---

当然可以，但是没必要计较，认知提高了其他都会随之改变，不用刻意。

---

首先我觉得基因的力量远比我们想像的要强大，但是我觉得可以突破，需要克服下意识的思维方式，通过读书实践思考等，树立自己的一套价值观，在遇到问题时候，不要通过本能反应来解决问题，时常鼓励暗示自己可以做到的。就是一个人在和自己的格局对抗吧…突破了自己的短板，格局也就变大了。

---

智力缺陷很难改变，但可以做一些积极的尝试，例如主动记忆并反复重复，和做一些益智游戏。性格很大程度受环境影响，是可以改变的。

---

智力缺陷很难，其他的可以改

---

我觉得能但是挺难的，随著年龄的上升，自己逐渐成熟，可能会发现家庭对自己的影响逐渐显现。可能有人会完全摆脱家庭里的性格缺陷，但是无形中，可能还是会有微弱影响，哪怕不明显。

---

很难但不是不可能

---

这要看你怎么看待突破了。

如果你的基因让你易怒，经过教育你可以得到控制这种愤怒的能力，但是愤怒本身还是存在的。

再者人脑总会让自己舒服，当与事实不符时，它会自动脑补，给你个愤怒的合理理由。愤怒这种情绪你可以压制很多次，但总会有一次，杏仁核打败了前额叶，你会发泄出来。这时候你会觉得自己没变，还是那个易怒的人，你觉得你这辈子离不开基因的枷锁了，你甚至以后也不想忍耐愤怒了。

是的，没错，基因给你的影响会伴随你一生，但这不意味著后天的努力毫无意义。

决定一个人是什么的，永远是他怎么做，只要你能忍耐住愤怒，那你就可以说自己是个性格很好的人。

至于智力，这东西基因能决定的是你的速度和终点。但大部分的人不会永远保持那种速度，也不会触及终点。

如果你觉得自己笨，那你就持之以恒的学习，总会超过那些天生聪明但不努力的人。至于那些天生聪明但很努力的人，我只能说，他们和你一样努力，他们就有成功的资格，他享受父母的优赠天经地义。

---

我觉得撇开生物学理论，题主想要的回答应该是「能」。

怎么说呢？这就跟问「高考还有一百天，现在开始努力能考上本科吗？」一样。

有志者事竟成。

世上无难事，只怕有心人。

用在这里都是合适的。性格和智力遗传上的缺陷只要没达到「疾病」地步，突破是很正常的事。如果达到了「疾病」的地步，那就只能尽力而为，拼尽全力了！

---

能，环境影响人，上高中之后变了蛮多。

---

性格可能，智力有待研究

---

性格缺陷好突破 我就突破了！智力缺陷就难了.如果智力都到了缺陷的级别了，那真的就惨了这辈子，就是个悲剧！但仍然可以好好积德下辈子投胎正常人。

---

换个环境吧，生活会改变一个人的

---

性格是人们习惯了的行为方式和思维方式，是后天形成的，不受基因遗传影响，但受家庭环境影响。人们当然可以突破家庭基因遗传带来的性格缺陷（缺点）！

智力，是建立在大脑的基础上，如果大脑受到基因遗传或发育过程中受外伤影响，人也是能突破它的影响，但难度就偏大些。

---

智力缺陷属于生理问题，基因遗传或许会逐步得到优化，但性格是可以改变的，在不同的环境成长，性格的养成也不一样。

---

我觉得能至少是部分能。

当然有前提，以智力为例，至少智力要在平均水平。

以智力为例，聪明的人都潜意识的喜欢用最优解，所以缺乏韧性。做几何体，聪明人用2分钟一条辅助线，一般人用10分钟5条辅助线。但分数事一样的。人生往往也是这样，结果一样的情况下，过程的艰辛变得不那么重要。而且过程的艰辛有一个很大的好处，遇到困难，克服困难的能力回培养出来。

看看曾国藩传以及曾国藩家书，除了天生特质，后天可以改变人的地方有很多。

当然，又懒又蠢，我就不说什么了。

---

这个问题提的很好，但很遗憾，具有「不可回答性」。

这和「人能不能逃离自己的命运」类似。是不可回答的。为什么？因为一个丑小鸭，通过自己的奋斗，变成了凤凰，那么你可以说，你就是凤凰的命。一个丑小鸭，最终还是一个丑小鸭，你可以说，我就是丑小鸭的命。你任何命运的改变，都是命运早就规划好的。

类似的，如果你真的能突破自己的遗传缺陷，那说明：（1）这个缺陷不具有绝对的遗传性，就是你刚好在几率上没有中招；（2）这并不是个缺陷，而是通过后天的努力，可以改变的一个特征而已。您所提到的性格，目前来说和遗传的关系还不是非常明朗，受到后天影响的程度更大。但是智力因素是受到遗传影响比较明显的。可还是那句话，遗传本身就具有高度的不确定性，不是缺陷就会一直遗传下去，也不是说这个家族里就完全没有正常的基因的机会。

感性上说，人不可能完全脱离家庭的影响，但是不同的人，受到社会、家庭的影响的程度是不一样的。

---

首先得知道问题出在哪里，然后是承认和面对问题，然后是想办法解决。跟医生看病步骤是一样的。

最重要的是得知道问题在哪里

---

推荐阅读：