如果床太软，人一躺下去全身就会凹陷下去，改变了人体正常的脊柱弧度，导致脊椎弯曲或扭曲，使相关肌肉、韧带被绷紧，长时间得不到充分的放松和休息，从而出现腰酸腿痛的感觉。

所以，过软和过硬的床垫对腰椎都不好，软硬度适中的床垫比较合适。

而床垫目前市场上纯乳胶床垫很少（就是一整块床垫都是乳胶的），一般都是乳胶+弹簧的形式。

进口乳胶床垫邓禄普、泰嗨，国内品牌有喜临门、京东京造、慕思、网易严选等等

这几个品牌也有多款不同配置的型号，下面推荐几款这几大品牌的爆款型号的床垫。可根据自己的预算和喜好选择。

1、慕思（de RUCCI）乳胶床垫 独立筒袋装弹簧1.5米床垫1.8m席梦思 1800*2000

慕思价格适中而且做工精细，整体的外观非常漂亮，床垫很大，厚度适中，有一面有乳胶，试了一下真的很好，柔软适中

2、喜临门 真皮床双人床皮现代简约头层牛皮1.5米1.8米软靠现代软体主卧室婚床家具 奥卡 深咖色床+床垫组合 180*200cm

喜临门床垫特别注重透气性,其完全可水洗的床垫,不仅可以直接用水冲洗保证了床垫的洁净,更保证了床垫永远的透气干爽。完全按照人体工程学分七区域设计,顺应人体的曲线完全贴合你的身体,硬而不僵,软而不塌,全身心的保护人体的脊椎。

3、京东京造 泰国进口天然乳胶床垫180*200*7.5cm 75D密度 93%含量

京东京造 泰国进口天然乳胶床垫180*200*7.5cm 75D密京东￥ 1999.00去购买?

4、网易严选 乳胶床垫席梦思 AB面独立弹簧静音床垫 软硬两用加厚床垫子 1800*2000mm

5、富安娜床垫 天然乳胶椰棕床垫 独立袋装弹簧软硬两用静音床垫 双人婚庆床垫 云睡椰棕床垫

外观非常漂亮大气上档次！没有任何异味，同等品质的其他品牌要2000，富安娜的只1000多买到，非常超值！

6、金可儿 席梦思护脊床垫 五星酒店可定制床垫子 斑彩 27cm 偏硬 1.8米*2米

这一款床垫的外包装挺好的，保证了运输途中商品的安全，其软硬度跟网上描述的是一样的，护脊柱稍*偏硬一点的，外观颜色也很漂亮，承托力好，蛮舒适的。

7、8H床垫 小米3cm进口乳胶弹簧床垫深呼吸版 九区独袋抗菌护脊黄麻床垫1.8M1.5M偏硬席梦思床垫

8H床垫做工：做工精细，材料扎实，面料舒适，外观颜值也很高，耐看。软硬程度：软硬度较硬，不怎么会往下陷，适合喜欢睡不是很软的床的人

8、宜眠坊（ESF）床垫 乳胶床垫 席梦思弹簧床垫 乳胶+直筒簧 软硬两用 J10 1.8米*2米*0.22米

宜眠坊床垫没有异味，睡著挺舒服、不是很软也不是很硬，俩面睡。包装也不错。物流客服服务都不错，床配著垫子立马显的高大尚，买了俩个22公分的，一个6公分棕垫

9、雅兰床垫独立袋装弹簧乳胶垫 软硬两用双面睡感1.5米1.8m床席梦思床垫子 天然乳胶床垫

雅兰床垫独立袋装弹簧乳胶垫 软硬两用双面睡感1.5米1.京东￥ 3699.00去购买?

