女朋友姨媽提前三個月了，去看醫生說氣虛，可以燉點什麼湯調養？
中醫就是那麼神奇。每本書寫得都不同，居然不辨個真偽對錯，全部拿來就用。厲害，佩服。
有病應該找正規醫院診療。
找中醫=該繳納智商稅了。
感謝邀請。
女朋友姨媽連續三個月提前，醫生說是氣虛，應該怎樣調養？我想這應該是題主的本意。
這種情況，確實是氣虛，選擇食補的方向是非常正確的，能很好的解決問題。
但是本人不建議去燉湯，因為既然是食補，就需要一個持續吸收和積累的過程，每天燉湯喝，顯然很難堅持，你可以試試這個方法，我們當地經常用的補氣虛的老方法。
梅花鹿干鹿胎打粉裝瓶，每天早晚各一勺，用蜂蜜或黃酒調一下喝下，然後再搭配上一克鹿茸泡水或打粉沖水，堅持用一段就可以了。
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【鹿胎】?文獻記載：
《青海藥材》：「鹿胎，治婦女月經不調，血虛、血寒，久不生育」；
《四川中藥志》：「鹿胎，能補下元，調經種子。治血虛精虧及崩帶」。
《本草綱目》：「鹿胎，調經養顏，解諸毒」；
《中華醫藥》：「鹿胎系血肉有情之品，最為滋補，益氣養血，祛瘀生新」；
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?? ?? 梅花鹿鹿茸的醫學記載：
《中藥大辭典》：壯元陽、補氣血、益精髓、強筋骨。治虛勞羸瘦、精神倦乏、子宮虛冷等。
《中藥學》：經現代醫學研究從鹿茸的脂溶性成份中分離出雌二醇、膽固醇、油維生素A、雌酮、腦素、卵磷脂、腦磷脂、糖脂、神經磷脂等，並富含16種氨基酸。
《本經》：主漏下惡血，寒熱驚癇，益氣強志。
《藥性論》：主補男子腰腎虛冷，腳膝無力，夢交，精溢自出，女人崩中漏血，炙末空心溫酒服方寸匕。又主赤白帶下，入散用。
《日華子本草》：補虛羸，壯筋骨，破瘀血，安胎下氣，酥炙入用。
《本草綱目》：生精補髓，養血益陽，強健筋骨。 治一切虛損、耳聾、目暗、眩暈、虛痢。
希望能對您有所幫助。
如果確實是氣虛，可以黃芪15g、党參9g、陳皮3g 、子排100g、蘿蔔50g
大?分部?女性朋?之友?所以?出會?現月經?前提?的情況，?要主?還是?為因?體內的氣血虧?或，?者是雌性激素?泌分?不足導致。因此如果?性女?朋友?想們?要起到?好很?的調?作理?用的話?首，?先就?做要?好自己的日常?食飲?調整，?吃多?能夠起到?氣補?血的食物，比如說?棗大?等等，此外，建?女議?性朋友?調們?整好自己的日?生常?活節奏最好能?早夠?睡早起。????
想要補氣血推薦以下幾款湯水：
1、紅棗桂圓糖水湯：紅棗桂圓湯能起到補氣養心的作用，紅棗健脾補血，常常食用能讓人臉龐艷如桃，如果把桂圓換成黑木耳效果也是不錯的，黑木耳是屬於性平，火氣大的女性不需要顧慮放心吃。如果是改成銀耳紅棗羹，不但有桂圓的功效，還能起到祛斑的作用。做法是當棗爛桂圓綿的時候，弄一個雞蛋下去，用小火把雞蛋焐熟，如果喜歡吃糖心蛋的，就要早點盛出來。
2、 龍眼黑豆大棗飲：食材是黑豆30克、大棗1枚、龍眼肉15克。做法是先要把黑豆煮熟留取豆汁，把黑豆去除加入棗和龍眼微煮，成黑紅色葯飲。這能起到補血養顏的作用。
3、烏骨雞湯：烏骨雞湯對於女性來說可是一個恩物，喝了可以滋補又不上火，但是烏骨雞湯的做法是很有講究的，要用到瓦罐蒸煮，加上姜、蒜頭、紅棗、海帶，用慢火燉上個半天。做烏骨雞湯還可以加上蟲草和當歸，當歸具有很好的補血功效，人蔘和紅參用起來要小心，怕虛火旺盛。花旗參是個很溫和不怕上火，但是這些中草藥不建議在例假時喝，會導致氣血過盛，反而麻煩，在平日里燉來喝效果才好。
4，紅棗黑糖薑茶：紅棗是養血的佳品。黑糖具有散寒、健脾和胃的作用。姜是溫中散寒的佳品，對女人能起到去寒，讓身體溫暖，增加能量，補充氣血，加快血液流通等作用。月經也會排得較為順暢，女性常喝可調節經期。
如?說果?女性朋友?長們?期出?月現?經提前的?況情?，而且毫無規律?循可?的話，?么那?建議女性朋友們首?需先?要到?院醫?做相關?檢的?查來判斷自?是己?否患上了某種婦科疾病?然，?後根據醫?的生?建議?選來?擇相關的治療?式方?。
食補是一個不錯的思路，但是食補相對比較慢，而且需要長期堅持堅持。且注意不能傷不能損。選用的食材也要注意量的把握，記住過猶不及。
提前三個月是什麼意思?提前還是推遲?
參考食療方
山藥粥:山藥，粳米，具有補中益氣功效，適合氣虛體質人群食用。
如果有氣虛易自汗的情況，可以食用黃芪童子雞，補氣力量較強，半個月服用一次，不適合長期服用
暖宮湯，吃些溫補食物
題主你先看一下你的題目，大姨媽提前了三個月。
女同志例假，一般的是28天一個周期，隨著個人的體質，這個時間會有一定的變動。
前三個月是什麼意思啊？
你女朋友是一年來兩次例假嗎？
氣血不足，會導致身體一些功能的減退，引起早衰，然後對我們的健康造成侵害。特別是女性朋友，更容易氣血不足，氣血不足的癥狀有：愛脫髮、頭髮乾枯；眼睛乾澀、血絲多；皮膚暗黃粗糙沒光澤、愛長斑；精神不振、無精打采、總感覺沒力氣；手腳易冰涼等癥狀，出現以上表現，就該補補氣血了:
1、紅棗銀耳湯
眾所周知紅棗是一種最常見的補氣血的食物了。女性多吃紅棗對促進身體健康本身就具有很大的幫助。而銀耳是一種具有清熱解毒、滋陰補腎、潤燥止咳的保健品。而將紅棗和銀耳一起做成湯的話，就可起到一個補氣血、去火氣的作用。尤其適合熬夜一族的女生經常食用。
2、當歸紅棗雞湯
女人不可百日無當歸，當歸是一種具有很高的食療價值的保健品。尤其是可調理女性朋友的內分泌。因此可起到一個調氣血的作用。用當歸和紅棗燉成雞湯經常食用的話，不僅可補氣色，同時還有助於滋陰補腎。
3、紅棗花生八寶粥
紅棗、花生、紅豆、薏米、蓮子等等熬成粥，加入黃糖就可起到一個補血的作用了。尤其是對於那些由於貧血而引起的氣血不足的女性尤為適用。
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