外油内干的皮肤应该用什么护肤品呀？
我皮肤外油内干的，还有红血丝，完全不知道该买什么水乳、精华和面霜。
外油内干型肌肤主要从以下8个方面来改善，尽量采取极简护肤，成分简单，主攻补水保湿型的产品。
①温和洁面
既然过度清洁会损伤皮肤屏障，那么想要改善就要从这一步开始，换一个温和的洗面奶，不滥用各种清洁产品减少对皮肤的刺激。
②护理角质层
角质层健康不是单单指去除老废角质，乱去角质可能适得其反，视自己的情况偶尔一次就足够了，还可以配合用调理角质健康、修护角质的产品。
③定期除油
泥状的清洁面膜有吸附油脂的效果，可以视肤质定期、但不频繁的使用，既有清洁毛孔的作用，又不至于给皮肤太大的负担，让油脂污垢不至于在毛孔囤积，造成粉刺痘痘等问题。
④分区域护理
通常来说T区是出油比较严重的部位，不能因为局部的控油而让其他部位得不到保湿，可以在U区用稍微滋润的护肤品T区使用一些控油、调节水油平衡的产品，保湿也不能忘记，怕油腻可以选质地清爽的护肤品。
⑤祛痘需谨慎
祛痘产品多少对屏障有些许损伤，可以适度使用，但最好不要过量、混用。
⑥使用修复型产品
可以选择一些有修复皮肤功效的产品，比如B5这样的成分，不仅有一定保湿、渗透效果，还可以促进细胞新生、伤口愈合，增强皮肤屏障。
⑦做好防晒
防晒，防晒，防晒！重要的事情说了八百遍了。每天出门前一定要做好防晒工作。
⑧养成良好的生活习惯
不要过量吃高热量、油腻的食物，保持健康的生活方式，否则只会让出油量更大。
这个问题太广泛了。
好的皮肤需要内调外用。
个人皮肤成功改善经验分享
外用
洗面奶：free plus的洗面奶（日版）
爽肤水：ipsa流金水（日版）
悦木之源（美版）痘痘严重才用
精华：ULUKA647精华（日版）改善闭口（每天用）
cpb 4d抗皱精华（日版）改善毛孔粗大，提亮【无痘痘的时候才用，晚上用】
乳液：Sisley全能乳液（法版）
面霜：欧臻廷银霜（英版）太缺水才用
面膜：敷尔佳，敷特佳，科颜氏白泥
防晒：fancl，理肤泉
内服：月见草胶囊（调节内分泌，除了改善经期不适，长期服用对皮肤的水油分泌能得到改善，大痘痘也不会有）
nmn+白黎葫醇+咖啡：全身抗衰老
pola胶原蛋白
生活上：不要吃太多加工的甜点，奶茶少喝
一个星期出1次汗
总结：找到适合自己的保养方法，效果会很明显。
有姐妹甄然这个牌子吗，从U先上薅羊毛，用过两次就上瘾了，它家的玻尿酸原液太太太补水了，我继续蹲个安利
我也是！！ 我也是！！
这种肤质真的是无话可说！！
烦到爆，特别不好挑到适合自己的护肤品！！！
后来，我也是钻研了好久，才逐渐有了一套对待我们这种皮肤的方法。
推荐给你们，让你们知道，你不是一个人在战斗！！
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首先你们要选择一款温和不刺激的洗面奶，好好的清洁皮肤。
澳玬俪娅洛神花洁面
虽然价格贵了点儿，但是真的值得啊。超级的温和不刺激，成分也是真的好，是一款能起来护肤作用的洗面奶哦~~
主要是以氨基酸成分为主，深入毛孔清洁，还能调节肌肤水油平衡。控油能力挺好的，堵塞毛孔的垃圾清理干净了，皮肤自然也会好！还有野生洛神花和白花百合的成分，舒缓抗炎，抗衰老，还滋养肌肤，用的时候那淡淡的香味儿，闻著也是贼拉舒心~
起的泡沫特别的细腻，上脸很舒服感受不到存在的那种。而且完全不紧绷不拔干，不假滑，有次不小心揉眼睛里了，都不辣眼睛，可见成分有多好！
然后就赶紧把水乳安排上了！！
油皮的我，真的是每次都特别怕油腻，往往都是只敢拍个水。夏天用了乳，就会特别油腻。刚洗完脸就又想跑去洗脸了。后来就种草了这款水乳，真的是油皮的福音啊~~
缇娅菲洛仙人掌水乳
不仅补水保湿，还有修护皮肤敏感的功效哦。对我们这种外油内干，秋冬换季，脸颊容易干痒的肤质特别友好。
主要的保湿成分是仙人掌，芦荟和多种氨基酸。补水效果真的是一级棒。修护成分是神经醯胺3和积雪草提取物，成分是天然不刺激，主打的是补水保湿，抗氧化和舒缓。
积雪草提取物和神经醯胺3，有舒缓皮肤，镇缓抗炎，抑菌祛痘和提亮美白的功效。之前脸上总是喜欢冒痘痘，秋冬换季脸颊还干痒。用了这款水乳之后真的是改善了很多~~
肤感也是特别的水嫩，乳液丝毫不油腻，推开就化成水珠，非常的清爽！
还有眼霜的选择，真的很重要要啊。之前用的眼霜可能是太厚重了，特别容易长脂肪颗粒，还糊眼睛。
CJ酵素眼部精华
选择它的理由首先看的是质地，精华液流动性好，清爽不油腻，吸收也特别快！
而且透明的精华液中布满了小金箔。在按摩的过程中，金箔慢慢的溶解，深入肌底，滋养肌肤的同时，还能促进吸收！！
