为啥街上捧著奶茶撸串的小姐姐们都肤白貌美,像我这种每天喝白开水吃水果蔬菜,一年到头喝不了一瓶五百毫升的碳酸饮料却长的跟黄脸婆似的


那是因为你只注意了肤白貌美的!

继续喝你的白开水,慢慢你会发现,她们老的速度比你快!


喝奶茶容易胖


可能是因为吃很快乐!

快乐的人更容易肤白貌美!

(这么想就能面对自己肚子上的肉了……)

而且突然很想吃甜食的时候就去吃一点!

因为甜食有一定能力改善心理状态的!

突然很想吃就是代表身体给你发信号告诉你:需要摄入糖分来改善心理状态了!

所以丧的时候会很想吃甜的!

包括一些内分泌和激素造成的情绪波动,甜食也有一定能力舒缓!

心情好才能更好看呀!

内分泌好皮肤才会好!

所以不要太克制了!一般一周喝一次奶茶之类的不过分的!这是你身体给你的信号!

以及肉类胶原蛋白比较丰富,还是需要摄入的!


因为你只在意好看的


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