嗜睡還是抑鬱還是腎虛？
高二學生一名。
晚上12點睡，早上6.30起床。起床沒精神，動作遲緩。平均每天早上打瞌睡一次，下午打瞌睡一次。
打球沒有精神，虛弱。注意力和記憶力嚴重下降。最近很抑鬱，父母天天罵我。坐在教室沒有精神，不想學習。
打瞌睡以後精神好一點。中午午休半小時，第二節課就想睡覺了。有些時候又睡不著。壓力特別大，挺抑鬱的。以前有手淫史，現在戒掉了。
反應力也下降。像腎虛，像嗜睡，又像抑鬱。想去醫院看看，不知道看什麼。找中醫還是西醫，掛什麼科都不知道。求大神指點。
謝邀
睡的時間短了，多睡會兒，放輕鬆些，找到適合自己的發泄方式
為什麼要邀請我= =
大概分析一下吧。
每天12點睡，6點半起，正式睡眠時間6個半小時，對於17 8的高二學生來說是有點少。
上課打瞌睡，打球沒精神，記憶力/成績下降這些都跟睡眠不好有著直接的關係。
抑鬱純粹是因為成績下降而被父母生氣，並且沒有即使跟父母溝通關於成績下降的原因。
壓力也是自己達不到父母的期望而被父母以及自己施加的。
最簡單的做法就是每天晚上早一點睡覺，睡覺前少做一些刺激大腦的行為，比如玩遊戲之類的。
做好充足睡眠，上課就有精神聽課，下課也有精神打球了。
而且最好及時跟父母商量一下最近睡眠不足的問題，
跟他們討論一下為什麼要罵你，原因在哪裡，你需要怎麼改。
高中是人生中一個非常關鍵的時期，祝你的高中生活更加美好
謝邀，失眠看神經內科，腎病看普內科，那什麼五姑娘和抑鬱都掛心理或精神科（這一般有專科醫院），壓力大吧，建議休息一段時間
抑鬱會睡不著，腎虛會起不來。
這兩樣都和嗜睡沒關係。
還是去醫院做個全面檢查，器質上沒有問題的話就是心理原因了。試試把生活規律起來，多多鍛煉身體，一月就能見效。
我覺得這都是戒擼引起的性壓抑
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