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我上班的時候泡茶，泡咖啡下班了就泡我的床了

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買了盒熬夜茶。。。以前都是枸杞菊花苦瓜輪著

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我之前泡的菊花茶，因為太容易憋火，其他的都沒有～夜班這種就趕緊睡覺補回來吧～

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泡一些枸杞，紅糖之類的，喝茶也可以，但是我還是介意白開水。茶看愛好口味，枸杞紅糖能補充一些東西，白開水我就不必說了，難受就喝白開水（手動滑稽）

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我就是一名正正經經的熬夜族，晚上不想睡，白天不想起。可能太留戀下班後這種無壓力的幾個小時，完全捨不得睡！！！

朋友他的老爺爺，是一個明明白白的中醫。

有次去他家吃飯，順路一番詢問，給我指點了一二，告訴我「經常熬夜易傷肝腎，還容易出現精神不振、疲倦無力、焦慮、煩躁一類的癥狀。」（我感覺這些癥狀我全佔了 ）

告訴我經常熬夜可以多泡枸杞蜂蜜水或者菊花茶、蒲公英茶，多喝一些降肝火的。

完事第二天就買了一大包枸杞和一大包菊花外加一瓶蜂蜜 ，時至今日還沒喝完……（是不是喜歡熬夜的都比較懶 越熬夜越懶，越懶越熬夜……）

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枸杞加紅棗 補腎的

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喝什麼都不好，減少夜班

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