---

建议放空自己

---

可能人有时候都会这么想过，可想了之后也得继续生活。

你也许现在处于低谷，重整心情，过了这段时间，再仔细想想，生活还是很美好的。

有义务让你开心的只有你自己!不要自我否定，谁知道一段时间后的你会是如何？

生活明朗，万物可爱，人间值得，未来可期。换个角度，换个心情，一切就不同了。

加油！祝你早日取得你想要的成功！

---

不! 你要调整心态，相信自己!!! 对，没错，你还有下降的空间，你还能更丧

---

有些人一辈子都没有自己的想法，他们只会尊从别人的价值观。

---

间歇性踌躇满志，持续性混吃等死

---

很难过的话，做一些思维量不大的活动吧。比如不开心的时候就可以看一下这些视频。

哈佛幸福课，主要从积极心理学的角度，让我们过得更幸福。没错，是「更」。试试吧。

https://b23.tv/av9781864/p1

---

开心其实挺难的，要天时地利人和。丧也是难免的，即使没有发生什么事，在晚上的时候也会突然觉得好失落，觉得自己失败。其实我觉得这是一件好事，证明你开始反思你的生活状态了。其实不管生活水平如何，但是我觉得长时间呆在一个状态或者一个圈子里多少会觉得烦，这就是为什么有很多人选择跳出舒适区的原因。失败是相对的，有的人赚了一个亿也可能会觉得自己是失败的，有的人完成了一件小事，比如用一天的时间把混乱的房间打扫干净也觉得自己这一天相当成功。想要开心，那就给自己来点成就感，定一个自己只要稍微努力努力就可以达成的小目标，然后去达成它。当你感觉自己的生活发生了好的变化，或者是你潜意识期盼达成的方向发展时，你就会觉得自己的生活还挺好的。

---

你的整句话可以陈述 我想可以回答你不开心的原因，因为你觉得自己很失败，所以很丧，因此不开心。

---

这个是不是抑郁呀？因为我觉得无论怎样，都不会一直都觉得自己很失败的呀？我一般有些时候会觉得自己非常失败，要啥没啥，不过我会自己开解自己。反正希望你开心起来吧！

---

推荐阅读：