可以,不过......这是要通便吗?


可以喝,总的药性有些偏凉,体质虚寒的不太适合喝。


甘草放很少就可以,其它没啥文艺,像是疏肝解郁的茶。


作为茶方有点杂,建议简化,如果都想保留,可以这样调整

早上:金银花1克+陈皮3-5克;冰糖适量,清热、滋阴、健脾和胃,金银花善清心、胃之热,但性偏寒凉,加入性温的陈皮,一为调和,二能护养脾胃、梳理气机,加入冰糖,甘味具有调和之效,加之冰糖能润喉。

中午:菊花3朵+决明子3克,菊花能疏散风热、平抑肝阳、清热明目,决明子既能清肝火,亦可益肾阴,对肝肾阴亏导致的目暗不明有所助益,决明子用时捣碎;只是两者性偏寒凉,不可久服。

晚上:淡竹叶1克+枸杞一小撮约3克+甘草1克,滋补肝肾、泻火除烦,淡竹叶偏寒,不可多用,枸杞性温,补肝益肾,加入甘草调和药。

桂花单泡或加绿茶,随泡随饮,芳香温胃。桂花性温和,气味芬芳,温胃还能香口气,是很受欢迎的花类食材。

具体喝什么样的花茶比较适合,还是需要根据每个人的体质选择不同的配方的。

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可以。


不适合每天喝,是药三分毒。


可以,自己拿这些泡的话不把握好每种的量,可能不太好喝,


可以,百草味!


可以的,清热解毒下火。虽然加了枸杞 ,但寒性还是有一点大。不宜长期喝。建议菊花和金银花去一个。个人建议去菊花,可能是喜欢喝金银花吧


不可以!中药讲究相生相克,这几味放一起这样对身体有害!


首先要知道为什么要喝。超过五种,就是方子了,别弄这么复杂。


滋腻伤脾,寒凉伤脾,不宜服用


不太清楚,最好别乱泡茶,小心为好。


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