為什麼沒有支持Apple Watch的自動偵測睡眠軟體?
自動偵測睡眠(睡著/起床時間)是iPhone 3G時代app或幾十塊的小米手環都有的功能,為什麼AW app卻不支持?
試了知名的sleep++和pillow,都要手動睡下/起床,那還檢測個什麼玩意啊?
因為不準,而且還耗電。蘋果邏輯是工穿戴了一天之後,晚上睡覺的時候放著充電,進入鬧鐘模式。
我的經歷:
一台iphone7+iwatch3,手錶與手機連接後,在手機的「Watch-搜索」中搜素「autosleep」,交費18元購買軟體安裝完成。
打開autosleep會設置你是否允許使用iphone心跳/呼吸/位置等隱私(需要同意使用),還要設置日常作息、睡前是否讀書等行為,設置完成就ok了。
睡覺時候帶著手錶,會記錄你的睡覺行為,是否深度睡眠,睡覺具體時間,作息時間固定肯定最好了,堅持健身習慣,基本上每晚11點睡,早上6點起。
白天帶著手錶,有午睡的習慣,也會被記錄,今天中午12點多睡覺,後來被吵醒,1點多想起來是否記錄了,居然顯示睡眠43分鐘,太神奇的演算法了。
手機下載pillow,可以通過Apple Watch自動監測睡眠,很好用,就是解鎖全功能要30人民幣,略貴。