如果題主指的是訓練、鍛煉這樣的，確實是真的。

最簡單直接的方式是，觀察一樣簡單的小物體，任何東西都可以，比如帶簡單圖案的水杯。

觀察的時候，盡量記住所有細節，然後閉上眼睛，在腦海里回憶，盡量構建具體、清晰的畫面。如此反覆，直到可以非常快速、清晰和詳細的形成畫面。

接著換一個更大、細節更多、色彩更豐富、更複雜的物體來觀察，再次重複記憶和回憶的流程。

循序漸進的去鍛煉，不要一開始就上高難度觀察目標。

這是記憶力方面的訓練，也是一個人大腦是否出色的主要表現形式。

如果是要提高反應力，可以去做一些與「快」有關的活動，比如限時計算、限時答題、打球運動、遊戲等。主要突出一個「限時」，如果不在短時間內做出正確應對就會失敗。玩著玩著反應速度自然就快了。

一些直接或間接影響記憶的事物，比如經常吃辣，長期飲水不足、睡眠不足、缺乏運動，以及視力、聽力等五感異常。

人的大腦目前已知的很大一部分都有其獨特的功能，各個部分相互配合相互協調完成生命活動，什麼人類大腦只開發了百分之幾更是無稽之談。至於你所說的後天開發，只能說是能夠在不斷鍛煉的條件下，在已有的功能基礎上可以做到更加熟練更加協調，反應更加敏捷，就這樣。

開發大腦的方法眾說紛紜 我說幾種我認可的吧 第一種 習武 習武能夠讓人的身體變協調 能夠使反應變快 控制協調是小腦 控制反應是大腦 這不就開發大腦了嗎 第二張 電擊 輕微不好使 重了直接完蛋 死亡率百分百 沒有成功案例可循 不過電流確實能讓人腦內電流交感活性話 使沒有用到的大腦 變成可用的 第三張 冥想 人在冥想狀態下 可使大腦放棄對身體的控制 這點很重要 鯨魚比人類大腦還要複雜 但因為身體龐大 大腦需要處理太多 所以鯨魚沒有人類聰明 所以冥想下人類能夠變得更聰明 至於冥想方法 沒有什麼好的 只有兩句話 深度 寬度 最後分享 智慧是經歷事件萬事萬物後得到的 聰明是天生的

聽純正的阿爾法腦波音樂可以提高腦力，能分泌一種叫內啡肽的物質，刺激腦細胞更活躍，更多，從而改善記憶力，專註力，想像力等等，但能不能開發成高智商，這很難說！

我的案例不知道算不算。你可以看看我的經歷。

肯是有關係的，剛出生的時候，大腦就會因為外界的刺激，大量形成新的突觸連接，後面大腦則會逐漸修剪一些不太用的連接，節約能量提高效率。所以為什麼說早教重要，小孩學語言等更無障礙，是有道理的。

等長大一些，神經元基本髓鞘化以後，新的連接儘管還會形成，但是原理就不太一樣了，也沒有那麼容易。不過「學習」這個能力是伴隨一生的，後天是完全可以提升。

再說「智力」這個東西，這個東西吧，本來就是一個綜合的能力表現，涉及觀察力，記憶力，抽象思維，邏輯推理能力，甚至科學知識面等多種能力，大多數是通過後天可以訓練的，有個東西叫做「教育」，很大一部分就是為了提高這個「智力」。這個東西是人為定義的，標準測試的流程特別長。所以什麼儀器一測，顯示智力300這種事情是不存在的，測試也不適用於一些特殊人群。

因此，天才是存在的，但是後天條件也是很重要的，可以這樣簡單地理解，基因給了一個上限，但是具體能達到多少，還是和後天密不可分的。比如老天賞飯吃，給了一個上限180的潛力，但不幸生在了閉塞的山區里，一輩子沒出過山，沒讀過書，可能比當地人稍微活的滋潤點，老年時候突然接觸到了外界，不說智力泯然眾人，可能連大城市的普通人都不如。然而一個中產家庭孩子，天賦一般，兢兢業業，後面成了教授，科研小有名氣，就成了高智商人群了呀。

就好像我們關心的壽命一樣，基因給了壽命的潛力上限，但具體能活的多長，還得看後天的環境、飲食和醫療等條件。

所以，你說後天開發重不重要？

補充個關於天賦的，人與人是有差距的，得認，同等條件下，天賦的優勢就體現出來了，一個是學得快，一個是上限高。比如一起學高數，學神翻翻書，懂了，輕鬆拿A，四年後學神去做數學研究了。而我翻完書一頭霧水，接著翻，課後複習，通宵達旦，勉強拿個B，四年後……沒有高數這回事了。如果我當時再努力點，可能也能搞個A，在別人眼裡算是不得了了，和學神一個級別了，但是我知道，至少在數學上，我再努力也沒可能達到學神這個高度。

大腦的潛能的確很大。不過誰能開發呢？除非開發者本人被神仙開發了。

必須經過不可難言的痛苦才可磨鍊出來，怎麼弄就要看你自己了

大腦應該是軟硬體一體的。軟體部分可以後天開發，比如後天刻意學習，可以增加神經元之間的有效鏈接，體現出來也就是智商增加了。至於一些較硬的能力就很難開發了，比如負責某些功能的區域離得太遠，你就很難通過練習獲得它們聯動後的天賦，不過正常人大腦布局應該是差別不大的。大腦這麼複雜的東西，肯定有一些是後天難以改變的，但在允許的範圍內做一些優化是可能的。

據我所知，除了先天的天賦，聰明程度的判定不一直都是溝壑的深淺么？這些不就是後天的嘛？不過具體我也還沒去做過功課，有待大佬們前來完善。我就提個想法

科學訓練對大腦功能有好處，至於高智商嗎，沒有見過。

有一定的科學依據，但是嚴格來說應該叫鍛煉，縱觀古今中外的科學家，你會發現，其實很多科學家一開始不是那種天資聰穎的人

他們的大腦其實和普通人一樣，不同的是，他們不斷去思考，他們不斷去深入某個領域探索，不斷去發現該領域的問題，解決問題。最終在某一領域登峰造極，但他們的大腦的開發程度其實和常人相差不大，只不過是他們善於用腦。

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