千万别当真，别放在心上，工作就是来赚钱的，不是来交朋友的。

也犯不上怼回去，浪费时间，你喜欢加班吗？

不用道歉，又不欠谁的？

笑呵呵，他说他的，你做你的，做好自己的工作，如果烦了就随便应付几句。

这个朋友我平时总是带很多吃的等小零食，她每次也都会吃。包括平时有些饭局也会带著她去，但是她这么说我觉得很恶心，我自己带的酸奶，难道还要一勺一勺的分给你吃吗？

本来你同事只是说了一句吃独食，这句话就等于是让你吃了一只苍蝇，让你很恶心。

但是，你吃了你朋友这句话的苍蝇以后，你又自己给自己找了一堆苍蝇。

比如，我平时带了很多小零食，她每次都要吃。（苍蝇+1）

平时有些饭局也要带著她。（苍蝇+2）

难道还要一勺一勺的分给你吃吗？（苍蝇+10086）

其实后面这些心理活动，才是你原来越恶心的源头。至于你同事那句话，你直接理解成情商低就可以了，其实连一只苍蝇都不算。

你没有任何的损失，你反正也不会把酸奶给她吃的。

那为什么你会如此难受呢？

因为，你越在乎什么，你就越容易被伤害。

你在乎什么？

你在乎对方的态度，你在乎对方应该回请，你在乎对方感恩戴德。

可对方的态度是，你怎么吃独食。

所以你，心态，崩了。

你为什么在乎对方的态度？因为你对她很好。

在我看来，上班带一些零食给同事吃，是很正常不过的事情。情商在线的人，都会这么做。毕竟，吃零食的时间也是上班时间。

但是，有饭局的时候还要带著一起去，就不是普普通通的上班时间了，午饭还好，如果是晚饭，那就是私人时间。私人时间如果还要带著一起吃饭，说明你们是朋友，而不是简简单单的同事关系。

如果是朋友，你就当她说吃独食这句话是一句玩笑不就可以了。事实上，如果真的是朋友，为了这么一句话翻脸，心里憋屈，实在是没有必要。

各位观众，如果你们代入朋友的情感，一句，今天吃独食啊？配上一个阴阳怪气的笑脸，意思完全可以解读成，什么酸奶这么重要啊，是谁给的呀？或者是，一个人吃也不说话，难不成心里有什么小秘密吗？

这样解读其实是完全可以的。

我常说，能把人解释成愚蠢的，就不要把人解释成恶意。

绝大多数人，其实就是愚蠢。你这个同事，明明和你是朋友，但是她没有发现，其实你早就对她心存不满，这就是愚蠢。还说吃独食这样令你生气的话，如果我是她的话，在你第一次带我吃饭以后，我就会想办法回请，绝对不会让你心里不平衡到为了一杯酸奶和一句话就心里炸毛的地步。

所以，不需要该怎么办。

对待愚蠢的人，笑一笑，然后吃掉手上的酸奶就可以了。

我特别喜欢的一个抖音动画作者【一个鸡爪】说过一句话我很喜欢，总有些人喜欢用最大的恶意去揣测别人，却从来吝啬用善意对人。

一个人的态度，应该随著别人对自己的态度而不断改变。

你对这个同事的态度需要改变，改变成以后别这么好，别带著出去吃饭，少分零食给她。

而不是，你上去撕逼，上去干架。

欢迎关注圣范锦意，一个对生活有独特洞察力的人。

同名公众号：圣范锦意，每日更新更多精彩问题。

如果是真朋友，就整盒给她好了。

如果是塑料姐妹花，就跟她说：其实这老酸奶味道很酸，里面放了柠檬精的。不信我吃给你看，注意看我表情～

---

推荐阅读：