走出舒適區是一種什麼體驗？

當你走出舒適區的時候你就會發現，真的沒有什麼事是很容易就能辦到的，很多時候你會四處碰壁，你會經常性的想要不算了吧，還是回到我以前瀟洒自在的生活吧。
生活會打擊的你失去堅持的信心。但是如果堅持下去你會發現原來比舒適更舒服的是成長的過程，看著自己一點一點的長大，能夠獨當一面的時候，那種感覺最為享受。
你會發現走出舒適區的你不一定會成功，但一定會變的很強大。

被折磨的生不如死，有了一點進步能高興一整天，但是大多數時候非常痛苦，你會懷疑這樣努力到底有沒有結果，懷疑自己的智商為負，然而還是要繼續。

舒適區是一種相對概念，很主觀的概念，對你來說是不是舒適區完全由你說了算，別人的意見不太重要。以下回答僅供參考。
剛進一家公司的時候，十分不適應不能完全勝任工作，這時候工作對你來說是挑戰，這就是不在舒適區。慢慢地經過學習鍛煉經驗值上去了，這份工作你完全能勝任了，這時候對一部分人來說就有可能存在舒適區了。有的人掌握了勝任這份工作的基本能力後，就把這個經驗吃上十年，再也不想學習了。有的人掌握了這些經驗後還不滿足，還在繼續學習和挑戰新的東西，這個工作對他來說就是永遠充滿新意和挑戰的，不是舒適區。
很多人以為跳槽就是跳出舒適區，其實還是得具體情況具體分析。有的人原來的工作就沒做好，那個挑戰都沒完成，就抱怨客觀條件使得自己干不下去，結果到了新環境之後，他面對新的挑戰還是想去找外界的原因。思維方式沒有改變換環境沒有多大用處。
走出舒適區不是走出一種環境，而是走出一種不想改變的懶惰心態。永遠去發現現在自己還有什麼不足，自己還能取得什麼成就，或者能不能嘗試花費很少的時間精力來完成原來的工作，總之每天都在取得進步，不管是在工作上還是生活上的進步。
走出舒適區的體驗，就相當於摒棄了消極的工作和生活態度之後的體驗。每天都是新鮮的工作和新鮮的生活。
很快樂，有成就感、滿足感。更健康、有能量，也能給其他人帶來正面影響。
用意象對話的話來說就是，你心裡的那幅畫呀，從黑白變成了彩色~十分美好~
祝幸福嘿嘿~
隨手寫的，不太系統哈哈。僅供參考謝謝，么么噠~

關於什麼是舒適區，講講我個人的看法。

舒適區是一段相對穩定的處境（與是否真的舒適沒有必然關係），短到1毫秒，長到一輩子都可以是處在舒適區。
每個行為每個想法都可以是舒適區，區別只在於，是否需要改變，是否願意改變，是否希望改變。
我們說的要走出舒適區就是勇敢走出不滿意或不安全的不良舒適區，尋找能滿足自己內心需求且能長久良性存在的理想舒適區。
有的時候，是舒適區本身不能很好的適應社會規律或個人人生進程。比如思維上的自以為是（有些人覺得什麼都是自己不好，這也是負面情緒的舒適區，負面情緒雖然難受，但是尋找問題所在，改變負面情緒更難，沒有沉浸在痛苦中簡單痛快），或者錯誤的認知慣性，落後的觀念等。或者是行為上的不良嗜好，哪怕僅僅是不禮貌不文明。
有的時候，舒適區本身沒有問題，但外部環境不允許該舒適區長久安全的存在，呆在這樣的舒適區是不安又不舍的。
走出舒適區，是渴望改變的力量驅動的，與其被動毀滅，不如主動改變。
面對吞噬一切生命的寒冷，離開摯愛的溫暖的懷抱，去尋找火把，或把自己變成太陽
走出舒適區，不見得一定會豁然開朗，但是我想，會離更美好的舒適區更近一步。

覺得自己變強大了。沒有什麼是不能解決的事情。偶爾還是要主動走出一下舒適區挺好的。人也如逆水行舟，不進則退。

前兩天表弟給我發消息，想跟我了解畢業設計的事，就順便聊了聊畢業後想去哪的事情。

我：你畢業想去哪個城市啊？
表弟：想回老家（一個三四線小城市）工作。
我：為啥啊，老家也沒有你這專業的工作。
表弟：父母女朋友都在老家，老家也有房子，回老家可能更好。去大城市看過，節奏太快了。
我：...
就沒再說了，畢竟每個人都有選擇自己生活的權利，但是年紀輕輕就選擇回老家安逸的生活，總感覺對不起這年紀。
也許是表弟老家是個小城市，上學的地方也是個小城市，適應了慢節奏的生活。
不過說真的，我現在也沒體會出北京的生活節奏和我老家有什麼區別，無非就是北京這邊下班更晚，上班更早。
仔細想想，也許表弟只是不想離開自己的舒適區。
那麼到底什麼是舒適區，為什麼都說要走出舒適區？

舒適的感覺有身體上的還有心理上的，我們現在說的舒適區指的都說的是心理上的舒適，因為我們內心的感覺要遠遠大於身體上的感覺。

就像最近你有心事，很煩躁，想出去旅遊緩解心情，但其實即使你出去了，心裡還是不斷會重複那點事，也不能痛快的玩。
內心不舒適，就無法獲得真正的愉悅。
我把舒適區理解為對未來的焦慮程度，舒適區和非舒適區的分界線就是做這件事是否會讓你感到焦慮。
每個人的舒適區都不一樣，如果你是一個閑不住的人，那麼你就會因為無所事事而感到焦慮，你是一個喜歡冒險的人，那麼你就會對平淡的生活感到焦慮。
反過來也是一樣，你的舒適區可能是別人焦慮區。

