運動會我(女生)想報800米和1500米,可是運動會只有一天。一天兩個長跑吃不消,不知道怎麼辦了。?
不是體育生,喜歡長跑,不擅長短跑。800米保持在3分0幾,1500米6分10幾。雖然成績不算很好。但是兩個項目不是同一天,會都報。可是現在是兩個同一天,如果只選一個該選800還是1500?還是有其他辦法。
沒事,只要一個在上午,一個在下午,影響不大。
1500可以,挺快的,相對來說女性經過一次次生理期的磨練,意志力相對就比同等沒訓練的男生還高,所以耐力這方面就是你願不願意去跑
但是意志力好歸好
對於沒有極大發揚體育精神的學校
普遍不會出現太多大神和天賦很高的選手
體育生一般分開比賽
所以你的對手基本都是每天除了上上體育課沒有其他訓練的選手,這點放心
因為在高中你的速度已經超過一部分男生了
所以對於考驗速度和耐力1500米比較適合
這段時間再抽出下午的時間去操場練練
一組1500米的慢跑
和2組400米的加速跑就足夠應付比賽難度
哎我很好奇為啥你們只有一天,那麼多項目一天弄的完嗎
裝病
耐力好報1500,最後能沖報800,但是其實我個人感覺假如不是專業體校的話,1500好拿獎,因為競爭對手不是專業的,也沒有天天訓練,耐力肯定有缺陷
跑一個項目,別耍風頭
只報一個,身體第一。還有,女生報長跑,挺欣賞的
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