痘坑是痘痘引起的，而痘痘是一种慢性疾病，即便在没有痘痘，只有痘坑的情况下，也要高度保持「战痘」意识，因为在某个阶段可能又会突然爆发出来，所以千万不要大意了痘痘的突然袭击，不然愈后又是数不尽的痘坑。

患上痤疮的那一刻起，就会有可能导致瘢痕？ - 皮肤医生朱岳衡的文章 - 知乎

文献能查询到很多痘坑的治疗方法，这恰恰说明痘坑治疗就没有一种金标准（事实上宣传自己是金标准的设备厂家非常多），假设真有这么一个有效果的方法，其他方法就没有生存的空间，就像长效青霉素治疗梅毒一样，其他抗生素就只能打打酱油。所以，没有哪一种治疗是最好这一说。

痘坑应该这样治疗才合理！ - 皮肤医生朱岳衡的文章 - 知乎

既然痘坑这么难治，真就没有办法了吗？治疗痘坑就像一场大战，既要重视武器的先进性和研发新武器，同时战术的应运是至关重要，这个好比我国的抗美援朝战役，虽然武器装备比联军差，但是解放军的意志和战术起到决定性的作用。

「意志」就是我们对治疗痘坑的信心和耐心，对于一般严重程度的痘坑需要数年的治疗周期。「战术」则是一种方法论或者说是一种治疗原则来指导各种治疗（武器设备）的联合应用。

痘坑精准修复是在治疗痘坑的临床工作中，逐步建立起来的一套理论，在早期同样走过很多弯路和摔跟头，在这个过程中多亏大量患有痘坑的小伙伴给予了无私的支持。坑变大了，变深了…这是最不想看到的结果，但也是最常见的不良反应和并发症，每次看到这些不好的效果，就有非常沉重的挫败感，对于小伙伴来说也是非常的失望。

痘坑精准修复讲究的就是因坑而异和「加」、「减」法的联合操作技巧，这样才能增强效果，减少不良反应和并发症。「加」法就是把痘坑的「坑」消除，也就是解决我们看到的痘坑凹陷。「减」法就是改善痘坑表面凹凸不平和「羽化」痘坑边界，模糊痘坑。这样就可以增强效果，减少痘坑治疗过程中的不良反应，避免治疗过程中损伤痘坑周边正常皮肤。

痘坑形成后基本上就会稳定，单个痘坑本身不会反复变化或者逐渐加重，对于痘坑的治疗间隔时间也不会要求很苛刻，一年一次治疗也没有影响，只是周期会拉长。每次治疗后最好给皮肤充足的恢复期，间隔太短不仅效果未稳定，一些光电治疗还可能会导致皮肤发红、敏感等症状的出现。

痘坑治疗刚开始都会有一个基础方案，这个可以测试出皮肤对治疗的反应，对疗效做一个基本的判断，在痘坑治疗过程中会有不同的治疗方法轮番进行，毕竟面部千奇百怪的痘坑，不会在同一种治疗下，同一时间段内，有相同的效果。

能坚持下来的小伙伴，最后基本上都能做到平复大部分痘坑，但是痘坑本身的质地改变不会太大，颜色的问题可以通过使用色素激光进一步治疗。不过抹上隔离遮暇就不会出现「卡粉」的现象。

五、医美治疗在痘痘肌肤中的应用

医美治疗的本质是医疗，还是遵循著医疗原则。在治疗上同样是达到抑制微笑粉刺和炎症的控制来发挥祛痘的效果，但是它跟传统药物治疗还是有著自身的特点。

1、医美治疗除开能解决痘痘的问题外，同时还能起到对抗皮肤老化的效果，比如细纹、毛孔粗大、色斑等等。

2、医美治疗绝大部分是局部的物理治疗，这样就避免了全身的不良反应，一旦出现就是在面部。

3、医美治疗的费用比传统药物治疗要高。

常用的医美治疗有：化学换肤（果酸、水杨酸、三氯醋酸等）、激光（剥脱性点阵激光、非剥脱性点阵激光、治疗色素的调Q激光、染料激光等等）、强脉冲光（OPTDPLBBL等）、LED光（红光、蓝光、黄光等）、射频（点阵射频、黄金微针射频等）、微等离子体（离子束plasma、离子刀）、微针、光动力、注射（肉毒素、填充剂等）

在医美治疗的选择上，同样也是根据痤疮的分度分级和皮肤个性化等特点来设计。

轻度一级（粉刺为主，含黑头粉刺和白头粉刺）

化学换肤中主要选择 果酸中的甘醇酸换肤、水杨酸换肤为主。

甘醇酸换肤角质剥脱比较强，对于抑制粉刺作用比较强大，还能刺激胶原再生和保湿；水杨酸脂溶性可以到达毛囊更深的位置，对炎症明显的作用更强。

中度二级（粉刺和少量的炎性丘疹）

化学换肤、强脉冲光、LED等治疗为主

化学换肤同样是解决粉刺和炎症的问题。强脉冲光主要是控制炎症、抑制皮脂分泌，做的过程有皮肤被皮筋弹的感觉。LED光主要是控制炎症、杀痤疮丙酸杆菌，除开光比较强以外，整个过程很舒适。

