你是如何对抗眼部衰老的？
刚刚过25岁，眼部问题已经相当严重了：眼底眼纹从一条变成两条、三条、四条……眼袋和黑眼圈也跟著来。
小到二三十的，大到七八百一瓶的眼霜，几乎试了个遍，依然没有改善，是一点也没有逆转，甚至越来越糟。
希望得到您的保贵意见，到底该如何消除眼底细纹、眼角纹、眼袋、黑眼圈等等眼部问题。万分期待您的分享。谢谢！
房似锦跟徐姑姑的恋情终于有进展啦！新的预告里姑姑借著歌来表白心意，粉红泡泡隔著屏幕都要溢出来了。
虽然安家很多剧情狗血，但挡不住一边骂一边忍不住的看。
尤其是房似锦前几天去相亲的造型，所长都忍不住想扔枕头给造型师，简直是浪费娘娘的颜，像不像刚开始学化妆的你！
这个平日里素面朝天的工作狂人终于在朱闪闪的捣饬下画了个「妖里妖气」的妆（官方吐槽）。
难怪男主一看就「放心了」。
这个妆吧，是不咋地。八百米外都能看到过于浓重的腮红和飞到天上的假睫毛。
不过娘娘平时还是蛮正常的啦。这样清清淡淡的妆在娘娘脸上不是挺好看的吗？
也有挺多追剧的姐妹在后台留言说娘娘在剧中好像颜值滑坡了，颜值不如《甄嬛传》和《小姨多鹤》（冷知识，甄嬛是2010年拍摄，2011年播出）
所长经过分析以后觉得有以下几个原因。
剧情需要
这部剧为了贴合原作形象，故意糙化了不少东西。
房似锦的人设是一个农村出身、城市打拚的穷人家姑娘，她不爱时尚也没有多余的时间和钱打扮自己，所以剧中的衣服造型有时候都比较朴素。
打光
还有奇怪的打光，娘娘您的脖子呢？
换个光线不是一点事都没有？
发型
发型也是个大bug。
孙俪是少有的常年短发的女明星。不得不说短发还是挺适合她这种周正带著点大气，精致和粗糙并存的长相的。
活泼中带点知性，温柔，干练阳光。
好看的短发必须是蓬松的，才能很好地修饰脸型。
而《安家》里这个造型，油腻腻的短发贴著头皮，也没有什么纹理造型，总之看起来有点爷们，又不够时尚。
看来为了还原这个形象，不论是孙俪本人还是剧组，都牺牲了不少哇。
甄嬛滤镜
嬛嬛一袅楚宫腰，大多数人对孙俪颜值的认知，还停留在甄嬛时期。（疫情期间，所长又温习了一遍）
正因为甄嬛的形象太过深刻，所以在这部剧里发型和服装可能会稍显朴素，难以适应，不过从中也能看出她确实敬业。
再说，孙俪今年也37岁了，虽然在女明星中年纪不算很大，但毕竟生过两个孩子，又热爱家庭，事事亲力亲为，容貌比十年前更成熟是再正常不过的事情了。
但是所长也得承认，孙俪在剧里，眼睛都变化最明显，眼珠凸起略微有些严重。
被网友怀疑是不是得了甲亢。
孙俪天生有点眼球突出，在甄嬛时期就很明显。
小图是比较正常的亚洲眼睛，眼珠能被上下眼睑完全包裹住，孙俪明显能看出眼皮有点兜不住眼珠。
现在就更严重了。小图眼珠突出明显，甚至快要赶超山根的高度，侧脸的立体度都降低了。
后台之前也有姐妹问过所长类似的问题，今天就一起来讲一讲，为什么随著年纪的增长，有些人的眼球会逐渐更加突出？相应地我们要如何保持眼部年轻态？一、如何判断眼球是否突出
眼眶就好比一个没有盖子的容器，当这个容器的空间不足时，内容物（眼球）就会向唯一一个开口处挤压，就会导致眼球突出。
蓝色圈圈就是眼眶的位置：
正常情况下，一个成年人的眼眶容积在25-30ml左右，眶口水平长度40mm，垂直长度45mm，眶深为40-45mm。
