混油皮+敏感肌 还一言不合长痘痘 该怎么护肤？
混油皮我相信是很多朋友比较头疼的一点，其实我推荐各位朋友也没必要专门准备两套护肤品啊什么的，太过于繁琐了，毕竟除了护肤之外，我们还有很多重要的事情要做。
这里简单说下吧，主要还是以补水保湿为主，但是作为敏感肌的话可以在挑选产品的时候多多注意一下积雪草这个成分，这是一个温和镇静肌肤的成分，能够在一定程度上帮到你的肌肤。
护肤中比较重要的就是洁面了，我们洁面的时候通常会清洁掉面部的油脂，但是对于混油皮来说，我们洁面是需要自己多多注意的。T区比较油要在每次使用洁面乳的时候下意识的多揉搓几次。因为我们平常洁面过程中，U区其实很容易就照顾到了，但T区很可以就是随手一过而已，这里可以在以后洁面中，留意一下T区的揉搓情况。另外，清洁时要注意发际线位置，因为T区距离发际线很近，一定要清洁干净。
再来就是补水保湿，不管油性肌肤还是干性肌肤，补水保湿都是相当重要的，可以适当使用面膜，有效帮助肌肤补充水分的同时还能起到一定保湿作用。当然，洁面后的乳液面霜也别忘了。
其实做好这些基础护肤就差不多了，如果有自己的需求，再根据情况使用一些额外的产品或者做一些特殊的肌肤护理就可以了。
祝你肌肤越来越好~
本人是常年不分四季的混油皮
其实就是外油内干型
相信有很多女生都有这种困扰
护肤太润底妆就油
护肤太清爽底妆就干 越干就越油
怎样尽量避免这种状况呢？
首先 妆前的护肤是极其重要的
混油皮总会陷入一个误区 就是不断的控油 追求清爽
其实外油内干最需要的就是补水
当你发现你的皮肤毛孔粗大 T去油脂旺盛
那么你需要做的就是补水补水再补水。
1、痘痘严重，一定要去看医生，不是护肤就能解决的问题
2、修复皮肤屏障，温和镇静的成分是首选
3、洁面乳，T区更加注意要多清洁，其他部位适当精简，敏感肌用氨基酸洗面奶更适合，但清洁力可能会相对弱一点
4、补水很重要，不管是多喝水，还是用补水产品
5、注意防晒
油皮+痘痘肌+敏感，这样的肌肤的专业名称叫油性敏感肌肤。
护肤的出发点就是解决皮肤问题！
油性敏感肌肤该怎样护肤？
我们就要先从油性敏感肌肤的皮肤问题说起！
油性敏感肌肤存在的皮肤问题
油性敏感肌肤，兼具了下面三种肌肤的某些特征，即:
①油性皮肤。
②痘痘肌肤。
③敏感肌肤。
油性敏感肌肤，存在的皮肤问题主要有:
①皮脂腺分泌过度活跃，面部附著的过剩油脂多。
②毛孔易堵塞，易滋生细菌，并产生炎症感染，常常伴有黑头、粉刺、痘痘，等等皮肤问题。
有时甚至连脸颊等干燥部位，也会长痘痘。
③皮肤含水量不足，角质层含水量通常低于20%。
④皮肤屏障功能受损，极易产生泛红、刺痛、瘙痒、脱皮、发炎、肿胀，等等敏感症状。
注:
我认为油性敏感皮肤的屏障功能受损，与我们平常所说的敏感肌肤的屏障功能受损，是有所区别的！
皮肤的自我保护屏障，由角质层和附著在角质层上面的皮脂膜共同组成。
平常我们所说的敏感肌肤的屏障功能受损，通常表现为:
①角质层薄弱，甚至有红血丝。
②皮肤分泌的皮脂量较少，附著在角质层上面的皮脂膜也薄弱。
油性敏感肌肤的屏障功能受损，与这两点似乎都没有沾边！
因为油性敏感肌肤的皮脂腺分泌旺盛，不可能皮脂膜薄弱！
又因为油性敏感肌肤的角质层上面附著较厚的皮脂膜，组成角质层的角质细胞相对就不容易脱落，所以角质层一般也不会太薄弱。
那为什么油性敏感肌肤的皮肤屏障功能还是受损了呢？
主要原因有两点:
①皮肤的皮脂膜遭遇氧化，角质层产生炎症感染
油性敏感性肌肤的角质层上附著大量的油脂。
油脂与空气发生氧化，产生大量的有害自由基。
有害自由基会诱导炎性物质的产生。
再加上油性敏感性肌肤的毛孔堵塞，毛孔内细菌增生。
都会导致皮肤产生炎症！
炎症会直接侵害皮肤细胞的重要组成部分，比如，线粒体！
线粒体能够生产出促进细胞自我修复的能量！
一旦遭到侵害，皮肤细胞的抵抗力将严重受损！
所以，炎症感染的油性痘痘肌，皮肤屏障功能肯定会受损！
②皮肤角质层缺少水分、角质细胞萎缩。
正常的角质细胞的核心成分角蛋白，充满水分的时候，角质细胞就饱满！
角质层细胞与细胞之间的连接，就会更加紧密，屏障功能也强大！
油性敏感肌肤的角质层缺水，角蛋白就随之萎缩，导致角质细胞也会干瘪许多！
角质层是由细胞间脂质粘合的角质细胞生成的。
角质细胞干瘪了，角质层就会有缝隙！皮肤屏障功能，也随之脆弱不堪！
对内无法抵御外界的微生物和化学物，对外无法锁住肌肤内部本来就不多的那点水分！
