陌生人。你可以和我分享你内心最恐惧的事物吗?
今年28岁。
这个年龄最恐惧的事情莫过于人世间的生老病死。当然不是针对自己，而是父母。
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毕业后来到深圳，想著在一线城市，有更多的机会，只要自己努力，就可以赚到更多的票子，早点实现财务自由，可以回家陪在父母跟前。可是已经混迹了5年，票子没赚多少，年纪倒是增长了不少。回家的次数也是变得越来越少。
初高中上学住校，周六日可以回躺家；大学，寒暑假回趟家；到了现在工作后，相隔1400公里，回躺家更是越来越难。
回不去的故乡，到不了的远方 突然有一天发现妈妈脸上的皱纹逐渐的多了起来。白色的头发也开始一根，两根的冒出来。爸爸的身影不再那么挺拔，才知道他们再慢慢变老，而我们却还没有真正长大。
离家远了，很多时候家里发生一些事情，爸妈不想让我担心，不会及时告诉我，总是事后过去了，才淡定跟我说发生了些什么。自己发生的一些事情，尽量不让父母担心，就自己扛过去。
去年有一次打电话，我妈说前段时间，上班路上骑电动车摔了一跤，不过已经好了，没事了，我问她去医院了没，检查了没，主要碰到哪里了，她说不是很严重，自己涂了些药已经好多了。我知道他们不想去医院，不想花钱，总觉得能扛就扛著了，能省的钱就省了。弟弟还没结婚，房子还没装修，他们永远都操著儿女的心。什么时候，儿女可以扛住自己的一片天了，也许父母真的才敢歇歇。
以前肆无忌惮，总觉得自己年轻，还可以慢慢来。现在不敢了，不敢生病，不敢随便请假，不敢没有工作。就算换工作，都不敢有空窗期，都得找好下家才敢提离职。
现在会坚持健身，只有身体结实了，才不会生病，提高了免疫力，才有战斗力。
开始养生，饮食会注意营养，为了提高身体素质。
也会避免熬夜，为了健康生活，为了保住革命的本钱。
开始学习投资理财，想要抓住一切成长的机会，抓住一切致富的可能。当然不会妄想「一夜暴富」，我相信一句话：人永远赚不到超出认知范围的钱，除非靠运气，但最终都会靠实力亏掉。因为我们所赚的每一分钱，都是认知的变现，所亏的钱则由于认知的偏差。
生老病死，我们确实无法抗衡，但是我们要学会勇敢的面对。
所谓的面对，不是喊口号，而是要付出行动努力改变自己。想要更好的去爱家人，首先我们要学会先爱自己，努力有一个好身体，努力的认真的活著。
什么时候我可以扛起自己的一片天了，我想爸妈也就放心了。或者他们永远放心不了，因为在他们心里，我们永远都是孩子。
但是至少我有能力，有厚实的臂膀就可以保护他们了。
加油吧！自己。
恐惧……
说起来，
我好像已经很久没有对任何事情感到过恐惧了。
小时候闯祸了，恐惧面对父母。
读书的时候，恐惧老师抽查自己不会的东西。
工作了，恐惧自己混不出个名堂。
想来想去于我而言，真的没什么可恐惧的事情了。
可能是习惯了这样子的恐惧，又或者没有经历过父母辈的无奈感，总是容易害怕却又一副无所谓的状态。
久了，自己都快忘了恐惧是什么感觉了。
准确来说，是为什么恐惧！
因为恐惧，很多时候其实是自己给自己的负担。
或许，是因为我习惯了逃避。
而且运气也还算好，出生在一个既不贫穷也不富裕的家庭。没有太多太多需要早早承担的东西，却也因为是最小的最没有话语权。
习惯了逃避后，一身轻松。
却也越来越不敢面对真实的自己。
只是少部分人，可以直视自己的恐惧。
正如电影《大护法》中所说的那样;
在迷茫中寻找自己，或许你盲目听信别人，或许你过分相信自己，你在迷茫中一点点找到自己并为此付出代价，你还敢直面你的恐惧吗？