当眼球形状发生自然轴变或病变，或眼眶内脂肪过多向外挤压时，就会形成眼球外凸。正常眼睛和严重眼球突出的对比，图片可能会引起不适：准备好了吗
角膜顶点超过了眼眶上缘，就可以断定这双眼睛有眼球突出的情况。侧面看起来大概是这样的感觉（左突出，右正常）：
正常人眼球突出度是在12~14mm，双眼相差不到2mm，一般男性是13.76mm，女性在13.52mm左右，超过这个标准就属于眼球突出。二、眼球突出的原因1、发胖/衰老发胖并不会直接导致眼球突出，而是因为眼睑下脂肪细胞增大，皮下脂肪变厚，眼窝部位鼓起，视觉上整个眼部都更鼓、更突出。
衰老主要指的是眶隔脂肪下垂、突出，也是与眼球本身关联不大，但会在视觉上导致眼部整体突出的因素。代表人物倪大红老师：
王刚老师年轻的时候，虽然是单眼皮，但是眼睛大而明亮，并不会觉得很肿。
对，上面这位小鲜肉就是演和珅那个王刚，不是做饭的那个。
如今因为年岁增长、变胖等原因，眼袋加重、脂肪增多，眼睛看起来更突出。
孙俪在剧中确实有一点轻微发胖的问题（主要是下颌线没那么清晰了），这可能是导致她在剧中眼睛变鼓的原因之一。
前面说过，不太精致的外形应该是剧情需要。房似锦本来就是心里只有工作的女强人，不怎么在乎形象，剧中无论是造型化妆，还是夸张的吃相，都是符合她这个人设的。
不过生活中她经常带著女儿去做普拉提，坚持运动，想必胖不到哪儿去。
最近的视频里也又瘦又美了，还是挺美哒～
至于衰老，可能性还是有的，毕竟孙俪也快40了，而且她一向注重养生，在保养方面可能更依赖于泡脚而非现代医学？剧中光线不好的时候能明显看见她脸上的泪沟、八字纹，以及种种下垂迹象。
不过这些衰老迹象，和眼凸的关系貌似不是很大，真正的原因，咱们后面再讲。
2、软组织流失
软组织流失导致眼皮过薄，也是造成视觉上眼球突出的原因之一。比如早期的她，就是皮脂过薄的一个案例，相应地眼窝凹陷更深，眉骨又没有特别高，所以从某些角度来看眼球突出特别明显。
在健康状态下，眼球的位置和形状是基本不变的。前面讲的是眼球周围其他组织集体突出导致整个眼部都向外鼓起，那么软组织流失就是眼周所有组织后缩导致的眼球位置凸起。举个栗子：
最典型的案例是因为年轻时实在太美，所以每一次讲颜崩都会被拉出来的小泽真珠。
皮脂变薄，眼球暴露更多，眼周皮肤内陷，由此也会形成视觉上的眼球突出。
因为随著年纪的增长，软组织流失是必然的。首先保持体重和身材，避免短时间内过胖或过瘦；其次注重眼周皮肤护理，延缓衰老。最后注意及时补充胶原蛋白或脂肪，也可以通过眼窝填充等手段，保持眼周皮肤的饱满和年轻态。经典案例在这里（不是说她眼球突出哈，只是举个填充的例子）：眼窝填充前
眼窝填充后
3、近视近视，尤其是高度近视，最常见的并发症之一就是眼球突出。700度近视的男神古天罗，随著度数加深和年岁增长，眼睛的变化也有些惊人。
这是因为，近视的本质就是眼球前后轴加长，如下图，眼球横向直径变长，导致光线无法聚焦在视网膜上。（这段觉得枯燥的可以跳过，反正只要记住近视可能会导致眼凸就行了）
也就是说，眼球前后轴越长，近视度数越深（成像距离视网膜越远）；因此高度近视者多少都会伴有一点眼球突出的症状。就像是原本装在碗里的一小块面团，膨胀变大后就会沿著碗口向外溢出。近视度数越高，眼轴越长，眼球突出问题也就更严重，一般每近视300度，眼球突出值就会增加1mm。前面说到的王刚老师同样也属于该情形。
