我女儿1岁4个月了，6个月的时候因为我的奶水跟不上她的饭量而且我上班，所以就断了，之后都是奶粉，6个月前是白天奶粉+母乳，夜里亲喂。所以现在没有这个困扰。她是8个多月的时候，白天奶量够了，晚上就不喝了，自动睡整觉。。。如果要建议的话就是尽量规律作息，白天吃饭喝奶规律，尽量不要吃零食，如果要吃也是定点定量。

补充一些给你参考：我女儿早上7点起床，7：30喝200ml奶粉+1个鸡蛋 一点点蔬菜饼或者面包。玩。9：30早茶水果。然后拉粑粑。玩。11：15左右午饭。12:00左右午睡。15:30左右醒。16:00 下午茶水果酸奶小米饼。玩。17:30左右晚饭 简单蔬菜面。玩。晚19:30喝奶粉200ml。20:00-21:00睡觉。每餐时间30分钟以内，早茶下午茶15分钟内解决。

每天基本是这样的作息给你参考，我女儿现在还比较适合这种作息，但每个孩子不一样我觉得。

按我的经验来建议吧1?我们家宝宝在断奶前是非常黏奶的,但是断奶后就很自然的不念奶了，也是在一岁左右。2?还有一个是另外一个宝妈跟我说的，心要狠一点,先根据宝宝醒的时间点自然往下顺一个小时，比如宝宝夜里面2点喝奶，你可以暂时不喂奶给他喝点水（后面饿了闹了就喂水）应该会哭闹但是慢慢就好了（会有几个夜晚的折磨）。当宝宝接受后再往下顺延俩小时，还是之前的步骤，不断的顺延，慢慢的到达你可以接受的宝宝的夜里面夜奶的次数。这个全靠妈妈的耐心跟狠心，那个宝妈说可以做到的，对了她说宝宝哭闹的时候你可以放点音乐给他听安抚情绪。应该比较难吧，但是绝对有效。

希望对你有帮助

断母乳
吃辅食，离睡觉最近那顿多吃点，

首先要谢谢邀请。

其次是我还没生呢，给不了建议啊

一岁半的男宝，也是超级恋乳，而且睡觉必吃，从出生到一岁半都是每晚吃一到两次夜奶，大人实在受不了了，最近成功逐步用奶粉取代了母乳。最关键是他不拒绝奶粉。他不吃奶嘴，就用吸管喝，晚上起来找夜奶的时候果断给他递上泡好的奶粉，虽然心里不情愿（他明显不开心），到他还是行动上接受了，如此，一个星期不到，自动断了夜奶，一觉睡到大天亮。白天的奶只要不睡觉，当然更好用奶粉取代母乳咯。

这个貌似只能硬来了。夜奶吃成习惯了。

不过你可以试著用辅食替代，或者用奶瓶替代。看看能不能替代夜奶。或者能不能给别人哄睡。妈妈一直在的话，很难戒。

当初我那个也不想硬来，也是用这个方法，但是我那个在没断奶的时候不吃其它辅食，吃也是吃很少。晚上吃惯了，不叼奶奶不肯睡。晚上睡著也是要含几口。后面是刚好妈妈生病了，要打针，奶水不能喂了，硬是断了。小孩哭了3个小时，心痛的不行。断了之后开始吃其它东西了，什么都吃了，苦瓜也吃。跳阶段跳的很吃惊。每个人不一样，有一些很好断，有一些很难。有一些听说要哭一个星期，我这个就哭了一晚上。没有喝椰奶习惯的宝宝是比较好断的。主要就是一个习惯了，不好改。

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