——大护法
对于一个习惯逃避的人而言，我不害怕未知，
却害怕无法改变的现实。
因为面对恐惧最好的方法，就是远离恐惧。
这也是许多人常常用的，也是最容易的。
这是最开始的我，喜欢逃避推卸责任敢做不敢为。
直到我要开始工作的时候，我发现我避无可避了。
那时候是我第一次直面恐惧，因为你无处可逃！
但也很庆幸，我虽然容易把事情往坏的地方想。
却也因此而早早地适应了最失败的结果。
以至于真的发生时只会觉得
;来吧，大不了就这样子！
那是我第一次学会主动面对恐惧，
尽自己能力的抵挡恐惧。
也很庆幸，自己的能力可以面对这样子的未知恐惧。
可慢慢的，我也发现了现实的残酷。
比如怎样努力都没有变化的现在，看到到尽头的未来，又或者怎样都找不到女朋友的单身狗。
我学会了怎样面对恐惧，却没让自己变的更加强大。
我学会了怎样逃避，却改变不了事实……
1
每个人的心里都藏著一个不为人知的黑洞
说起恐惧，我想起了曾经北美最卖座的恐怖电影《小丑回魂》，它讲述的正是一个关于战胜恐惧的故事。
在被诅咒的小镇里，每隔27年就会出现神秘的非正常死亡案件，而且受害者都是青少年。7个在日常饱受欺凌的孩子，在各自遭遇到死亡威胁之后，决定联手对抗恶魔小丑。
它是如何肆无忌惮让一个又一个无辜孩子遭受毒手的？答案就是内心的恐惧。
正如遭受父亲性侵害的贝柏丽，她最害怕的就是一切和性、父亲有关的意象，而小丑偏偏制造女性经血的幻象，让她在幽闭的浴室里极度失控；
父母在火灾意外中丧生的麦克，火灾的场景和痛苦的求救声是他挥之不去的阴影，而小丑抓住了他的这份恐惧，让他再次经历火灾的可怕和失去亲人的痛苦；
还有害怕死亡的瑞奇，因无法流利背诵经书而遭受牧师父亲白眼、惧怕宗教的史丹利，身体虚弱、被母亲过度保护而害怕病菌的艾迪……
越是害怕什么，恶魔小丑就越会放大这份恐惧，接著吞噬对方。
2
恐惧从何而来？
恐惧有许多种类型，有的人害怕死亡，有的人害怕被拒绝、失去、遭受背叛……
从进化的角度来看，恐惧是一种自我保护机制，它的存在让我们本能地对一些可能受到伤害的情况提前进行规避，以保护生命。
而有时候，恐惧会成为我们保护自己的借口。
打个比方，很多对害怕社交的人，在恐惧心理的驱使之下选择逃避。而一旦社交出现问题，例如被排斥、交不到朋友，他们反而可以安心接受这种结果，并暗示自己是恐惧造成的，而不是自己社交能力不行。
借此，他们躲在一个舒适的角落里，继续心安理得地逃避社交，而恐惧则日益加重，并且越来越难改变它。
从结果来讲，无论是现实的恐惧还是内心因为未知而产生的恐惧，那种惊慌无助的情绪体验都是相同。
3
如何战胜恐惧？
正如《小丑回魂》里面，7个孩子因为自己内心的恐惧，一度在和小丑的对抗之中试图放弃，普通人也常常在恐惧面前败下阵来。
影片里面失去了弟弟而心怀愧疚的比尔，在幻化成弟弟模样的小丑面前，被弟弟的一声声召唤刺痛得泪流满面，但他最后还是选择含泪开枪击倒「弟弟」，因为他知道，弟弟已经永远离开，再怎么想弥补内心的遗憾，也只是自欺欺人。
而其他孩子也紧接著在各自的恐惧幻象面前，勇敢与之对视并亲手破除它，失去了操纵恐惧这个手段的小丑无计可施，消失于众人眼前。
在恐惧面前，当我们选择去看到它、理解它、直视它，并认识到
我害怕上课的时候，被老班叫起来背课文。
一个人最大的动力就是一颗积极的内心，我最恐怖我有一天内心不再有光了。
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