蘋果吃多了有危害嗎?
姑姑家種蘋果,有蘋果園,種類也挺多,每次回家都能拿兩麻袋給我,我二年級的時候,一中午趁我媽做飯的時候吃了四個,是特別大的紅富士,一度成為我家蘋果多的原因,現在可能養成習慣了,一天不吃蘋果渾身難受,吃梨和其他水果就感覺沒有蘋果舒服(基本除了荔枝桂圓之類的我都愛),現在就是皮膚還行,不會特別起痘(天天也有運動,喜歡吃綠葉菜啥的各種蔬菜,玉米地瓜山藥粗糧大豆啥的我的心頭愛!尤其晚上在床上邊看吃播邊啃玉米,一粒一粒的絕了!)身上肉也挺結實,同樣的斤數顯得稍微瘦點……
缺點嘛……上一年蘋果貴的時候,一個蘋果好幾塊,(寧願不吃飯也要啃個蘋果,當然飯也吃哈哈哈哈)錢包空的太快遼!!!
沒有
俗話說「一日一蘋果,醫生遠離我」,蘋果營養豐富,是老少皆宜的一款水果
早上空腹吃蘋果好處多多:潤腸通便,美容養顏,補充能量,增強記憶力,還可以抗衰老
這是我吃的奶油富士