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小朋友不能使用维生素E。维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚。维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。所以小朋友不能使用，如果小孩缺钙可以在平时饮食中摄取以及适量户外运动，维生素推荐可以搭配维生素k2促进钙吸收，增加骨密度促进骨骼生长。维生素E小朋友不能使用。

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不用单独补充。但是食品或有的膳食补充剂里面含有少量的维E是安全有益的，也不必担心。

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小朋友不能用VE吧，多吃点坚果类的东西就可以的。

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一般情况下不需要额外补充，除非特殊情况。比如，修复疤痕等，但一定要用天然的维生素E。

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多大的小孩呢，你给他吃维生素E主要是作用于什么呢？美容养颜，抗自由基还是祛痘呢，一般建议16岁以下人群不要用，里面的生育酚会对小孩的雌激素有影响

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小孩一般不要用维生素E。

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厉害、本事、能力、才干、手腕一、厉害 [ lì hai ] 解释：了不起。引证：巴金 《春》五：「他的心跳得厉害。」 韦君宜 《忆西榆林》：「尤其是那香果，真香的厉害。」二、本事 [ běn shì ]解释：本领。引证：郭沫若 《＜少年维特之烦恼＞序》：「我在此处，只能把书的本事略略叙出，以供读者参考。」三、能力 [ néng lì ] 解释：能胜任某项任务的主观条件。引证： 方纪 《三峡之秋》二：「 长江 蕴藏著无限丰富的水能； 三峡 形成了天然的水利枢纽。这在我国的建设事业中，有可能变成一种巨大的能力。」四、才干 [ cái gàn ] 解释：办事的能力。引证：冰心 《两个家庭》：「听说他的才干和学问，连 英国 的学生都很妒羡的。」五、手腕 [ shǒu wàn ] 解释：手段、技巧、才能。引证：叶圣陶 《友谊》四：「我没有艺术手腕，只能送给你一些花瓣儿。」

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