雅兰床垫软硬程度分为偏软、软硬适中、经典硬度、偏硬、加硬这几种，很多床垫的上下面都会采用不同硬度的设计，其中有些款式甚至左右方都是不同硬度，能满足客户的不同需求，让人轻松享受到无可比拟的优质睡眠

10、穗宝（SYMBOL）床垫 天然乳胶床垫 3D椰棕床垫 独立袋装弹簧床垫 软硬双面床垫 黑曜·尊享者

穗宝弹簧床垫用簧数量的多少和钢丝直径的大小决定弹簧床垫的软、硬和适中。穗宝床垫的床垫面料是非常的美观、优质，面料不管怎么弄都没有褶皱印子，而且没有线边、跳线，个角都是非常的匀称和圆滑，不会有边毛的现象，而且如果你用手拍床垫的时候，里面没有摩擦的声音，手感感觉的舒适，如果是伪劣的面料，拉线松紧不一样，而且四角也不匀称。

11、晚安家居W221椰棕床垫弹簧床垫子偏硬护脊亲肤针织面料单双人席梦思床垫1.8X2米软硬两用床垫 天然椰棕 1800*2000

晚安床垫采用天然椰丝层，能够有效的缓冲人体压力，并且均衡受力，防护灰尘，而黄麻混纤层能够过滤吸收热气进行排除并保持床垫内部干爽，有效的改善睡眠质量。

众所周知，一张床垫的好坏关乎著我们的睡眠质量。

判断一张好的床垫主要看以下几点：

总的来说，一张好的床垫结构上来讲是遵循人体各个部位重量分布和贴合人体脊椎曲线来设计。

我们选择一款舒适的床垫主要看：床垫的软硬度，对保持脊柱健康有非常重要的影响。

有的人喜欢偏软的床垫，有的人喜欢睡偏硬床垫，更多人选择软硬适中的床垫，可以根据平躺或者侧躺来看下脊椎是否处于一条直线，软硬程度最佳。

这样的床垫可以轻松的接纳你的体型，均匀地秤砣你的体重，当你躺著的时候，脊柱保持最放松的一条直线状态。

有的人会觉得软硬程度判断比较抽象化，可以根据厚度来选择床垫！

一般情况，床垫越厚，价格越贵，不知道如何选择可以将此作为选择床垫的依据之一。

选择哪个牌子的床垫好呢 ?

---首先得了解下床垫的分类，一张图look下

可参考～

什么品牌的床垫比较好？?

www.zhihu.com

附上，现阶段比较主流的床垫品牌型号～

～ 性价比代表团

喜临门是亚洲实力派的家居品牌，蝶梦这款主打的是抗菌除螨双核黑科技床垫，防螨抗菌面料，全垫厚度24cm，非常良心，软硬两面，舒适。

喜临门床垫 进口乳胶椰棕床垫 独立袋装弹簧软硬两用美京东￥ 2099.00去购买?

深睡智享一直是雅兰主打的床垫系列，主要特点，深睡科技，进口乳胶，透气乳棉，都袋弹簧。

雅兰床垫独立袋装弹簧乳胶垫 软硬两用双面睡感1.5米1.京东￥ 3099.00去购买?

塞纳河这款作为穗宝床垫主打的，采用仿生蜂窝乳胶，透气，深度解压，采用3区独立弹簧袋系统，科学贴合人体曲线，比较静音，平行结构排列。

穗宝（SYMBOL）床垫 独立袋装弹簧床垫 20cm天然乳胶床京东￥ 3659.00去购买?

8H床垫m3这款是小米主打的乳胶弹簧床垫， 性价比高，3d透气，20cm厚度，独立袋装弹簧。

8H床垫 小米床垫天然乳胶弹簧床垫M3 独立袋弹簧3cm进京东￥ 1999.00去购买?

中高端代表团～

说道金可儿，丝涟大家都不陌生，全球知名床垫品牌。

金可儿主打的是星级酒店+独立袋弹簧。

托珀X-尊享版这款也是典型代表，主要特点8cm奢华垫层，泰国进口乳胶原液，独立袋网弹簧，柔和响应，完美承托，舒适健康。

金可儿乳胶床垫席梦思泰国原液 希尔顿酒店1.5m1.8米偏京东￥ 8539.00去购买?

碧玺－经典版 性价比很高，三大升级亮点，升级舒爽乳胶层，三分区独袋弹簧，双m夹边专利湖边。

金可儿床垫 天梦之床升级双人弹簧乳胶床垫 软硬适中京东￥ 7649.00去购买?

