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可以佩戴RGP来控制度数发展，等到18周岁可以做近视手术进行矫正

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谢邀。

有些难过，现在青少年近视的太多太多，根本原因与电子产品的普及息息相关，还是要多控制电子产品的使用时间。

对于16岁就有800度高度近视的情况，改善手段还是有的，因为年轻，仍然有可塑性，不过最好去医院检查下眼部近视的同时是否还有其他的问题，散光、弱视等等问题一样会有影响。

生活中养成良好的用眼习惯，注意及时缓解眼疲劳，多吃些护眼的食物，比如菠菜，胡萝卜，蛋黄，枸杞，西红柿，猪肝等，除了这些，多吃些深色蔬菜，富含维生素的水果都是对眼睛有益处的。

视力锻炼是通过自身调节来改善视力问题，多去户外运动，打打羽毛球和乒乓球，眼保健操有空做一做，如果没时间，也可通过外物来锻炼调节。

年龄还小，一切皆有可能，不要急躁，近视问题一定可以改善的！

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低于18岁，目前只能控制近视度数继续发展，可使用角膜塑形镜和阿托品滴眼液。18岁后可根据实际情况选择近视手术或者icl晶体植入手术。角膜塑形镜对于600度以下的中低度近视最为有效，不管是阿托品滴眼液还是角膜塑形镜都需要去正规的、有资质的眼科医院，有什么问题可以继续问我哦

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最好是控制近视的增长的，这个最重要。

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可以配RGP控制近视加深，这么小就800了，一定要控制好近视加深啦，养成良好的用眼习惯

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多参加一些体育户外活动，多吃些护眼的食物，比如菠菜、胡萝卜、蛋黄、西红柿、蓝莓、猪肝等食物，对我们眼镜很有益处。低于18周岁可以选择佩戴角膜塑形镜，这样可以控制度数的增长速度。等年满18周岁了，可以选择现代技术比较成熟的飞秒激光手术或者ICL晶体植入。

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眼基因测序+靶向营养补充

把发育过程中缺少的营养素，特别是分子营养补充一下，增加户外运动，会有改善机会。

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少玩手机适当用眼，卫生用眼，只能保持度数了，要降下来基本不可能

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RGP控制度数的增长

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戴rgp!我现在很后悔一个是没保护好眼睛，一个是怎么没早点知道角膜塑形镜的存在！

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多注意眼睛的休息。用眼一小时，休息十分钟，多看远处，改善的话，只能等十八岁以后动手术了，十八岁后度数会较稳定。

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最好的办法是减缓视疲劳，不要过度用眼，注意休息，饮食要注意营养全面点儿最好可以控制住，别再升高度数！

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800度已经算高度近视了，你年龄还小，要控制了，要不然等你二三十岁的时候，就一两千度！给你几个建议，1，平时尽量少接触电子产品，少看手机、电脑，每次不超过30分钟。2，一般用眼30分钟，休息10分钟，远眺一下。3，不要躺著看书看手机，容易导致两眼视力不一样。4，不要用手揉眼睛，手上全是细菌，容易导致散光和炎症。5，多吃蔬菜水果，比如胡萝卜、玉米、蓝莓等等，多补充维生素，不要吃甜食，不要吃冰冷寒凉的。6，多运动，乒乓球、羽毛球等等，多晒太阳。7，每天晚上泡热水脚，早睡。8，可以适当使用一些护眼产品，消除视疲劳，补充眼睛需要的营养。

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等等吧，年纪太小了

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