与此同时，粘合角质细胞的细胞间脂质、皮肤细胞自身的天然保湿因子，也会随之大量流失，皮肤就变得更加干燥、敏感！
油性敏感肌肤的护肤攻略
油性敏感性肌肤的护肤攻略，就是解决其存在的皮肤问题的。
细读以上分解，我们可以看出:油性敏感性肌肤存在的皮肤问题，与油痘肌肤极其相似！
但也是有区别的！主要表现在:
油性敏感肌肤，比油痘肌肤的皮肤屏障受损更严重，皮肤缺水也可能更严重，也更容易产生各种敏感症状！
所以，油性敏感肌肤的护肤攻略，首先要像油痘肌肤一样强调以下几点:
①抑制皮脂腺过度分泌油脂。
②及时清除面部过剩油脂。
③疏通毛孔、去除黑头粉刺。
④消炎杀菌、防痘治痘。
⑤补水。
⑤隔离防晒。
同时，还要特别强调以下两点:
①修复皮肤的自我保护屏障
主要包括抗氧化、适度补充细胞间脂质、天然保湿因子。
②舒缓镇静肌肤，增强肌肤的抵抗力，做好抗敏、修复功课。
适合油性敏感肌肤的好护肤品推荐
1. 面膜
小士兵净痘控油面膜
有人建议，敏感性肌肤不要使用清洁类泥膜，怕带走角质层的角质细胞，进一步损害皮肤屏障！
我却不以为然！因为面膜泥覆盖全脸，见效最快！
如果实在怕伤害皮肤的角质层，可以选择性质温和的面膜泥，也可以缩短敷面膜的时间。
何况油性敏感性肌肤的角质层，通常不会太薄！
经过我多年的实践，油性敏感性肌肤基本完全可以使用小士兵净痘控油面膜泥！
这是一款水洗式的面膜，暗绿色的泥状膏体，核心成分为:
芦荟提取物、绿茶提取物、金缕梅提取物。
它兼具舒缓镇静、控油、疏通毛孔、消炎杀菌、防痘治痘、抗氧化，等多种适用于油性敏感肌肤的功效！
这款面膜泥，既可以充当油性敏感肌肤的急救医生，也可以充当平日的保养性护肤品。
经本人亲自验证，确认有效，且性质温和，无一人过敏！
2. 洗面奶
● 初萃特安舒护洗颜液
这是一款医学级别的洁面产品，专为敏感性肌肤设置！
液体状，把它倒入在手心，加水以后就可以揉出适量的泡泡，然后在面部轻柔按摩，洗净即可。
它在洁面的同时，还可以帮助敏感性肌肤补充一定量的细胞间脂质神经醯胺，和天然保湿因子NMF。
虽然为无皂基的弱酸性配方，但清洁力度不差！
它特别适用于油性敏感肌肤平日清洁保养！
● 小士兵百草去痘洁面乳(新款)
这款洗面奶的表面活性剂，以性质温和的"月桂醇磺基琥珀酸酯二钠"为主。
同时，辅助了以具有消炎作用的表面活性剂"椰油醯氨丙基甜菜碱"。
还添加了甘油、精氨酸、野大豆蛋白，等多种保湿修复成分。
野大豆蛋白还可抗氧化！
印度楝叶提取物、鱼腥草提取物、黄芩提取物，等等可以帮助抗氧化、消炎、杀菌、清热，等多种修护功效。
油性敏感肌肤，在长痘痘期间，用它做洗面奶，改善皮肤问题的效果会更好！
3. 化妆水
柏娅琳洋甘菊纯露
核心成分是取自天然的洋甘菊提取液，消炎杀菌、舒缓镇静的功效极佳，特别适用于敏感性、长痘痘的肌肤。
它在补水、调节水油平衡的同时，还可以修复因炎症受损的微血管和细胞组织，增强皮肤的抵抗力，强化皮肤自我保护屏障。
这是一款美容院线产品，性质极其温和，油性敏感肌肤可长期使用！
4. 乳液
初萃特安舒护健康乳
这款乳液，我一定要强烈推荐给油性敏感肌肤。
因为修复皮肤屏障是它的专业！医学级别的！
它含有较高浓度的细胞间脂质神经醯胺2，角质层严重受损的敏感性肌肤，找它就算找对啦！
这款乳液又分为有油型和无油型。
油性敏感肌肤，在温度高的日子里，就选用清爽无油的无油型，在补水的同时平衡水油的效果好。
反之，在寒凉的日子里，油性敏感肌肤也可能相对干燥，就可选用滋润效果相对要好的有油型。
5.祛痘精华、祛痘霜
柏娅琳清痘无痕净痘素、清颜净痘无痕霜
专业祛痘产品，含有天然抗菌成分绿茶精华、抗菌肽、鸢尾素、薄荷，等等。
控油、消炎、杀菌、抗氧化、舒敏，等等修护油性敏感性肌肤的功效，确实很强大！
专业美容院线产品！虽然价格有点小贵，但效果确实不错！
特别是清颜无痕净痘素，可以深入到油性敏感肌肤的基底层，去修复受损细胞组织！
6.隔离霜
初萃特安舒护隔离素颜霜
虽然是一款隔离霜，但它也是一款医学级别的修复产品。
添加了较多可以修复皮肤屏障的细胞间脂质神经醯胺2，还有植物精粹成分。
在有效隔离外界刺激的同时，还可以提亮肤色，柔滑肌肤！
纯白色，弱酸性，无色素，无酒精，刺激性几乎为零！
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