原则上，近视造成的眼球变形是无法复原的。不过经常转动眼珠，有意识地锻炼眼部肌肉，视觉上能够减弱眼球的突出。
至于近视激光手术到底要不要做？有哪些坑？为什么医生都不做？
孙俪应该是不近视的，生活中从没见她戴过眼镜，好多年前有一回去测视力，因为眼神儿太好还被医生怀疑戴了隐形。
那么除了最前面提过的发胖之外，还有下面这种可能性会导致她眼球不正常突出。4、疾病可能会导致眼球突出的疾病有很多，比较常见的一种是甲亢。甲亢是一种由甲状腺合成释放过多甲状腺激素、造成机体代谢亢进的疾病。在激素的刺激下，患者不仅脖子粗大，眼睛也是突出的（并非必然）。
已经有网友开始怀疑，孙俪在《安家》中的奇怪状态可能就是由于甲状腺疾病导致的，并认真建议她去做个甲状腺激素测试。
明星每年的体检项目肯定不用你我操心啦，不过甲亢作为内分泌性疾病，确实不太容易根治。通过药物只能控制病情，一旦精神紧张或生活不规律就非常容易复发。放射碘和手术治疗倒是不太容易复发，但又很可能导致另一种疾病：甲减......（sad）
所以真的得了甲状腺方面的疾病还是蛮难搞的，基本就意味著长期吃药，还必须保持情绪稳定、饮食合理清单、不过度操劳......aka.原地养老。李连杰也是典型的甲亢患者面相。
他生病前长这样：
除此之外，肿瘤、炎症、血液、淋巴类疾病也有可能导致单侧或双侧眼球突出，对此所长只有一个建议：立刻就医。5、天生眼凸
艾玛斯通就是天生的眼球突出，但她立体度非常高，所以并不明显。
比较悲惨的是我们亚洲长相。眼球凸显得眉骨低，眉骨低衬得眼球更凸。
这种情况没有什么特别好的解决办法，根据个人需求do个眉弓or山根orBoth，可以在一定程度上缓解眼凸。
孙俪的眼凸也有一些天生的因素在里面，只是当时程度不严重，眼皮又比现在薄，处于一种微妙的平衡状态，大部分角度都不太会觉得眼睛有问题。
不过安家里面情况比较严重也是真的，都不用特写也能明显感觉出不对了。
所以综上所述，孙俪在剧中的眼凸可能是由天生眼球比较突出+拍戏期间比平时稍微丰满了一些导致的，但也不能排除甲状腺激素问题。说实话，所长并不是很担心她。看孙俪的戏也好，生活也好，都不难发现她是一个非常认真有主见的人，无论她是因为什么原因导致的眼凸，相信她都自有安排。还是希望娘娘健健康康，颜值在线，多拍好戏啦！记得点【关注】，所长继续开写近视激光手术里一不小心就会踩到的坑
眼部仅仅只依靠护肤品就能抗衰老？
护肤品不是灵丹妙药，包治百病
细纹、眼袋、泪沟、眼角下垂等等
要彻底消除，眼霜眼精华是不可能的！
先老搞清楚一个概念：护肤品只能维稳，解决根本问题还需要借助医美
就跟看病一样你哪有问题就得找医生，皮肤问题就需要医疗美容皮肤管理
要有去皮肤科的意识，而不是搜索某度买一堆的狗皮膏药，结果烂脸
随著年龄的增长，日常生活的习惯，眼部各种问题就会慢慢出现
提到眼部手术常常想到的都只是双眼皮，
然而眼部衰老的现象也可以通过其他眼部手术来解决
常见的现象：
一 、眼部凹陷
随著年龄的增长，眼窝皮下脂肪层开始变薄，眼皮软组织流失，肌肤细胞开始萎缩和老化，导致眼窝凹陷。
眼窝凹陷一般通过填充手术来恢复，填充材料主要有玻尿酸和自体脂肪。
一般脂肪填充效果更佳。
