图/TVBS

小祯因为运动旧疾复发加上勤健身,引发胸椎脊上韧带扭挫伤并骨裂,导致无法参加铁人三项比赛,工作时甚至无法久站,也无法提重物,自认为是不专心做姿势导致受伤,医生要求一个月不能运动,要多坐,但爱运动的她,下周就要先开始练下半身。


艺人小祯:「很难呼吸,呼吸不过来这样子,然后好痛好痛好痛。」


想起当时状况,还是印象深刻,艺人小祯日前在脸书晒出医师诊断书,透露自己「胸椎脊上韧带扭挫伤并骨裂」,打针时还吓到哭出来。


艺人小祯:「为了1919铁人三项在训练嘛,就因为可能太久没练背,当下也没怎么样,结果隔天起来要换衣服的时候,哇,整个,他在照超音波的时候,才知道下针要下在哪,他一照不对啊,你这个是有旧伤在里面,可能就是练跳水的时候有受伤过。」


新伤、旧伤合并处理,让小祯无法参加比赛,只能到场加油,小祯平常健身,时常有坐姿划船、坐姿下拉、扩胸运动等等练背动作,自认为是姿势出了问题。


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艺人小祯:「在练背的时候,我其实为了1919我已经跟教练讲好说,这个礼拜要储存体力,所以我的重量,其实是我平常的一半,所以其实也不是过度运动,就是说有时候可能,你一个姿势不专心的时候,就是会受伤,前两天比较会,就是没有办法久坐,酸到已经一定要立刻回家躺一下。」


目前小祯无法久站、也没办法提重物,医生下禁令,要求她一个月内不能运动,要多坐著。但爱运动的她说"肌肉很无情",自爆下周就要开始先练下半身,她这2个月瘦了7、8公斤,不时在脸书分享穿搭美照,没想到最近有网友酸她"修图修到变形",让小祯忍不住回呛。


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艺人小祯:「昨天那个很瞎欸,他说修图然后我就说为什么,你会觉得大家一定要修图,而且我真的忽然想到说,体脂19我到底还修什么。」


霸气公开体脂数字,帮小祯拍照的伙伴,也特意PO出未修原照,身材根本没差异,直接打脸酸民,小祯过去体脂41%,和现在19.7%的差异之大,许多粉丝看了,再度直夸太厉害了。



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