俄式直拳教学:

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俄式打沙袋:

https://www.bilibili.com/video/av60791030?

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俄式打靶:

https://www.bilibili.com/video/av56435866?t=257?

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美式打靶:

https://www.bilibili.com/video/av59813636?t=68?

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为什么俄式拳击重心靠后,美式拳击重心靠前?


不看视频了,你的提问刚好为我的课程提供了证明。

美式拳击教程?

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没有这回事,俄式美式不是这样粗暴区分。而且时代变迁,现在资讯发达又多了机会实地交流,大家都在更新练法打法。再过一段时间也许就不再存在什么俄式美式。

比如前几天看一个YouTube的拳击教学视频,主持是美国人教练,另外一位演示者是印度裔小女生(在印度是少年组的冠军人马),然后讲的招式是一种以前被称为俄式平勾拳,教练随后说,叫俄式不对,那印度女生打的,难度就是印度式?当然也不是美国式,干脆叫国际式算了。

顺带一提,我发现看过风格最丰富的是英美两国,我猜测除了因为拳击发展得时间长(英国还是现代拳击发源地),也因为这两个地方有比较多的外国移民,以及有较多跟外国交流的经验。

我现在看比赛和教学,什么地域的都看,就吸收到更多的营养。


美式拳击不一定重心靠前,更多是在中间。打拳重心是活的


我理解其实主要在步伐上不同,俄式跳步,美式滑步。


微信搜索公众号「洛教讲拳」,点关注,你就什么都知道了。


重心在中间,近战时靠前一点,并没有看到把重心放前面打的


没听说过


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