上眼皮部位有相应的解剖层次，要多点多层次注射脂肪细胞，一般每侧只填充1-2ml左右，注射时运用网格状铺开操作技巧，即把脂肪细胞像小网格样的层层平铺开，防止上眼皮形成包块。
李小璐之前有段时间双眼皮看著自然，不再是欧式大双眼皮，就能看到眼窝的明显变化。
二、眼袋
衰老型眼袋是由于下眼睑皮肤、皮下组织和肌肉松弛老化而引起的，主要表现为下眼皮的臃肿、松弛、下垂且伴随年龄日渐增长。
单纯的休息或者护肤品的保养是不能达到消除眼袋的目的，常见的治疗手段有
1、非手术治疗
通过激光、射频、超声刀等来消除眼袋，治疗效果慢，需要多次才有效果。
2、手术治疗
切除多余脂肪，收紧眼部皮肤肌肉。可以选择内路眶隔或者外路眶隔的方式切除眼袋。
内路眶隔也称内切法，也就是在下眼睑的结膜做非常小的切口，将中央和内侧的脂肪球去除，不需要缝合也不需要拆线，痛苦小，只需要两天就能恢复正常。适合轻度眼袋的年轻人。
外路眶隔也称外切法，也就是在下眼睑睫毛根部做微小的切口，释放适量的眶隔脂肪和眼轮匝肌，然后再把松弛的皮肤切除，最后缝合。恢复的时间长，大约需要一个星期左右再拆线，手术后不会出现下眼睑外翻或者变形的问题。适合中、老年人，既有脂肪膨出又有皮肤松弛。
我的这个粉丝比较年轻，25岁，天生自带眼袋，下眼睑皮肤和肌肉也无松弛，所以建议的是内切路祛除眼袋，术后效果她还是很满意的，而且手术恢复也快不遭罪。
三、眼部细纹
眼睛周围的细纹分为动态纹和静态纹。
动态纹是眼轮匝肌长期收缩引起，平时不做表情的时候，眼角是平滑的，但是一笑起来，皱纹马上就会出现。
可以通过注射采用肉毒素进行浅层注射。肉毒素里面含有高分子的蛋白，直接阻断神经和肌肉的连接，控制局部的肌肉运动和眼部表情，从而减轻了皱纹。注射一次肉毒素可以持续6~12个月左右，若想要维持效果必须定期注射。
静态纹是因胶原蛋白断裂，弹性纤维失去活力，肌肤衰老引起的，不管你做不做表情，都会一直存在，而且做表情的时候更深更重。
单纯使用肉毒素就不能彻底祛除了。还要通过填充，才能比较好的改善。一般采用的方法是：肉毒素放松肌肉+玻尿酸填充静态凹陷。
还有一种方法是：通过黄金微针射频的方式来治疗，主要是把微针探头直接渗入到皮肤释放高能量，不仅能加热表皮，同时也安全准确的刺激皮肤的胶原蛋白，改变了胶原蛋白的排列以及凝结，最终达到了除皱紧肤的功效。
四、泪沟
泪沟常常伴随著眼袋，一般采用眶隔释放（把眼袋中突出的脂肪移到泪沟）或者玻尿酸填充。
五、眼周色素沉淀
开始衰老的眼睛，排毒的能力也会较差，眼周的黑色素无法顺利排出，造成眼周色素沉淀。常见的现象有黑眼圈。
黑眼圈现在主要的方式还是以光电、E光、激光等仪器为主
再补充一个提眉手术，它是将眉毛及周围的皮肤部分切除或将眉毛全部切除。
提眉术可以矫正上睑皮肤松弛及外眼角下垂、眉周皱纹，眼角鱼尾纹，眉形不佳等多种问题。
而眼部衰老常常是几种现象混合出现，所以一定要去正规医院医生面诊了，针对你个人问题做解决方案。
眼部抗老要准问题的关键，不是一味的鼓吹大家去做医美
而放弃护肤，平时的眼部保养还是得继续
也不要因为一瓶大牌眼霜太贵了，抠抠搜搜挖一粒米的大小大小
再贵的眼霜那样用都没用！
最后，虽然现在的医美比较安全有效
但眼周的毛细血管丰富，神经密布
还是对医生的技术要求非常高
