拳击比赛中怎么能有效的防止鼻子受伤?
要想防止鼻子受伤,永远别仰头。
鼻骨是上粗下细,上窄下宽,如果仰头打到鼻骨中下部,没练过的人一拳也绝对能把人打骨折,毕竟又宽又细,密度低,击打接触瞬间压力大,很容易骨折。而一旦把头埋低,拳打到鼻子的时候,会打到鼻骨的上方,那是鼻骨最坚硬的部分,此外因为拳套和姿势的缘故,会打在鼻骨上方和额头中间,受力也会分散。
鼻骨骨折很麻烦,复位,鼻中隔手术,鼻孔还要塞纱布,最重要的,以后实战中或者比赛中很容易会出现怕拳的现象,这个是很难克服的。
很简单,不打比赛。
抖个机灵。
首先 因为不可能完全不会受伤,所以免了,这个问题其实可以理解成如何减少要害被击打。
1.躲闪。通过侧闪躲避,或者后撤拉开距离,甚至下潜
2.格挡。挡住就好了。
拳击手的鼻子受伤就像是巴柔的菜花耳一样,本来就是职业病的一种
但是也可以尽量的去避免,这个就要看练拳的时候基本功了。
躲闪是一方面,重要的是手摆放的位置。一般来说是高于鼻子的平行线的。
你可以自己试一下,手放在这个位置,攻击一般情况下是会被人的本能拍掉的
还有一种我遇到最多的击中鼻子的情况就是被防守反击的时候、
这种情况下,手不能及时收回基本就被对方KO了
职业选手对鼻子这个区域的保护也是做的很够的,如果在特殊情况下。
别人的拳头已经到了躲不了手回不来的地步了,那就侧头让别人击打下巴
都是被KO,但是下巴的话你下一场比赛还能继续打不是?鼻子就不一定了
除了练好技术,实在想不到其他能防止鼻子受伤的本领,除非你买个横梁式的护头
别让他打到你的鼻子
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