丝涟主打美姿美姿钛合金，也是比较轻奢。

新臻情舒享版，新爱脊奢华都是典型代表 。

美国丝涟（Sealy）乳胶床垫 双人床垫 美姿感应 弹簧床京东￥ 14799.00去购买?

美国丝涟（Sealy） 床垫 新爱脊奢华 乳胶床垫 钛合金京东￥ 6999.00去购买?

供你参考！！～～

个人总结

我们在选购床垫的时候一定要选择专业床垫品牌，床垫的质量有所保证，售后也有所保障！！！

市面上很多不良厂商，采用黑心棉，以次充好，消费者一定不要贪图便宜，以免入坑～～～

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随著社会的飞速发展和物质生活的丰富，压力之下的人们长期处于焦虑、紧绷的精神状态，睡眠亚健康问题已经越来越普遍了。因此，为了解决睡眠质量问题，床垫品牌在不断的创新，帮助人们睡得更好；而消费者也愿意在床垫选购上，为自己的睡眠健康投资。

不过床垫品牌众多，我们在购买床垫时应该如何选择呢？接下来，我们就来说一说在选择床垫时应该关注的问题。

一、选择品牌床垫时，应该关注什么？

1、知名度

床垫的国际主流品牌，主要集中在美国和欧洲，在全球床垫市场中，美国品牌无疑是独占鳌头的。美国品牌主要生产高端消费品，价格相对合理，如以「3S」为代表的Simmins、Sealy、Serta，这三家历史悠久的弹簧床垫生产商占据了美国市场超过四分之三的市场份额。而欧洲品牌则更著重于奢侈品，所以在性价比以及实用性方面相对不占优势。

说到国内比较知名的品牌，如King koil（金可儿），由于知名度高，在国内市场销量很好，但或许大部分人不清楚，它其实也是确确实实的美国品牌。

国内的床垫龙头品牌，产品线则比较丰富，除了床垫外还生产销售枕头等其他寝具用品，如知名的慕思寝具。

当然，除了这些知名的品牌，还有很多知名度不是那么高的床垫品牌，它们由于价格低廉同样在市场中占有一席之地，但是在床垫这种关乎睡眠和健康的产品选择上，你永远也不知道那些价格低廉的产品背后有多少「黑幕」。

还是建议大家选择大品牌，因为任何大品牌发展的背后，都是由强大的产品和团队支撑起来的，在产品质量和检测标准上都比一般品牌有著更严格的要求，这是品牌发展的要求，更是让消费者放心的保证。

同样，在知名度差不多的情况下，更加建议大家选择国产品牌的床垫，因为国外品牌从床垫设计到睡眠理念，更多的是根据外国人进行设计的，很可能不符合国人的睡眠习惯和生理特征。这就像是很多国外的「神器」，到了国内就水土不服，成了鸡肋，是一样的道理。

2、舒适度

相信不少人都有过这样的感受：为什么家里的床垫越睡越难受？一觉醒来还腰酸背痛的？原因大多是你没有选对一张舒适度高的床垫。

夜晚的睡眠时间，是全天中唯一能够让脊椎得到彻底放松缓解的机会，而床垫对于保护脊椎的作用是万万不可忽视的，舒适度高的、设计合理的床垫能够很好的贴合身体曲线，让每一个部位都得到支撑，最大程度减少脊椎压迫。

尤其对常年伏案久坐、缺少运动的职场人士来说，选择一张舒适度高、适合自己的床垫，对有效减缓腰颈椎疾病是非常重要的。

舒适度高指的是什么？不单单是软硬度适合，关键是要让头、肩、腰、臀、腿等部位都能感受到平均的压力。

像近年来在公号以及各大平台炒的非常火的乳胶床垫。毫无疑问，乳胶床垫最大的优点在于透气和抗菌性，然而由于它一体成型的天然材质的限制，使它缺乏足够科学的承托力，难以形成针对各部位平均的压力。