技术不到位的话很容易对眼睛造成伤害
所以，一定要注意看清医生的资质，安全变美才是关键！
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这个问题我必须抢答一波！「眼部衰老」这场斗争好好聊聊！
经历过高考的黑色六月，刷卷子刷到怀疑人生啊！我……奋战到半夜是抱著怎么样的目标啊！三年啊！三年磨一剑只在六月一刻！不敢放松呐！……还好！还好！没有辜负自己大学通知书如约而至……
2014年9月踏进学校的大门，阳光都是喜欢的样子……可是呢？如影随形的还有高中三年留下最深刻的印记，「国宝」——黑眼圈……OMG……没眼看！太丑了！
别著急！！还有呢？一把辛酸泪！！
我才22岁啊！眼角怎么会有细纹呢！我亲爱的舍友啊！你说的这样明显，我……真的太难了……我也只是想做个小仙女啊！
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为了摆脱眼部衰老然后……我用了各种奇葩的方式……我~呜呜~
痔疮膏：跟风买的，我到底是怎么想的！病急乱投医啊！天哪！这味道一言难尽是怎么想的涂在眼周上！！哎！傻啊！
苹果片：哎！它只是个食物啊！我怎么想的呢！还好！还好！至少可以消肿，不会过敏啦……
DIY：自己给自己调！谁给我的勇气！柠檬+珍珠粉+蜂蜜糊在眼周，嘶……这酸爽……啊！过敏了……呜呜~
怎一个「惨」字了得！！！
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真正的改善还是在2019年6月份，是真的达到了质的飞越！
也是自己各种折腾，细纹和黑眼圈终于有了改善，我是真的激动啊！辛苦啊！太难了！
8月份的我
10月份的我
现在的我
还有还有几点要注意啊！
调整饮食：蔬菜和水果是不能省却的，含有大量的抗氧化物，最新的研究表明，如果餐单中含有足够的抗氧化物、葡萄糖胺、精纯氨基酸和矿物质，就可以将已经产生的皱纹淡化34%!
不要克扣「美容觉」：不要骗你的肌肤，因为你欺骗它，它就一定会欺骗你!我们有这样一个经验，一过三十，「一晚不睡觉，元气缓十天」，只有睡好了，才能拥有好的气色。
注意防晒：不要天真地以为眼白浑浊和自己毫无关系，等到你发现黑色素沉积在眼白时，就为时过晚了，所以，帽子、遮阳伞或太阳镜，你至少要用一种为你的眼睛防晒。
女人如何对抗眼部衰老? :1、先从你的饮食开始检讨 要知道肌肤营养的摄取大部分还是来自饮食，所以说蔬菜和水果是你餐单上不能省却的。瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物，而橄榄油或是黄油中也含有丰富的脂肪酸，这可都是肌肤营养的源泉。 最新的研究表明，如果餐单中含有足够的抗氧化物、葡萄糖胺、精纯氨基酸和矿物质，就可以将已经产生的皱纹淡化34%!
2、少吃盐，多用土豆 :美国《赫芬顿邮报》最近分享了抗衰老专家对鱼尾纹的一些提示：盐是促鱼尾纹的重要因素。盐分摄入过多会使眼周薄弱的皮肤容易浮肿。他建议饮食偏咸的人多喝水，可隔日饮用8~12杯水来保持肌肤的年轻态。 另外，黄瓜片用来缓解眼周浮肿，效果很不错，但对于有黑眼圈困扰的人，土豆片会是更好的选择。将土豆片冷冻后，敷在眼睛周围五分钟左右，会看到意外的惊喜!
