手表监测心率到底准不准？
设备华为gt2，昨天在客车上睡著了，大概四十分钟，醒来抬手看时间突然发现心率140，妈的吓一跳。翻了翻记录，最高竟然184，一直在160左右晃悠，持续了得有25分钟。
纳闷的是，要是160睡眠心率，自己不会没感觉还在睡吧，何况到了180，我平时跑步都没有过。
于是把手表重启下，后面心率就降了，趋于平稳。下了车立刻去医院，做了个心电图，心脏彩超和心肌酶，全部正常。一个月之前也做过24小时心电图，也正常的。
现在还想不明白，戴了大半年一直好好的，咋会出现这种问题，没病也得吓个半死。
下面是昨天检查的彩超，、心电图，还有一个月前查的24小时心电图。
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基本准确 测个大概心率很简单的 尤其是窦率
影响因素比较多，日常看看就可以了。毕竟不还是没标注医用设备么。参考著看吧、
自从带了gt2这个表，我也被类似情况吓过好多回。终于看到一个有同样遭遇的人了，放心了不少！
看来您是一个喜欢钻研比较较真的人。比较好奇的是，您这样的怎么会选择华为GT这样的表呢？个人认为像华为小米这些所谓的运动手表，其实偏向于是智能手表。另外光电心率设备在冬天会更不准，大可不必紧张。我的选择是佳明245加心率带。
最多代表心率趋势区间，不能作为医疗诊断参考标准
大部分都是不准的，要想精确测心率推荐使用心率带。
题主这个问题可能是佩戴不紧，导致光电感测器信号出问题了。
现在智能手环和智能手表的心率监测已经很准确了。毕竟不是什么难度大的东西，或者可以自己摸脉搏估算比如15秒20次 心率就在80左右，我估计智能设备的更准一些。毕竟，检测不难，准确计时设备比人更准一些。
我的PolarGrit X很准。
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