而在乳胶床垫如此轰轰烈烈的发展下，仍然占据主流的弹簧床垫，的确拥有十足的优点，一方面是实用性和耐用性，另一方面它的承托性的确不错，能满足绝大部分人群的需求，然而弹簧床垫里面有大文章，一般的弹簧床垫同样难以起到真正的作用，不然为什么多年来大家都用弹簧床垫，却还是有这么多睡眠问题？

再说慕思新出的一款智能床垫——T9智能睡眠系统。T9智能睡眠系统是慕思联合奥地利睡眠研究院，经过30 多年的睡眠研究、18 个月的研发验证、6 个月的测试改善共同设计、研发而成的。能够与智能睡眠APP互联，采集人体身高、重量、睡眠习惯等身体数据信息，以人为中心，自动识别、自动适应，自动调节床垫贴合身体曲线的睡眠软硬度，并自动适应个人的体型和睡姿，提升深度睡眠，提高睡眠质量。

除自动调节人体睡眠曲线舒适度之外，更支持通过智能睡眠APP，个性调节每一根气囊的软硬度，使床垫达到自己满意的舒适度，而非让人体适应一成不变的固定产品。最适合、最舒适的床垫产品，莫过于为你量身定制的。

3、性价比

在价格方面，最贵的不一定是最好的，但是一分钱一分货的道理放之四海而皆准，毕竟研发、设计、材料的成本摆在那，价格在一定程度上，是能够反映产品的制作工艺是否先进、所用材料是否优质安全的。

一般而言，在几百到一千左右的产品往往用料缺乏基本保障，工艺简单，更别提辅料，大部分属于「不讲究」类型。而两千到五千左右相对来说质量和环保性能至少有基本保证，不过这个价位的床垫弹簧的品质、寿命并不算多好，用料往往有些，品质一般，线上款床垫做工相对简单。五千网上的床垫，生产成本高得多的同时，产品用料、做工、品控都会更好，采用的材料回弹性、透气性会更好，承压受力更科学。

目前市场上就存在不少床垫厂商，为了降低成本，使用含有甲醛、聚乙烯等有毒有害物质的非环保材料，甚至还有一些海绵生产厂家，为了降低成本及达到高密度的特性，会在发泡过程中参入大量的滑石粉（主要成分为钛酸钙，滑石粉加工过程中会产生大量含甲醛、甲苯等有害成分），使海绵的密度暂时性的增加，而这些对人体都是有极大伤害的。

因此建议大家在选购床垫的时候，一定要认准大品牌，并且尽量选择自己经济承受范围内价格最贵的床垫，毕竟买的是床垫，投资的是睡眠健康。

4、服务度

在选购床垫时，还有一个经常被大家忽略的关键要素，那就是品牌的服务度。

对品牌来说，服务度是保证品牌竞争力和长期发展的必要条件。目前大部分企业同质化竞争严重，产品在性能与质量上都相差不大, 而原料价格也是相对透明的，因此提高售前、售后服务的质量，决定了公司能否在激烈的市场竞争中获得一席之地。而优质的售后服务，也能够有效的保持客户的满意度和忠诚度。

而对个人来说，服务的质量，是确保自身权益的一道重要防线。价格在几千到上万不等的床垫产品，是对家人健康的一项重要投资，因此，在选购时是否能够得到专业的指导，在购买后能否有完善的送货上门、维修护理等售后服务，是我们在选择床垫品牌时应该考虑的一个重要因素。

在提高品牌服务度上，慕思可以说是做的相当不错的。在2018年6月1日，慕思在中国杭州正式对外发布了慕思金管家服务品牌。

慕思金管家服务，是按照当今现代企业先进的服务标准和服务流程而推出的服务品牌，优点在于拥有完善的服务质量管理及服务经营运作体系，保障了客户服务的质量和效率，确保为客户提供方便、快捷、可靠的五星级服务。

和其他各种品牌一样都分为售前、售后两个方面。售前最有优势的在于在你进入慕思「4S」专卖店，就能得到完整的睡眠解决方案来一次性解决睡眠问题。售后除了全方位的安装之外，最人性化的地方在于它会定期关心你的睡眠问题，来帮助解决，同样，如果对产品不满意也能严格按规定提供专业的售后，解决了消费者真正担心的问题。

