头发一直缺水。头皮之前有些油,现在用控油洗发水头皮痒还有头皮屑。而且发质细软,掉发。

题主是高中生妹子,生活很规律,也没有脂溢性脱发。


如果是头发缺水,用点好的护发素。一般人不会觉得头皮干,可能是觉得头皮痒?可能是有点真菌感染吧?用点含pvc锌的洗发水,海飞丝去屑也行。如果还是不行,建议用一点滋养发根的霜,直接涂到头皮上!

类似这种,应该就会有改善了

说点能改变根本症状的方法:

1,首先,勤洗头,洗发水当然是去油的洗发水,看洗发水说明书就可以知道了,不过不要选用碱性太高的洗发水,很伤头发。

2,多喝水,搭配柠檬来泡水就更好了,为什么这么说呢?因为,头皮会出油是为了达到油水平衡,毛囊油多水少就会迫使油分泌出来。所以补水很重要

3,,不要经常抓头,抓头会加速油脂分泌,而且很容易抓伤头皮,这样头就真的是血肉模糊了,头发会更加粘,还会细菌感染。

4,经常剪头发,有没有发现,头发越长就越容易油,刘海长的额头还容易长粉刺,就是因为头发太长,导致皮层不通风而导致的。

5,,少吃油腻的食物,控制脂肪的摄取量,还有辛辣的也尽量不要吃,大家都有体会吧,一吃辣的东西,头就会有刺刺的感觉,还很痒,很想抓头,每次吃辣的都会这样。

6,少吹空调,吹空调导致皮肤干燥也会让头发很油,

7,不要让头发被太阳晒著,这样会使头发内部温度太高,油都烤出来了,不过要少带帽子,头盔,可以用雨伞。


市面上没有绝对控油的洗发水,只有「无硅油」的表面油脂被吸干,因此松松的。氨基酸洗发水是不能控油的,但是它可以保持你头皮供血,供氧、补水的可持续循环。

氨基酸洗发水的配方是无硅油,无刺激,无硫酸盐,无泪。并且含有姜、当归、首乌、丹参、川芎。这些成分可以活血、、供氧、补充水份的作用

涵妤氨基酸洗发水


谢邀,我之前有回复过这种问题,可供你参考!头发油怎么办? - 赵阳的回答
用头皮护理精华解决头皮油的问题,头发用柔润的洗发。推荐丝蓓绮金椿。
用护发素啊。
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