康；看書走神，亞健康；就連談戀愛患得患失都搞了個心理亞健康。一個成年人還有非亞健康的嗎？這就是一個典型為了賣保健品炮製的概念，和中醫一拍即合，爆發出無窮收稅的創意。

如果你檢查身體各種報告都沒太大異常，沒有明顯的病變，但是又身體不舒服，說明身體是出了問題，只是還很淺表，沒波及到臟腑，這個還是得中醫來調，如果有靠譜的醫生幫你調的話，簡單的多，自學中醫還是挺難的，如果實在找不到合適的醫生，那隻能自己慢慢學了，我一個腰痛，調整了七八年才知道是怎麼回事。

中醫看著簡單，但是越學越覺得難，可能花一兩年時間還在門口晃蕩，一度以為自己懂了，可是過一兩年後看，才發現當初自己太自以為是，很多東西理解錯了。

自己學有個好處，就是自己的毛病自己清楚，甚至怎麼得的都記得，只是不知道怎麼處理，學到後來懂了人體的運行模式，就不太容易得大病了，小毛病一副葯就好了，不至於拖成重病。

什麼是亞健康？

中華中醫藥學會發布的《亞健康中醫臨床指南》指出：亞健康是指人體處於健康和疾病之間的一種狀態。處於亞健康狀態者，不能達到健康的標準，表現為一定時間內的活力降低、功能和適應能力減退的癥狀，但不符合現代醫學有關疾病的臨床或亞臨床診斷標準。

所以，亞健康不過是中醫為了向西醫靠攏絞盡腦汁想出來的投降方案

當然，後面演變成中醫正規軍和民間微商割韭菜的一個名詞，正規軍裡面以湖南某中醫藥大學為甚，對了，某號稱世界第一位中醫亞健康博士的人，是個中醫黑，別看人家天天給你講中醫治未病，防治亞健康，自個人心底可是門兒清

正規的中醫可信，但是這些典賣祖產的廢物還是算了吧

至於怎麼治，這個三甲醫院，哪兒不舒服就看哪個科，中醫西醫都行，改善癥狀有的是辦法，在生活方式調節（飲食、運動）各個方面醫生都能給你建議（不管中西醫）

關於亞健康

前些天微信上一個女生 自述是亞健康

她自己的說法 肝火旺 氣血不足 手腳冰涼 脾虛 臉上長黑點 月經量減少+延遲 口腔潰瘍 心慌氣短 乏力 夢多+噩夢 ..... 一堆

還在吃一種保健產品 配方發來一看 寒性的多 就多問幾句 不出所料 她說蹲下就是沒有便意也可以出大便

亞健康 當代名詞

實際就是中醫說的陽虛+氣虛 如果瘦子 津精少就再加陰虛+血虛 核心是這些 如果推 可以推演出無數的問題 比如 水不汽化就形成的減肥或者眼袋問題 月經排除不暢血就雜質多形成的面容不好問題 氣不足不能引血下行的月經問題 寒導致的月經血塊問題 下寒上熱虛火上浮導致的口腔潰瘍問題 陽虛導致的睡眠不佳多夢的問題 氣虛導致的容易疲倦容易累困的問題 陽虛導致的手腳冰涼無性慾問題 .....等等 太多了 黃帝內經說了 陰陽本一 推之可千 數之可萬

按中醫治法 就治陰陽其實就是陽 就可以 按「分」的治法 可以開發太多太多的科目 那就可以立太多太多的病名 也就可以開發無數的產品 錢是賺了 可是 於事無補 謬也

人本寒 氣不足 再吃寒性加通便中藥做成的產品 就更寒 然後更傷熱氣 熱氣更不足 水分在身體不能汽化 而成液體的水 所以 體重會增加的 即使通了便 也沒有意義 因為水是累積在身上 沒有到大便這裡 也是排不出去的

那個產品 應該是宣傳排毒 實際上就是排大便 用了後 下泄之力太過 是會傷腎氣的 腎陽越來越少 就不想房事 自然更不喜歡異性

我想那個產品 肯定是宣傳能減肥的 因為直接的觀點 通便 排除得多 就能減肥 可是身體沒有那麼單純聽話 所以事實上 卻是增肥了 這個肥 實際上是不能汽化的水 在眼臉可能成眼袋 人感覺重而不輕快

關於這個問題 反面的 我覺得可以看看洪金寶 不知道洪金寶的肉是什麼做的 如果他的身體裡面累積的是水 他必然不能那麼身體輕快靈活 此人真是奇才 世界之大 無奇不有

市面上的產品 太多 不分陰陽（寒熱） 亂吃一通 肯定是要不得的 身體要吃垮哦

越早學習越早受益。別人說可信不可信不如自己去感受。以我為例，治療自己的疾苦，都不是用藥如神見效立竿見影，但是自己琢磨摸索最後都治好了，這裡不爭論什麼自愈。箇中滋味還請自己體會。

亞健康就是個中醫說法。模糊到讓你自己都不知道自己是不是，現代文明的醫學沒有這個詞。你信這個詞，內心多半是信中醫的，那就學了去忽悠你下一代吧，到時候你孩子可能會在知乎問：我爸總覺得自己有病，我該怎麼辦

不要自學，跟正規老師。有個容錯保底，至少不會走火入魔。

可不可信，問是問不到結果的，為什麼不自己試一試呢？

網上就算了吧，魚龍混雜，你要看就得看說法有沒有出處，沒有出處隨便說的還不如去看YY小說。

可以這麼說，網上90%都是假的，所有賣保健品的，艾灸按摩店的，都哪幾句話來忽悠人，你去看看那本書的美容，多半不是他們說的意思。就是因為這樣，中醫的名聲才臭了，畢竟被利用的工具，被騙的人能不罵嗎？

什麼祖傳啊，朋友啊，就不要信了，除非身邊自己可信的人的經歷。

花點時間看看《黃帝內經》，不尊內經的都是假中醫。

另外，中醫不是萬能的。

亞健康又不是什麼大事，好好吃飯，好好睡覺就好。九點前吃完早飯，一點前吃完午飯，八點前吃完晚飯，十一點前睡覺，做得到再考慮學習，做不到花那個時間幹嘛，扁鵲六不治已經說的很明確。

個人觀點，而且是跟樓主交流的，發表各自觀點歡迎，如果是為了噴而噴，出門右拐，謝謝！

知乎上噴子只會發泄自己私慾，誰管你是不是亞健康。

身體不舒服自己知道，難受的很，又沒什麼辦法，中醫在這方面還是有不錯的效果。

不過不建議自學，這個不學大框架，很難有整體意識。辯證還是需要有基礎，不然辯出來也是錯的。

如果你去醫院找中醫開藥方調理都調理不好的話，然後你指望著自己學、看了幾本半通不通的書就覺得自己能成為華佗的轉世靈童，這種想法本身就很不靠譜。

想學的話我給你發我們學校中藥專業的課表，買本書回家自己學吧

太可信了，如果感到懷疑，不如親自去實踐

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