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不請自來～

樓主你好，情況是這樣的。

可以看一下心理學與生活，培養一下學心理學的興趣。

最後希望我的回答可以幫助到你呀！哈哈！

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謝邀。

不知題主是學生還是上班族，不過沒關係，學習心理學可能不必想那麼多，先接觸先學習，體會和思路就自然清晰和深刻了。

我是臨床畢業。上學期間80幾門課程里只有一門《臨床心理學》，當時覺得興趣不大，教材也確實很枯燥。今年由於疫情，我在隔離區工作四個月，閑下來的時間全部用來看書，其中重點的一類就是心理學。

我看的第一本是戴維·邁爾斯的《社會心理學》，此書極為經典也極為有用，光是瞟一眼目錄就把我攫住了！

第二本是《非暴力溝通》

第三本是米勒的《親密關係》

第四本是阿德勒的《自卑與超越》

第五本是米哈里·契克森米哈賴的《心流》

第六本是山下英子的《斷舍離》

第七本是津巴多的《心理學與生活》

以上幾本都是心理學暢銷書，實用性和可讀性都非常強，我個人學習內化後，首先感覺自己得到了極大的治癒和升華，覺得人生通透了很多，包括觀察與分析他人的行為，分析自我與規劃人生，兩性關係處理，兒童教育等。在自學了半年後，我在實際工作中，結合哲學，在處理病人時，根據對方的需要，也免費給他們做了一些心理諮詢，反響不錯，這也鼓勵了我繼續深入學習和實踐心理學。購物車裡又添加了一些心理學書籍。上個月，我還利用自己掌握的哲學和心理學知識，幫助我的一個朋友認識到了他人生的不如意源於他沒有意識到更不會承認的自卑，幫助他分析出了他最初的心理偏差，讓他改變了對過去的一些經歷的看法，他本人很受震動，決心改變。我為此感到特別有成就感，感到非常開心。因為產生幫助是快樂的一大源泉。

心理學有很多流派和具體應用領域區分，但是基本的原理都是相通的。學習心理學能夠幫助我們更好地理解自己與他人，學習並運用於生活實際，百利而無一害。

千里之行，始於足下。加油吧。

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寫了一萬遍的答案，先把《心理學與生活》看了再說

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需要什麼方向？

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謝邀。

人人都應該、也都可以學點心理學，我一直覺得心理學是關於自我發現和自我療愈的領域，是讓人「成為更好的自己」的最好的知識土壤。

如果條件允許的話，你可以像我一樣，報個心理諮詢師培訓班，系統地學習一下基礎的心理學理論、技能，相信一定會受益匪淺。

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