3、不要克扣「美容觉」:不要骗你的肌肤，因为你欺骗它，它就一定会欺骗你!当然，也千万不能透支你肌肤的能量，美容觉是万万不可少的。如果你的睡眠不足，恐怕不仅是肌肤的光泽性降低，还会变得非常晦暗，眼睛上也会冒出黑眼圈。有人说，「30岁女人，想不要脸就在11点后睡，想不要命，就在晚上两点睡，」30岁的女人，最最不能挥霍的就是美容觉。我们有这样一个经验，一过三十，「一晚不睡觉，元气缓十天」，只有睡好了，才能拥有好的气色，才会让黑眼圈消失掉。
4、健康的生活习惯:在电脑前久坐聊天，玩游戏都会加剧肌肤的老化。很多女孩喜欢经常做搞怪的表情，或者不自觉地做出脸部动作，经如皱眉、眯眼等等。要保护眼部皮肤，这些丰富的表情却是大忌。尽量减少这样的表情动作吧!很多女孩子为了让自己看起来更加漂亮，在眼睛上可没少下功夫，带上美瞳，显得眼睛更加有神，颜色更加好看，可是美瞳即会伤了眼球，也会因此加重眼部干涩，撑大眼部的肌肤。另外，在眼部化妆时，为了让眼睛更有立体感，就会涂上浓厚的色彩，这样会造成眼部皮肤「呼吸」不畅。让皮肤提前老化。这些不良的习惯，一定要改掉，因为日久天长，会给眼部造成不能恢复的伤害!5、卸妆不能马虎 :化妆品中或多或少都会含有一些有害成分，而眼周的肌肤尤其脆弱，所以化妆对其的伤害会更大。因此卸妆这一步尤其重要。 在卸眼妆时我们应该选用专门的眼唇卸妆液，从而降低对其的刺激。其中化妆棉的选择更是至关重要，我们应选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上，从而减少对眼周肌肤的拉扯。6、让热敷成为保养前奏:长时间用眼，让眼周肌肤疲倦，眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品，会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷，茶包舒缓眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。7、别忘太阳镜:眼白的状态最能反应出一个人的年龄。不要天真地以为眼白浑浊和自己毫无关系，等到你发现黑色素沉积在眼白时，就为时过晚了，因为能用在眼睛上的美白品至今还未发明出来。所以，帽子、遮阳伞或太阳镜，你至少要用一种为你的眼睛防晒。另外，太阳镜的镜片颜色和防晒数值无关，在购买时必须根据SPF数值挑选。
8、锻炼眼部肌肉:眨眼时，泪液会均匀地湿润角膜、结膜，滋润眼球。但是由于过度疲劳，有些人的上下眼皮肌肉衰老，功能低下，眨眼的次数下降。如此一来，眼球上的泪膜会很快地蒸发，造成眼睛的干涩。因此，锻炼上下眼皮的肌肉，对于缓解眼部肌肤的衰老和对抗过度疲劳产生的眼干症状都十分有效。低下头，眼睛尽可能地向上看，然后闭上眼睛，再张开向上看。重复10次。抬起下巴，脸朝著天花板。眼睛尽量向下看，然后闭上眼睛，再张开向下看。重复10次。这套简单的眼部练习每天早晚各一次能有效延缓眼部肌肉的衰老。9、恰到好处的产品:护理初期衰老的眼部最需要的护理是正确引导水分循环。使用清爽的滋润补水的眼霜，一般都可以达到这样的效果。比如眼部滋润凝露，质地清爽，不含有刺激成分以及香料，可给予肌肤很好的滋养和保温的效果。可巧用精油收缩眼袋。普通的精油不能直接用于眼部肌肤(使用精油要格外注意使用方法，否则还会伤害皮肤)，可以将精油滴入性质温和的柔肤水中，以平常护肤用量稀释两至三倍，能有效改善眼部肌肤，网友特别推荐的是薰衣草精油，可以有效减少黑眼圈。10、轻柔而体贴的护理手法:对于20岁的人来说，只要懂得使用简单的按摩手法就能帮助肌肤更好地吸收养分。告诉大家这样一个简单的三步曲做为参考。使用你的无名指--无名指是五指中最无力的，也是最不会对眼部肌肤造成压力的手指。取适量的眼霜--具体用量请依照产品说明，过多或过少都会影响使用效果。以指腹轻轻点拍在眼睛的周围。上眼睑可以不必敷用。眼霜不能太接近眼角以避免霜体进入眼睛。
