如何判斷自己是否嗜睡?
男（17） 最近不知道怎麼回事，晚上11點多睡覺，早上得睡到9點多，設置了好幾個鬧鈴都沒用，但是前一個月每天晚上都是12點睡覺，早上5點多，6點多就醒了，這到底是怎麼回事啊?希望大家幫幫忙，謝謝啦
看自己的睡眠時間和睡眠質量
如果你晚上能正常睡八小時，白天還是頻繁的嗜睡時，那就差不多了
嗯，這是個很好的問題，我覺得吧，就是時間問題，一天睡覺24小時以上要應該就是嗜睡症了。
我最嚴重可以睡接近20個小時 且主觀沒有動力戰勝……
我不知道這算不算。有幾天真的是一天睡到晚的那種，飯都不想吃只想睡覺，但也不是連續性的，就是睡個幾個小時醒了沒幾十分鐘就又想睡，就這樣。
為什麼邀請到我，我一個重度失眠要靠安眠藥也就睡五六個小時的人。。。。絕望臉
不過我覺得題主不是嗜睡啦我身邊能睡的朋友幾乎都是這麼能睡甚至有睡到中午十二點的。吃抗抑鬱葯的時候葯副作用一天能睡快二十個小時呢樣子，才叫嗜睡吧。
同上，現在凌晨3.21，不吃米氮平我根本睡不著啊woc真的真的我和前面那個一模一樣，吃抗抑鬱葯一天睡20個小時，不吃藥就根本睡不著能睡著是好事啊，睡得多睡得香的人肯定是特別幸福的人呢睡不著的才可憐，頭一直很疼，真的覺得活著都好累╯▂╰
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