最好能簡單舉個例子、對比什麼的。

引用 @乳酪君Combat 在B站的視頻來回答這個問題，感謝大佬辛苦翻譯。

這個視頻的背景是合氣道小哥羅庫斯(13年合氣道訓練背景，5年師範經歷)如何直面吃瓜群眾對於合氣道不能實戰的質疑，走上了主動證偽的道路，迎來了人生新高度。

【中文字幕】合氣道教練挑戰綜合格鬥選手 @乳酪君Combat 翻譯_嗶哩嗶哩 (゜-゜)つロ 乾杯~-bilibili?

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第一個視頻是合氣道小哥在擂台上和綜合格鬥選手TADAS切磋，打了兩個回合，由於實力差距過大，所以場面看起來非常慘，點擊視頻查看車禍現場1.0。

【中文字幕】合氣道小哥時隔一年再次挑戰綜合格鬥選手 @乳酪君Combat 翻譯_嗶哩嗶哩 (゜-゜)つロ 乾杯~-bilibili?

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第二個視頻是羅庫斯小哥嘗試結合現代格鬥和合氣道，一年後再去拳館切磋。依然被TADAS吊打，我們可以看出羅庫斯小哥相比去年有長足的進步，但是在TADAS面前依然是個菜雞，並直言這個大概是來拳館2個月全職訓練的水平。點擊視頻查看車禍現場2.0

羅庫斯小哥做出了總結，首先你得知道，什麼是有用的技術，什麼是低效率的技術，如果要變得能打，就學有用的技術，如果覺得好玩，學什麼都行。但是不要期望落後的技術體系可以戰勝的先進的技術體系。

引用完畢，從自己的角度來回答這個問題。合氣道黑3完全有能力成為合氣道指導員，並提供給你非常專業的合氣道學習體驗。享受合氣道的同時得知道自己學什麼。這並不是一項高效率的格鬥術，遇到歹徒能不能保命不說，就是遇到一個未經訓練的壯漢，你也不一定製服得了對方。

樓上的鹹魚君已經說的很清楚了。我來補充一下，合氣道為何無法實戰。

首先，合氣道創始人植芝盛平和柔道創始人嘉納治五郎都學習過起倒流柔術，而且柔道比合氣道誕生要早。柔道是可以競技而且實戰性很強的。如果植芝盛平想創造實戰性的武術，他是完全有這個能力和條件的。

其次，植芝盛平打過仗，深刻理解武功再高，也怕子彈的道理。

因此，合氣道打從誕生之初，就是沒打算實戰競技，而是通過練習來修身養性的。

之所以合氣道跟實戰扯上關係，全都是因為一個人：史蒂夫·席格爾。這個人學習合氣道，後來娶了個日本老婆，繼承了一個合氣道道場。因此他也成為了最早在日本開合氣道道場的外國人。

然後他就去好萊塢拍動作電影了。這個人又是一個特別裝13的人，各種說尚格雲頓不能打，麥克加懷特不能打等等。那麼問題來了，同樣作為好萊塢動作明星互相噴幾句就算了但是他默默把合氣道和極真空手道，踢拳之類放在一起了。這本身就背離了合氣道的實際。

無數西方的中二少年們就被他的電影忽悠去學合氣道了，而且抱著學完了就無敵的態度去學的，包括我翻譯的視頻里那個合氣道小哥當年也是如此。

因此，合氣道是一個獨特的存在，並不能和其他武術作為對比。

謝邀

如果排除某些特殊情況

三段意味著至少投入了600課時以上，國內的情況，大慨得持續練了6年以上吧。

至於水平，這個就不好說了。因為投入的時間以及訓練強度差別可以很大。理論上技法熟練，養成利用移動與腰胯發力，在普通強度下能較好的維持身體結構與平衡，能感知對方力量變化並做出合理反應這些應該是可以做到了。順便說一下，合氣道不適合用於博擊與格鬥。對普通愛好者，更多是用於健身，社交，愛好。練好了能有一定的低烈度衝突處理能力。

合氣道屬於比較玄學的武術了

渣渣水平，他跟我打一分鐘實戰，我可能會被他打死
接近太極拳推手比賽市級亞軍的水平。
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