11、注意用眼卫生坐姿要端正，视物要保持适当距离。避免长时间、近距离、过于精细的工作。长期使用电脑时，荧屏的清晰度要好，亮度要适中，眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右，双眼平视或轻度向下注视荧光屏，每工作1小时休息5～10分钟，尽量远眺、放松，并多眨眼睛。12、润眼按摩操:不仅眼泪可以滋润眼部，睑板腺所分泌的油脂也可以滋润眼睛。常感到眼睛干燥的人，可以在工作的空挡，做做这套油脂润眼操。闭上眼睛，拇指抵住太阳穴，食指伸直，用手指肚轻轻按压下眼皮4次，再按压上眼皮4次。将中指、食指、无名指抵在眼球和眉骨之间的凹陷处，轻轻按压10次。然后，用3个手指在眼球下方的凹陷处按压10次。用拇指和食指抓住眉间的两个天应穴，按揉10次。最后提醒，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积，或是常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。建议可以先做个皮肤健康测试哦：皮肤健康美容免费测试表?jinshuju.net
你是如何防止眼部衰老的？
衰老（ageing）指在正常状况下生物体发育成熟后，随年龄的增加，自身组织结构逐步发生退行性变化，机体器官的机能减退，内环境自稳能力减弱、对内外环境损伤因素的抵抗力降低，趋向死亡的自然现象。
衰老是一种自然现象，我们谁都无法改变，也是必须经历的。但是我们能做的就是通过外界的力量去延缓衰老，无论是从身体上还是心理上。
江湖传言，护肤界除了精华，最值得投资的就是眼霜了。
俗话说的好，人老眼先眼老。要想心中充满故事，眼底没有沧桑，防止衰老少不了。
我们可以通过内在保养和外在保养相结合，这样虽说不能让我们容颜不老吧，但相比较于同龄不保养的还是有很大差别的
一、内在保养
1.合理饮食和作息规律
按时按量的饮食，及时给身体补充营养物质，让身体正常运行，否则容易让身体缺少营养物质造成细胞早衰。 现在生活节奏很快，大多数人都是手机控，基本上是白天不起，晚上不睡，所以很多黑眼圈眼袋等眼部问题都是熬夜#8220;作#8221;出来的。
2. 按摩眼部
经常做眼部的保健按摩，可以通过对眼部及其周围部位穴位的刺激，促进眼周的血液循环，调节眼压，解除用眼疲劳
3.多喝水
水是生命之源，所以多喝水给身体补充水分，促进排毒，也会使皮肤用光泽，滋润皮肤。
4.运动 坚持运动不仅加快新陈代谢和血液循环，还可以放松眼部压力。
在人体的不断成长过程中，各个器官运作功能会逐渐减弱，单单靠人体本身的能力是完全不够，因为自身的营养物质已经远远不够所需要的，这时就需要我们从外界供给给身体以及眼部。
所以眼霜不是智商税
再说一遍
眼霜不是智商税
如果你不想变老，变丑
听我的
一定要用眼霜
但是不只是要用眼霜
二、外在保养
外在保养大致分为：使用眼霜或眼部精华等给眼部提供营养物质和帮助眼部解决眼部问题、做眼膜、用蒸汽眼罩、防晒、不化浓妆
护肤有干货，美丽不打折
眼霜和眼部精华的区别
眼霜质地一般是偏霜状，眼部精华则是液体，流动性比较强。 眼霜一般是对眼部的补水保湿，而眼部精华是给眼部提供营养物质，在吸收上也更加好吸收。但是眼霜和眼部精华是不冲突的，通常都是在使用完眼部精华之后再涂眼霜。眼部精华能够渗透肌肤肌底层，为肌肤打底。
我用过的眼霜也是数不胜数的，多到有几百到几千的，甚至有几十的都有我这个小白鼠已经替你测试了，今天安利给需要的小姐妹们
眼部精华液类
1. 资生堂红腰子眼部精华液