中度三级（除开粉刺，还有炎性丘疹和脓疱）

化学换肤、强脉冲光、LED、激光、光动力等治疗为主

激光主要是起到「去顶减压」和抗炎的作用，同时有的还能抑制皮脂腺，相对恢复期会长。光动力需要提前1-3个小时敷上光敏剂，作用强度仅次于口服异维A酸，同样会有「爆痘」，需要严格防晒3天，主要是抑制皮脂腺分泌和抗炎、杀菌。

重度四级（粉刺、炎性丘疹、脓疱、囊肿、结节）

光动力、激光、强脉冲光等治疗为主

光动力是首先。二氧化碳激光配合光动力、传统药物治疗会起到事半功倍的效果

医美治疗也是治疗痘痘、痘印、痘坑的方式之一。前面跟大家介绍痘印和痘坑的治疗，主要都是医美治疗手段，因为没有药物的作用能比医美治疗更有效果。因为它是一种慢性病，不是说医美治疗一劳永逸，多次治疗后，费用会比较高，大家要根据自己的实际情况选择。

但是在治疗痘痘方面，不是医美治疗可以取代传统的药物治疗，在临床上我们都是联合治疗，这样的话可以做到不良反应最小化、作用最大化、见效时间更快。在控制痘痘的粉刺、炎性丘疹、脓疱、囊肿和结节后，我们仍然需要维持治疗，首选维A酸制剂外用治疗！！

敲了这么久，就是想告诉大家痘痘和痘印能治好，痘坑能改善。一定要尽快的控制住痘痘，具体方式是去医院皮肤科，找到以为靠谱的医生，定期去复诊。不要在网路上看到一篇科普或心得分享，自己就给自己看病治疗。科普的作用，是让你怎么去甄选一位靠谱的医生，好好的配合他们给你的方案！！！（这里有段话知乎说是推广，不能展示，已经删除）方便不同地方的小伙伴治疗痘痘、痘印和痘坑！

首先要弄清楚自己长痘的原因：

1.如果是青春痘，就先去看三甲医院医生，然后听从医生的建议。

2.如果是内分泌失调，就不要熬夜，戒糖戒奶。因为糖和奶都是发物，很容易让粉刺发炎成痘痘，且长痘后会留下痘疤。

3.其实你用了这么多祛痘药膏，我觉的你脸上很像是屏障受损诶。你换季的时候或者熬夜失眠时候脸会泛红刺痛吗?如果会，八九不离十就是屏障受损。这时候，你的目的就是修复屏障，千万不要用任何祛痘药膏了，治标不治本。建议氨基酸洗面奶＋乳液＋精华(不要用精华水了。也不要用功效是什么祛痘美白的，就买修复类的乳和精华。)

这一题我抢答！文章会有专业药品推荐和部分护肤产品（无推广不是软广～）

多年抗痘经验告诉我 手痒是万恶的根源！我爆脓痘的时候 总是挤 当时天真以为把脓排出去就好了 可万万没想到！你把它挤爆了 有创口（还有——有伤口一定一定不能用化学用剂 洗面奶也最好不用 回刺激到）愈合之后就是痘坑啊！难道你想一脸坑坑嘛？所以 给本可爱记住辽：别挤！（脓痘长熟了会自己喷发～给大家安利3M的人工皮啊！！贼好用 吸痘痘里的脓效果特别好！！一张能吸300左右个痘 然后做好消炎补水——用矿泉水或者凉白开 茶叶水最最好！）

关于痘痘 我可以和你说上三天三夜（但我jio的可能没多少人看 毕竟长痘痘的人太少 大家都去看护肤了.....可怜 但我还想写下来 作为一个纪念吧！）

step1——洗脸 选一款洗面奶 有条件的用凉白开或茶叶水 油皮的千千万万别贪图去油 会破坏脸部水油平衡 抹完脸之后会更加油光焕发！！！干皮也别太依赖滋润的洗面奶——假滑 而且一个洗面奶只是去污的 别贪心它又洁面又保湿.....

step2*洗手——没错 是洗手 把你的猪蹄子洗干净 确保step3之前它是没有碰过东西的

step3——补水 我单独来说它 因为它很重要！！！洗过脸后一定一定在五秒内开始补水 用矿物质水洗脸 也要补水！补水做到位 脸部水油平衡就会改善 黑头闭口粉刺等问题也会有好转滴～补水的时候用中指和无名指轻轻拍打 因为我害怕你一巴掌呼死寄己个 巴特尔 如果你家有矿 并且不介意让你的双手和你的脸抢护肤品的话 也可以用手心按摩......

****黑头那种东西我是用镊子拔的.......（个人觉得 物理方法貌似还不错.....）巴特尔！我之后一定会补水敷面膜滴～～～～

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我开了三篇此类回答.....如果你感兴趣的话 去看完整版吧！！！记得点赞哦 敲字很累的啊…………

https://www.zhihu.com/question/25152418/answer/998051910

（看到了就点一个赞好嘛？不然就是耍流氓哦！(^з^)-☆）

面部放血

长痘痘就去医院……花不了几个钱

楼上的面部放血是什么？

对了，丁香医生APP我自己觉得很不错，里边都是三甲医院的医生，值得信赖。去医院嫌麻烦，下载APP吧，用手机后置拍的清楚一点，带图问问医生吧。

还有洗面奶换成氨基酸的，温和洁面，可以用洗脸巾，枕巾什么的勤换洗，不要喝纯牛奶，饮食不要太油腻，少吸烟喝酒，保持良好的心情。