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不，他俩基本一样健康

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都一样的，人们常说泡面不健康，主要是泡面经过油炸，里面的热量较高，而且泡面调料里的油、盐较高，容易摄入高油高盐，而且里面缺少蔬菜、蛋白质。长期单一食用，容易营养不良。如果想健康吃泡面，可以在里面加新鲜的蔬菜、鸡蛋哦。

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我都已经吃泡面了，你还跟我说健不健康？

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我以前看过一个电视节目，说的是其实泡面没有我们想像中那么不健康。

只是不能经常多吃，什么东西你吃多了，都是有副作用的。

我个人吃泡面是喜欢是煮的，因为可以放一些自己喜欢蔬菜煎个鸡蛋番茄火腿什么的，泡的话就可不会。

这种看自己的爱好吧，但是建议有时间还是自己下厨做饭吧，营养全面一些

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煮的泡面也是泡面啊，所以都是一样的，可能煮的时候放点蔬菜，你心里就会觉得，嗯，健康多了

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泡面分油炸的和非油炸的，非油炸的又分热风干燥的和冻干的等。非油炸的和挂面可以等价。

如果是吃得惯挂面，那么非油炸的泡面也没问题啦

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如果煮的时候，水煮开放入面饼烫一会，等面饼软了散开之后，把水倒了，重加开水煮，可以减少一些添加剂成分，增加一些健康的概率，另外也口感好一些。

之后放入料包和油包的时候，尽量少放一些，少油少钠的情况下，又增加了健康概率。

最后再加上一些蔬菜，菌藻，鸡蛋调配，泡面也是可以煮的相对健康的。

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你都吃泡面了你还在乎这个？

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都吃泡面了，还计较什么健康不健康的哦

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只要加了蔬菜跟鸡蛋都健康

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无论是煮的泡面还是泡的泡面，经常吃的话都不是太健康。煮的比泡的要好一些，煮的时候可以加蔬菜。

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