最重要的就是要看成分和功效了，主要的核心成分是二裂酵母原液和多肽类成分，都属于活性成分。可以促进胶原蛋白的再生，加速细胞的新陈代谢，还可以一定程度的修复紫外线造成的损伤。对淡化黑眼圈、干纹细纹有著很好的成效，另外还能改善脂肪颗粒！！
和修正制药是同一个生产车间，不含任何刺激性成分，可以当面部精华全脸用，敏感肌也可以放心用，绝对好用不踩雷。
还有秋冬修复型的面霜也是必不可少的，我们这种肤质，夏天闷痘，冬天长红血丝的！！
CJ修护霜
凑单跟眼霜一块买的，真的是有种无意间捡到宝的感觉！！
内含金黄洋甘菊和红没药醇，可以协同抗炎，能増加皮肤的抵抗力，去除脸上的红血丝！另外还有水解酵母和角鲨烷，抗敏感，修复肌肤受损屏障！
质地是有点儿类似啫喱的感觉，真的很水嫩，一点儿都不油腻，上脸吸收也贼快！！而且不光可以秋冬用，夏季阳光晒伤也同样有效哦！！
包装也是看著贼好看，白色圆胖子可可爱了，最适合我们这种可爱的小女生了~~
最后就是定期的去角质了，我不太喜欢那种去角质的产品。感觉每次搓出来那么多灰白色的颗粒，都是假的。脸上哪有那么多角质啊，而且连著用也能搓出来那么多，哼，可信度不高。我一般都是用清洁面膜。
科颜氏白泥面膜
大家敷面膜一般都是为了补水，经常忽略清洁这个问题，这款白泥面膜，不仅有清洁的作用，还有去除面部角质的效果呢。
是我目前用过众多清洁面膜中效果比较好的，长期使用对于去黑头的效果也是蛮不错的！
主要是以高岭土和膨润土为主，还添加了活性成分，像芦荟啊、维E、尿囊素等。每次敷10-15分钟左右就可以了，黑头和闭口会浮出来， 清除肌肤表面淤积的污垢和死皮。
而且它还有很强的控油能力，可以调节肌肤的水油平衡！作为一款清洁面膜，它还非常温和，无刺激！！每周用一两次就行了啊，用多了可不好~~
我就是用著一套护肤方法和护肤品，现在皮肤真的改善了很多呢。希望对你们也有帮助吧~~~
外油内干，肯定需要使用一些补水保湿的产品的我给你推荐一些温和补水的产品，帮助你提高肌肤的锁水能力，使肌肤更加水润！
一、洗面奶
我推荐的是氨基酸类的洗面奶，这类的洗面奶刺激性小，温和不伤皮肤！而且使用后也不会感觉很紧绷哦！
日本进口芙丽芳丝(freeplus) 净润洗面奶 氨基酸洁面乳京东￥ 199.00去购买?
美国进口 Elta MD 氨基酸洁面乳 207ml/瓶 弱酸性卸妆京东￥ 171.00去购买?二、水乳
我给你推荐一些好用的补水保湿的套装，皮肤现在是又油又干，就不要使用一些功能性很强的产品了，例如想美白、抗皱、抗衰老之类的产品！下面两款水乳套装都是我用过感觉补水保湿的效果不错的才推荐给你们！
日本珂润（Curel）浸润保湿护肤水乳标准型套装 敏感肌京东￥ 189.00去购买?
芙丽芳丝水乳护肤化妆品礼盒套装freeplus爽肤补水130m京东￥ 430.00去购买?三、精华液
选择那些含有神经醯胺、玻尿酸之类的产品！我给你们推荐我用过比较好用的补水精华！
美国进口 Timeless 玻尿酸高浓度原液精华液60ml 补水京东￥ 92.00去购买?这一款精华是属于性价比超高的产品，它上脸真的不油腻！！而且补水效果也很好！！最最重要的是它真的一点都不贵啊！而且有60ml！！！
薇姿VICHY 89号温泉水火山能量瓶50ml（补水保湿 面部京东￥ 349.00去购买?这一款精华是属于敏感肌也可以用的那种，主打成分就是玻尿酸和火山温泉水，对于肌肤的干燥、脆弱、紧绷刺痛有很好的改善效果！！价格比上一款要贵许多，但贵是有贵的道理的！！
四、面霜
这里我推荐玉泽屏障修护面霜和薇诺娜的特护霜，这两个都有保湿的效果，但增加了修复皮肤屏障的功能，对于肌肤的缺水情况有很好的改善效果！！
玉泽 皮肤屏障修护保湿霜50g 补水保湿 滋润修护国货面京东￥ 173.00去购买?
薇诺娜舒敏保湿特护霜15/50g官方旗舰店正品官网微诺娜淘宝￥ 68.00去购买?五、面膜
这里我推荐一些医用面膜，医用面膜相对于普通面膜来说它的成分相对于其它来说更安全一些！！成分安全自己用的也安心！最后你们只需要选择一些补水保湿的面膜行！！
创福康透明质酸钠玻尿酸补水保湿祛痘激光术后修复敏感淘宝￥ 118.00去购买?
优斐斯倍润舒爽修护面膜补水保湿神经醯胺舒缓敏感修护淘宝￥ 158.00去购买?以上就是我推荐的全部产品啦，希望能对你们有所帮助！
最后，如果我的回答对你有用的话，别忘记点个赞哦！！！
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