谢邀，每年新训都有很多学员吵著闹著要回家，到最后也都留下来了，真正退学也就那么一两个，苦一点累一点很正常，坚持一下就过去啦，然后就是跟同学们多聊聊天，学好普通话，千万千万千万不要跟著一部分人学抽烟。

作为正在经历新训的我，谢谢邀请回答这个问题，我就发表下自己的看法吧～

目前的训练对我来说，辛苦，但是还能够接受，虽然要求严格，但是教员对我们都理解且温柔。

要想好好过新训，

首先你得有强大的心理素质，军校生经历新训，是完成从普通高中生向军校大学生，地方青年向军人的两个转变，对比自己和其他地方大学的同学生活，会有很大的心理落差，但是我们得想想我们有多少别人体会不到的经历？我们能去挑战多少未知的领域？苦和累是必不可少的，但我们能收获坚强的意志，健康的身体，良好的习惯，优秀的品质，军人的形象。你得知道我们的努力和付出，终究会有收获。如果是怕吃苦怕累，那一开始就不要选择军校，既然选择了这条路，哪怕是爬也有走完。所以咱们一定要做好心理调节，心理难受想放弃了，就多找教导员谈谈心。但是你要坚信，坚持过来以后，你就是王者，你能穿上一身军装，就得背负起那些责任，就要维护好军人的形象。

其次，准备好一些物资，大部分学校都会发，但是那些物资的舒适度你懂的，所以咱们需要准备好比如鞋垫啊防晒（汗水太多基本上没啥用，不过可以避免晒伤），这些东西学长学姐们都会推荐的，一定要在不违反规定的情况下，尽量让自己舒适一些，也可以备一些小零食，让自己过得开心点。

最后，保护好自己不要受运动伤，不要以为受伤了可以偷懒，这种思想不可以的，你在队列里，你是团队的一员，是一个集体的一部分，当你因为受伤休息看别人训练的时候，你并不会庆幸，而是因为自己落下训练和拖集体后腿而愧疚（答主因为膝关节受伤，不能训练，每次走路还得人扶，真很愧疚，看别人训练辛苦，而自己相对轻松，害怕别人的议论，当然大家更多是理解我和关心我，可我心里很难受。）所以一定要保护自己别受伤，受伤了也要及时休养，因为你停下来休养好了，绝对比你落下病根强很多！一定要听教员的话！让怎么做就怎么做，军校新训是经过合理科学的安排的，人的潜力是无限的，你要相信你的任务你是可以完成的，哪怕最开始不行，到最后你努力地都可以做到的！

最后～希望题主和我都能顺利度过新训！完成两个转变！加油，共勉。

军校的不清楚，不过部队的能说一下，每天早上相同的时间起床 出早操 搞卫生 然后吃早餐，吃完早餐休息会就开始训练了，中午吃完饭回宿舍看班长有没有吩咐你去做事，没有的话可以自己看看书写写日记，晚上不需要体能训练的话，可以自己进行体能训练或者和班长交流一下，谈一下自己的对所处的环境的看法

这段时间并没有太多压力，及时了解并熟悉自己的同学（特别是同宿舍的同学），互相说说故事，时间也就过去了。

让干什么干什么，和新训班长关系不要差

加油训练，都有好处

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