最近我一直在嘗試走出自己的舒適區，在自己選需求做的時候，我選擇了對結果沒把握的性能優化相關需求，
同事休假，他做的部分出了問題，測試來找我幫忙修，我在本身有工作的情況下選擇接了這個問題，即使我不能把握接下來的時間。
馬伯庸說

「走出舒適區，其實是進入更大的舒適區」

對這句話我不能再贊同了。當然，這句話是從曹大(caoz的夢囈)的文章中看到的。
以前我不喜歡寫作，現在我享受這個過程，享受寫作帶給我思維的變化，享受輸出帶來樂趣。
以前我不喜歡經濟學和心理學，每每提到經濟學我就會有一種及其枯燥的感覺，並且覺得研究心理學的人都是心理有問題的人。
但是真的接觸之後發現經濟學其實是和生活息息相關的學問，不光不無聊，還能帶給我很多新的認知，心理學也是一樣，開始享受認知提高的過程。

俞敏洪在一次演講中也說過自己的例子：

在北大當第七年老師的時候，我已經開始教專業英語了。
教專業英語每個禮拜只要上四個小時的課。一個禮拜，7天，禮拜一就把四個小時上完了。剩下6天可以到處去旅行，或者是睡覺，到圖書館看書。暑假兩個月，寒假一個月，覺得這樣混下去，就可以變成一個副教授，然後再讀個碩士博士，就可以變成三級教授，然後北大也會給你低價買房子。人有兩條路可以走：第一條，往廣處走。也就是說一輩子哪怕個人沒有什麼太大的成就，但是你可以走遍全世界。第二條，往深處走。可以讓一生的泉水不斷地冒出來，這也是生命成就。我決定走出北大的舒適區，出來了。

接下來的事都知道了，俞敏洪創立的新東方，成為了中國第一教育培訓機構的老闆。
我想說的走出舒適區，就是一個這樣的舒適區，一個會讓你貪圖安逸，不思進取的舒適區。
如果每天生活在溫水裡，總有一天被生活「煮熟」而不自知。

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走出舒適區，擁抱新生活。
我的高中同學小a，在高二下學期的某一天突然跟我說，我不想讀高三，我要出國!小a揮淚和大家告別的的時候，我說，接下來的兩年會很苦。機構培訓、托福、美國高考、遞交材料，希望這些都難不倒你。
小a後來怎麼樣了呢?小a果然沒有被打倒。在持續不斷的努力下，小a成功地通過了所有的考試，去年暑假，她參加了DUKE大學的暑期項目，今年寒假，她拿到了NYU的offer。
我很敬佩小a，因為她做了我不敢做的事。
小學讀完了去讀初中、高中努力學習是為了考大學。這是我們大部分人默認的成長軌跡。我們沉浸在這樣的舒適區里，很少去想我們以後到底要做什麼。
而小a不一樣，小a的理想是成為一名律師，她要去美國尋求更好的教育資源，她選擇了我們大部分人不會走的路。
這條路，真的不好走。但好在，最後的結果是好的。
寒假和小a聚在一起，問及這一年多的感受，言語之間透露出:
真的很痛苦，但也真的很快樂。

今年四月，我也體會到了這種感覺。
報名參加了學校的創技月，和七個來自其他學院的同學組建模擬公司。從我參加這個活動開始，我就感覺我來到了一個完全不同的世界。
軟體創意營銷、法域辣評、我行我銷、雙語求職、股王爭霸、英語配音……
那個月，我們一起討論比賽的相關事項。每完成一件作品，我們都發在群里一起討論。大家都完全不懂，但還是嘗試著去學炒股。一起改PPT，想說說文案。沒想到第一次面基竟然是在搬AD鈣奶的時候……
軟體那個比賽主要是我負責的。其實之前完全沒有寫商業策劃書的經驗，但還是硬著頭皮上了，找金融和工商的小夥伴一起寫。
真正敲定下來主題以後就只有五天的時間來寫策劃。我記得那段時間，基本上一下課就抱著電腦跑到圖書館去，上各種網站，查很多資料。因為是自己學院的比賽，所以就很看重，只要有空閑，就想著到底要怎麼寫這個策劃。
當時覺得很痛苦，很煩，很難寫，覺得自己要被打倒了。
但是當我在截止日期最後一天晚上把策劃發在群里，收到他們給我的一條條詳細的建議的時候，
我的心都要溫暖地融化了。
當時就覺得，一切都是值得的。

如果我僅限於寢室-食堂-教室三點一線的生活，那我就不會有這樣一段難忘的經歷。如果我沒有參加創技月，就不會認識這樣一群有趣又活躍的人。如果我不走出舒適區，就不能看見外面的世界了。
世界很大，是七大洲四大洋，是年輕的心，碰撞的思想。世界也可以很小，方圓200米，吃飯和睡覺。
你選擇哪一種。

不太舒適
但這就是真實的人生

披荊斬棘，進入更大的舒適區。
尋狗啟事 - 四個爪爪?
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就是瞬間的輕鬆

真正走出舒適區，應該就是覺得每天並非那麼容易的，並且自己是痛苦的，這個過程對於目標而言，就是跳跳才能夠到桃子的過程。

是累是爬坡是成就感
變得不再焦慮了吧

謝邀!
我總有一種感覺，要麼一直在舒服區要麼從未在舒服區待過。。。

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