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我在學校的時候睡前會喝一杯水，一杯奶茶，一袋牛奶，然後不去廁所，回床上把衣服都準備好，然後定好鬧鐘，五點半一個，五點四十五一個，然後是五點五十，五點五十五，五點五十八，六點。

手機是震動鬧鐘，因為宿舍床很小，所以它一動我就會醒。

連續的鬧鐘讓人清醒。

然後昨晚的水就開始起作用了。

跑到廁所再回來，就不想上床了。

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你願意把鬧鐘或者手機放床下不 挺有效的

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早上起來關完鬧鐘不要閉眼，堅持一分鐘刷下空間朋友圈，然後你就睡不著了

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沒課繼續睡啊，多好的機會，錯過這村沒這店

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如果你潛意識裡覺得有課才起床 那麼沒課你是起不來的

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告訴自己明天是自己自由的一天，那麼你就不會想要浪費每一分每一秒

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等到有課再起吧，我們學校沒課上自習，查人數。真心羨慕沒課不用去上課的學校

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其實吧，每天起的特別晚，時間長你就會發現，這一天還沒有過去多長時間，天就這麼黑了

對比黑夜，還是更喜歡白天，每天六點準時鬧鐘，我基本都定兩個鬧鐘，也是怕起不來，六點一個六點半一個

珍惜時間

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