学习潜水对身体有一定的要求

身体要求：健康即可，学习潜水之前，会填写一张PADI健康问卷，全部回答NO才允许参加潜水课程，答案如果YES需要提供医生开出的允许潜水证明。

一般身体有这些症状都不能参与潜水：

感冒、神经过敏病、有耳鼻疾病、心脏病、高(低)血压、醉酒后、糖尿病、心理因素等不宜潜水。此外曾做过胸腔手术的人、身体时有抽搐的人也不宜潜水。长期酗酒或药物成瘾者；

开刀手术不超过半年者；怀孕者。

现在大部分考潜水证都会选择去东南亚，除了价格实惠，而且水质也更好。小白第一次潜水，可以选择选本那或则涛岛。

仙本那

仙本那镇上有上百家潜店可以选择，并且还能选择中文教练，这样减少了很多语言上沟通的障碍。考OW的价格2300左右。更主要的是仙本那是风下之乡，水域平静，不会有台风，也不会有大风大浪，很适合潜水小白学习，并且风景优美水质好，可以观赏到很多海洋生物。

涛岛

泰国的涛岛，被称作潜水工厂，应该是东南亚众海岛中考OW最便宜的，大概2000人民币左右。除了物美价廉，而且风景优美，海洋生物丰富，提供极佳的潜水环境。另外潜水教学资质也很强，全球PADI第一大潜校BAN』S DIVING RESORT和SSI第一大潜校BIG BLUE在这设址办学，并且也配有中文教练。

另外菲律宾宿务、印尼巴厘岛、美娜多等海岛也是很适合潜水，不过预算就相对较高。

PADI体系水肺潜水等级划分如下：

开放水域初级潜水员:即OW,开放水域初级潜水员是最基本的潜水课程，受训学员可以学习到潜水技巧、与潜伴潜水时的潜水安全知识。深度限制18米。

开放水域进阶潜水员：即AOW，深限度是30米，并且可以做夜潜。AOW，本课程提供参加学员不同的探险潜水训练，如深潜、船潜、水中导航及夜潜...等，其中深潜和水中导航是必须选择的项目，除此两个项目以外，还需要选三个项目，通过这五个探险潜水的训练后，方可拿到执照。

EFR(第一紧急反应):医疗紧急训练是一个独立的紧急救援及心肺复苏术课程。

救援潜水员:学习潜水中第一次要求潜水员必须将注意力集中在另一名潜水员的课程。学员在此课程中将学习如何避免危险及意外的发生，并能随时应付水中的紧急状况。

潜水专长课程:属于短期的特殊专长课程，课程安排通常为1~2天，主要是2~4次的专长潜水训练。参加学员资格则因各专长潜水的难易程度而有所不同。

名仕潜水员:当潜水员完成了PADI的五项专长潜水课程并具有救援潜水员资格时，即可申请名仕潜水员执照。名仕潜水员是休闲潜水员的最高荣誉。

课程设置

Ow：1天理论，3天水上实操训练。四川的学员可以选择在成都店报名，可以在成都完成1天理论和1天泳池的平静水域训练，然后再去仙本那或者宿务我们海边的店完成两天出海的开放水域训练即可。这样可以节省两天时间，并且！可以少晒一点。

Aow：2天出海，完成5个探险潜水。

所以，如果要一起报名ow+aow的话，如果不能在国内完成泳池的平静水域，那么，除了到达日和离开日以外，至少5个整天用于出海。理论我们可以尽量从到达日挤时间完成。同时！请大家算好时间，最后一次潜水升水后18小时候才可以坐飞机~~

只要到有PADI牌的潜水店都可以学习，并获得PADI颁发的潜水证，学习地方很多，各大城市都有的，不用出国就能学，比如北京西直门那块有个8米深池，学初级完全够了。海外的话也可以，最近和日本宫古岛那边也有合作，在海里面学，既玩了又学了，而且价格还便宜。

很简单，找一家靠谱的潜店，报名交学费就OK了，接下来的入门学习训练考试等诸多事项都会由教练为你安排妥当。通过考试合格之后，发证机构(假设你报考了PADI的O W)就会在一个月时间制作证书并寄送到你的地址。

去东南亚，给钱，学几天就会了，建议选靠谱的潜店，推荐沙巴的古达