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用嘴呼吸

單面護齒，也就是護住上排牙齒的這種不會影響呼吸。考慮到題主會問這種問題應該是沒帶過護齒，先說一下護齒這玩意是不需要咬住防止掉落的，就算咬住空氣也可以從下排牙齒縫進入。

一般在搏擊運動中所使用的的都是可塑型護齒，經過調整之後會卡在牙齒上。所以適應之後在呼吸方面和沒帶護齒不會有太大的區別。

嘴張的再大也沒問題

另一種是雙面護齒，這種護齒防護性較強且不容易脫落。不過對呼吸相對來說會有一定的影響，儘管中間會開一些小孔保證空氣能夠進入。而且帶著這種護齒很容易分泌大量口水，帶著的時候可能不太舒適。

正常情況下雙面護齒應該是比較少見的:正規比賽中不允許使用（比賽用單面），對萌新不友好（戴著難受），老鳥也不喜歡（實戰時影響呼吸）。所以練武術的話還是單面護齒好一點

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你沒有鼻子嗎

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護齒咬緊，嘴微張，呼吸

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首先干架的時候咬緊牙關 都咬緊了

要什麼呼吸阿 用鼻孔出氣阿？

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護指有透氣孔的

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護齒上有氣槽啊

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