总的来说，选择床垫就是这几点：知名度高（大品牌），性价比高（价格合适用料足），舒适度高（真正适合自己身体指数），服务好（售前售后专业且人性化）。

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不知道你是想买给自己用，还是给家人呢？床垫要根据用的人来挑会更容易选到合适的。前段时间给父亲挑选床垫，周末开车带上他一起去了实体店选。最终选的是一款保健床垫，内芯是岫岩碧玉和一些其他的石子，看了店家给出的石子，质地比较温润，说可以促进血液循环。

父亲看著也很是喜欢，所以就选了这款。不过这类有保健功效的床垫，虽说可以强身健体，但是也不能过度迷信，如果你要选择这种保健垫子，建议要注意是否质量三包，避免买到以次充好的垫子。由于是给老人用的，还会担心是不是太硬了，所以还特别加选了岫岩碧玉，不过总感觉舒适性有点被牺牲了，先看老人家用一段时间后感觉怎么样，不好再换。

当然，我的父亲还是适合睡稍微硬一段的床垫的，因为腰椎不是太好，我特别请教过医生再进行选择的。至于平时家里买床垫，只用过慕思和宜家的。宜家用的是棕垫，很久之前买给老人用的，最近发霉扔掉了，这个就不放图了。慕思用了叫什么太空球的垫子。

材质的使用感还挺特别的，很软和，既有点像乳胶和记忆棉，但是也能撑得起来，不容易凹陷，声音方面的话倒是不吵。看介绍上写著材质不易老化变质，还抑菌抗霉，现在正用著，慢慢看看是不是这样的。这两牌子感觉价格还是比较适中的，家里人睡著也没感觉有什么不适，以后经济条件更好一些后，会选择尝试一些大品牌看看，差不多的话，也会沿用这些用过的老品牌。床垫嘛，个人看来，价格适中又能正常睡眠就好，除了像给老人家挑选这种有利于疾病康复的特殊情况，一般也不会需要有太多特别的要求的。

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现在工作那么累人，回到自己狗窝当然要怎么舒服怎么来，不能亏待了自己。所以拥有一张舒服的床垫可以提高我们的幸福值，瘫著玩手机吃鸡都能多赢几盘。但是床垫市场五花八门，入手床垫要做足做好功课，下面是我之前整理的干货，供大家参考：

1、选择床垫时要尽量选择大品牌，因为大品牌的质量有保证，不会出现以次充好的情况，而且大品牌从床垫的原料到设计都有专业的考量，选择的余地也更大，可以满足不同年龄段的需求。像慕思、席梦思、丝涟这几个大品牌的质量都很好，口碑也不错。我最终也是圈定在这几个牌子进行选择购买。

2、注意床垫的气味和外观。优质床垫表面光滑，没有明显的褶皱和线头，不会有太过刺鼻的味道。如果床垫可以打开，记得看床垫的内部材料，观察床垫是否干净，是否发霉，是否有弹簧生锈的问题。

3、根据个人喜好有所侧重的选择。一般来说，乳胶床垫比较柔软，适合老人和孩子睡。棕榈床垫比较坚硬，对腰疼的人来说有明显的改善作用。像我就对柔软感有疯狂的偏执，所以我去慕思和席梦思实体店体验时，一躺下去简直像是舒服到直接进了天堂，躺在软绵绵的白云上轻飘飘的。

4、选择合适的价位。通过实体店的体验，慕思和席梦思已经成功俘获了我的心，考虑到预算有限（席梦思的价格实在是太高了），我最后买了慕思的通配款MZZ1-0，太空树脂球+海绵+远红线棉+羊毛的材质，每一种材质都是毛绒绒，柔软软的！我自己很满意，拥有了非一般的睡眠质量，每天起床都是精神满满的！

最后，强烈建议大家去实体店试用，亲身感受。因为越是专业越是高级的品牌，越是支持你去亲自体验，也会有专门的试睡的服务，所以大家不要不好意思。

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