熬夜党的看过来了 资生堂红腰子眼部精华液的我相信是很多妹子的心头肉吧。要不是老妈嫌弃我眼角有细纹，脂肪颗粒，怕我没人要，我都不舍得入手。哎，没办法，人老就要服输呐，精华液用起来。不过这款精华液使用的感觉确实和它的价格一样的美丽，质地轻薄，涂在眼周没有负担，用了小半瓶眼部问题确实改善了不好。但是我喝西北风，喝了半个月。美丽是需要付出代价的，尤其是在钱包上。
2. CJ眼部精华液
比起资生堂的红腰子眼部精华液，它家的CJ眼部精华液， 就比较平易近人了，更适合我这种平民窟女孩使用，没办法啊，主要我穷。
话说回来它家的精华液虽然价格不是很高，但是在作用上可丝毫不逊色呢。无限回购，我是它家的死忠粉了。质地清爽，涂到眼睛上超级滋润，流动性很好，所以不用怎么按摩就吸收了。关键是含有的二裂酵母发酵产物溶胞物可以有效的抗衰老。再说你有没有被它的颜值所折服，我是真的喜欢的不得了，精华液中的金箔不仅点缀了它的美，而且还有舒缓镇定的功效。
整体上来，性价比是相当的高，省点钱出去浪，它不香吗？
精华液呢，今天就先介绍到这里了
等等
等等～
先别划走
咱们接著看看眼霜
3.欧莱雅紫熨斗眼霜
我相信每一个熬夜党都听说过这款眼霜，我这个加班党当然也少不了啊。它的质地是属于那种咖喱质地，用了小半个月吧，就觉得眼睛水润了很多，不起脂肪颗粒。尤其是按压式的设计超级方便，干净卫生。
最厉害的是含有双重玻尿酸科技，还有波色因，在舒缓干纹淡纹方面真的是堪称熨斗，抗初老的妹子值得一试。
4.RC原籽弹眼霜
最近在被小红书的种草的这款RC原籽弹眼霜的给吸引了，没办法这阵风刮的太大了，忍不住剁手了，谁让我怕老呢。
这款颜色一款有点大哥的气质的，我想一般人是驾驭不了的，但是没想到用了之后就由衷的感谢种草的小姐姐们。质感很水润，涂上之后稍微一推，就吸收了。第一次发现自己跟风跟对了。
5.安牧丹玫瑰眼霜
对还有它家，眼霜请认准安牧丹玫瑰眼霜了，因为用了是真的好啊。它家的眼霜真的是操著卖白粉的心，卖著白菜的价啊，平价眼霜中，说实话性价比是真的高。
我记得我上大一的时候，眼角就已经有了第一道纹。但是生活费有限，只能先用价钱适中的眼霜。
眼霜这东西毕竟涂在眼上，咱买不起贵的也不能买太便宜的是不？所以在室友的安利下，我终于用上了眼霜，那感觉feel 倍爽啊！！用了一个月就发现眼角的细纹基本上不见了，从此路转粉。
说了这么多，来点实际的吧
它含有海茴香能够有效的延缓肌肤衰老，可可籽提取物能够为眼部提高所需的营养物质，用了安牧丹，从此黑眼圈变路人。
6.丸美小弹簧眼霜
弹弹弹，弹走鱼尾纹。
自从我与丸美结下了不解之缘。别的不知道，它家的眼霜肯定得试试啊。
天哪，这是我迄今为止用的唯一一款分为日夜设计的眼霜，也很喜欢按压式的设计，很卫生。用手轻轻一压就来了，白天是透明的咖喱状的，好推开，易吸收也不油腻。晚上的是黄色乳霜质地，有点粘稠，但是还挺保湿的。
就凭小小时候袁咏仪的经典广告，我觉得小姐姐都可以来尝试一波呀！
7.兰蔻小黑瓶眼霜
兰蔻这样的大牌，虽然咱没钱，一直用用不起，偶尔用一瓶还是可以滴。咱也不敢问，他为什么这么火，只有自己一试才知道。兰蔻的质感是属于咖喱状的，非常好推开，涂上去眼部超级舒服，这款主打的是淡化黑眼圈和小细纹。资金没有温题的女生可以尝试。
8.黛珂小紫瓶
说完小黑瓶，咱接著来看看号称眼部#8220;蒸汽熨斗#8221;的黛珂小紫瓶吧，它可是淡化细纹的扛把子。多少美眉的最爱，20多岁的我用这个是没差了。
质地比较粘稠，一定要乳化了，再上妆，千万要记住，别说我没告诉你。补水保湿的效果完全没有问题，北方的干皮妹子买它。
如果能看到这里
我相信是真爱粉没错了
毕竟我码字，码的脑壳疼
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