女生打中锋位置，1米7 ，110斤，两边脚踝都受过伤，可以推荐一些实战篮球鞋嘛？

鞋倒是其次，护踝要带。内场的话推荐marquee1.0，外场probounce，价位都在五百左右。预算低一点dh3，高一点hd17fk。

先说结论，士兵系列还不错

但是其实高帮鞋远远没有你想像那样的那么保护脚踝。

建议戴护踝，配合稳定性ok重心偏低的鞋就可以

反对一下那个marquee保护性弱但是我好像也不是女的啊不知道怎么推荐但护踝一定要安排上的我用的迈克达威二级防护三级有点厚

最有效的办法就是带护踝

如果不带护踝去选鞋子，高帮aj32 hd2017 hdx这几款还可以去考虑，因为现在篮球都讲究快灵了，所以越来愈多的鞋都要兼顾灵活性，同时牺牲掉的肯定就是保护性了

买个护踝哦，marquee boost

aj33，有的配色很好看啊

pro bounce

我觉得脚踝受过伤不是球鞋能帮的，效果也不会太好，经量买副好的护踝吧，护踝和现在的球鞋搭配使用就行，因为全部换下来也有点贵了，但如果是真的想买球鞋建议买威少一代吧高帮的好点。但愿伤病远离球场

hyper dunk2017高帮，士兵11

其实身体最重要，最好戴护踝

来自一个右脚踝大伤过的可怜人

勒布朗士兵欧文三罗斯八詹姆斯十五 aj33 aj32 aj1都适合中锋并且可以有效保护脚踝

你的体重比较轻，所以相对而言阿迪的一些boost球鞋会更好，而且选择高帮的包裹可能会好一些。

护踝主要来自鞋掌的支撑抗扭转什么的，而不是帮，我不懂测评那一套。买鞋就简单了，好看，支撑性好，抓地力强就行了

首先把，说你脚上有伤，那么你肯定是先把护踝穿伤在说。

其次就是鞋的话，打中锋，脚又有伤，那肯定要选包裹性强的鞋啊，所以我推荐的鞋嘛，当然就是nike Hyperdunk 2016和士兵11啦，这两双鞋的包裹性非常的好，性价比也非常的高，如果你觉得有点小贵的话，那我就推荐你买李宁的魅影2017，这鞋的包裹性堪比詹姆斯12，中锋好鞋！！！唯一的缺点就是鞋底比较硬。

库里吧，包裹性真的很好，如果脚背宽的话就买大一码，别去毒上买哦。